A nők túlnyomó többsége elégedetlen a súlyával, és elfogadná legalább néhány font fogyását. Sok nő, valamint férfi már kipróbálta a garantált étrendet és a fájdalommentes fogyás ezer módját. Talán olyan szakaszban vagy, amikor kételkedsz bármely más "csodában", amely segít a fogyásban. Meg fogjuk győzni, hogy Moringa működni fog!

moringával

A bizonyítékok nem engednek el

Azt is gondosan állítottuk, hogy a karibi Moringa közvetlenül segíthet a testsúly csökkentésében. Egészen a közelmúltig nem voltak egyértelmű tudományos utalások vagy tudományos tanulmányok, amelyek ilyen moring hatásra utalnának. Ma azonban ezt nyugodtan megerősíthetjük A Moringa és termékei hozzájárulnak a súlycsökkentéshez pontos tanulmány alapján. Jelentős jelenlétére mutat izotiocianátok, amelyek Moringra jellemzőek.

A fogyás nem csak a súlyról szól

Túlsúly és elhízás esetén főleg a súlyunk csökkentésére koncentrálunk. Ez azonban nem lehet az egyetlen mutató a csökkentés sikerességére. A túlsúly mellett a civilizációs betegségek gyakran együtt járnak. A karibi moringának nemcsak hatása van hogy csökkentse a zsír felhalmozódását a testben és gyorsabb a zsírvesztés. Befolyásolja vércukorszint és gyorsabban a glikémia visszatérése evés után. Hajlamos stabilizálja a glükózszabályozók, de a gyulladásos citokinek és a koleszterin szintjét is.

Felelős izotiocianátok

Moringa rejtett titka igazak négyféle izotiocianát (MIC) erős biológiai aktivitással, megtalálható zöld levelek fa. Eddig megerősítést nyert, hogy segítenek fogyás, de a koleszterinszint is, a vérnyomás csökkentése, a gyulladásos folyamatok csökkentése, a vércukorszint stabilizálása. Fontos az övék is hatással van a testzsír mozgására és energiaforrásként történő felhasználására. A MIC-k hasonlóak a sulforaphánhoz, amely például a brokkoli hajtásokban található, de jelentősek stabilabb. Stabilitásuk hosszabb tárolást tesz lehetővé normál hőmérsékleten anélkül, hogy szükség lenne a forrás mélyfagyasztására.

Hogyan lehet fogyni Moringával?

A Moringa por vagy kapszula termékeknek a legjobb minőségűeknek kell lenniük. Az izotiocianátok általában a fa fiatal leveleiben koncentrálódnak. Előnyben részesítse az organikus minőséget, és kövesse a levéltermelés és szárítás módját! A szárítási hőmérséklet nem haladhatja meg a 42 ° C-ot, mivel ez károsíthatja az aktív izotiocianátokat. A lassú szárítás fontos - a különféle sugárzási módszerekkel történő szárítás a MIC és más bioaktív anyagok lebomlásához vezet.

Ideális, ha naponta legalább 4 g Moringát vesz be por, kapszula vagy ezek kombinációja formájában. Legalább egy étkezésed tartalmazhat moringot fűszerként. Kényeztesse magát egy szárított levelek kivonatával is tea formájában.

A Moringa fogyása inspiráló, egészséges és ami a legfontosabb zöld!