A gyömbér a gingerol miatti súlycsökkentésen is dolgozik

  • Címoldal/Fogyás/Fogyás előkészületei/Melyik teával fog fogyni? A fogyás legjobb teáinak áttekintése + TIPP a házi teához

Hol lehet beszerezni a legjobb fogyókúrás tea, amely szinte azonnal felgyorsíthatja az anyagcserét? Egyes teák állítólag akár 90% -kal gyorsítják az égést a kávéhoz képest. Ezt a hatást többnyire a zöld teának tulajdonítják, de a piacon számos fajta és teatípus létezik, amelyek még hatékonyabbak. Ilyen pu-erh tea, amelyet a termelők közönségesen kevernek aszalt szilvával vagy ananásszal, nemcsak az aromájával, hanem az édes ízével is kedveskedik.

A gyomorproblémákra összpontosító teák, legyen az menta, széna vagy csalánkiütés, segítenek csökkenteni a súlyt. Hogyan ismerhetem meg őket? Melyik tea a leghatékonyabb a fogyáshoz? Hogyan lehet felismerni a minőségi terméket?

Teák a fogyáshoz - navigáció a cikkben

  • Gyors áttekintés a fogyókúrás teákról
  • Hogyan válasszuk ki a megfelelőt?
    • Zöld tea
    • Gyömbér tea
    • Csípős tea
    • Matcha tea
    • Pu-erh
    • Senna
    • Házi fogyókúrás tea petrezselyemből
  • Eladni vagy hol lehet vásárolni tanúsított termékeket
  • Milyen gyakran kell inni teát fogyáshoz
  • Végezetül ajánlásom

teát

Gyors áttekintés a fogyókúrás teákról

Nem választhat a különböző gyártók által kínált sok tea közül? A felhasznált gyógynövények minősége fontos. A termékek minőségének másik tényezője az alapanyagok forrása, a szállítás és a megfelelő tárolás. A fogyókúrás teák a táplálék-kiegészítők közé tartoznak. Nem csak fogyást okoznak, hanem támogatják az anyagcserét és javítják az emésztést. Fogyás teák ez támogatni fogja erőfeszítéseit, de emellett tanácsos megváltoztatni az életmódot, és ajánlom legalább a könnyű fizikai aktivitást.

Everything️ minden van raktáron
Free️ Ingyenes mintákat vásárolni
Over️ több mint 80 € ingyenes szállítás

Over️ több mint 50 € ingyenes szállítás

Over️ több mint 80 € ingyenes szállítás

Special️ akció: több mint 9,90 € ingyenes szállítás
Personal️ lehetséges személyes átvétel 248 helyen

Special️ akció: több mint 9,90 € ingyenes szállítás
Personal️ lehetséges személyes átvétel 248 helyen

Over️ több mint 50 € ingyenes szállítás

Special️ akció: több mint 9,90 € ingyenes szállítás
Personal️ lehetséges személyes átvétel 248 helyen

A táblázatban szereplő teák természetes eredetűek, bizonyított minőségben, megbízható gyártóktól és beszállítóktól származnak.

Mi érdekelhet

Hogyan válasszuk ki a megfelelő teát a fogyáshoz?

A leggyakoribb fogyókúrás teák többnyire fekete vagy zöld teát tartalmaznak, amelyek Ázsiából származnak. Használtunk csalánt, gyömbért, de petrezselyem teát is. Az összes említett tea megfelelő kiegészítő a súlycsökkentés érdekében.

Zöld tea

Zöld tea leggyakoribb, amikor a teákat választják a súlycsökkentéshez. Zöldes színe, kissé keserű íze és sajátos aromája jellemzi. Ha szereted az utazási csomagokat, próbáld ki a fogyás hatékony kombinációját: a zöld és a vörös teát fogyókúrás tablettákban.

Gyömbér tea

Gyömbér tea értékelni fogja az influenzaszezonban. Megerősíti immunitását. A gyömbér nemcsak a fogyáshoz, hanem az egészség általános javulásához is vezet. Szabályozza a koleszterint, fenntartja a hormonális egyensúlyt és csökkenti a kortizol, amely egy stressz hormon termelését. A gyömbér tea hatással van a fogyásra, mivel étkezés után teltségérzetet ad és javítja az emésztést. Akár fűszerként is használhatja a gyömbért (pl. A Sonnentor gyártótól), és így támogathatja a súlycsökkentésre irányuló erőfeszítéseit.

Csípős tea

Csípős tea (pl. az Agrokarpaty gyártótól) tisztítja a vért. Naponta háromszor vegye be, és gyönyörködjön a vesében, a májban és a bőrben. Frissebb és rugalmasabb lesz. A csalán elősegíti az anyagcserét, és mivel vízhajtóként hat, megszabadítja a folyadéktól, amelyet a tested feleslegesen tart vissza.

Matcha tea

Ilyen matcha tea sokkal hatékonyabb forma és a zöld tea egyik legrégebbi fajtája, korábban főleg buddhista szerzetesek használták. Csak egy adag ilyen tea tápértéke megegyezik 10 csésze klasszikus zöld teával. A reggeli energiamennyiség mellett van még hatékony zsírégető.

Pu-erh tea fogyás ellen

A Pu-erh nagyon népszerű fekete tea a fogyáshoz. Gyakran más ízekkel kombinálják, és szokásos összetétele 80-90% fekete tea más összetevőkkel. Ez ideális kiegészítője a csökkentő étrendnek. Minden zsíros étkezés előtt ajánlott inni. Csökkenti a vér koleszterinszintjét. Érdekes módon szinte nem tartalmaz koffeint.

Senna tea

A széna tea csökkenti a súlyt hashajtó hatása alapján. A Senna teát (pl. A Leros gyártótól) a bél akut ürítésére használják különféle vizsgálatok előtt. Rövid távú használatra szánják, így a vele történő fogyás nem hatékony.

Petrezselyem tea

Petrezselyem nemcsak a fogyásra gyakorol hatást, hanem javítja az egészségi állapotot, tisztítja a vesét és hatékonyan küzd a húgyúti fertőzések ellen. Mivel általában nagyon kis adagokban szedik, túl gyenge az anyagcsere elindításához. Tehát próbáljon házi petrezselyem teát főzni.

💡 TIPP petrezselyem tea fogyáshoz

Hozzávalók:

  • 5 evőkanál petrezselyem
  • 1 liter vizet

Tisztítsa meg a petrezselymet vízben, majd apróra vágja. Forraljunk fel egy liter vizet és öntsük bele. Hagyja a teát 10 percig főzni. Lecsepegtetjük és tálaljuk. A petrezselyem tea jellegzetes aromával rendelkezik, a fogyásra gyakorolt ​​hatása mellett eltávolítja a rossz leheletet.

Eladni vagy hol lehet vásárolni tanúsított termékeket

Karcsúsító teákat vásárolhat gyógyszertárakban vagy tanúsított, egészséges étrenddel rendelkező e-boltokban. Azonban gyakran találkozhat azzal a ténnyel, hogy ezek kizárólagos forgalmazók, vagy közvetlenül a gyártó (✅ matcha-advance.sk), ahol a legjobb árat, 100% -os minőségű terméket és kiváló ügyfélszolgálatot találja meg.

💡 Patika és fogyókúra tea

Természetesen a gyógyszertárban is megtalálható a súlycsökkentő teák nagyon széles választéka. Megbízható vásárlást ajánlok egy online gyógyszertárban ✅ Dr.Max. A Heureka webhelyén több száz elégedett ügyfél és véleményük található (forrás Heureka.sk).

Milyen gyakran kell inni teát fogyáshoz

Fogyókúrás teát lehet inni minden nap, kivéve a csalánteát, amelyet a vér hígítására használnak. Kényeztesse magát csésze tea ✅ pu-erh Naponta 2-3 alkalommal étkezés előtt. De ennek a teának sok ember számára kellemetlen íze és szaga van. Bár a pu-erh tea nem ízlik, ne édesítse, mert ez csökkenti a tea hatékonyságát. Azt javaslom, méregtelenítő teát fogyasszon fogyás céljából rövid időre, legfeljebb egy hónapra, majd tartson egy kis szünetet.

Ha naponta beletörődsz egy vagy két csésze zöld tea, így rendszeres iváskor észreveszi a súlyának hatásait és változását.

Azt javaslom, hogy fogyasszon teát fogyáshoz, főleg reggel, több energiát kap az egész napra.

Teák a fogyáshoz és a végén az én ajánlásom

A fogyókúrás teák támogatják a fogyás erőfeszítéseit, de az alapvető lépés az életmód megváltoztatása. Minél több lépés, annál boldogabb leszel. Olvasson el néhány tippet az egészséges fogyókúrás receptekről vagy turmix receptekről, és a könnyű fizikai aktivitással együtt el fogja érni a kívánt célt. Nekem van tapasztalat zöld jázmin teával a fogyásért kapszulákban (💚 Jamasaki por zöld és vörös tea). Ez egy utazási csomag, és bárhová magammal vihetem. Természetesen nem csak rá támaszkodtam, hanem az életmódváltások miatt lefogytam.

A fogyás eredményei az életmód alapvető változtatásait is megkövetelik: