Ma egy kis kutatást folytattam a folsav terhességi hatásairól is, és el kell mondanom, hogy sok tanulmány meglepett! Van egy olyan érzésem, hogy nem szabad hamarosan használni, mint kellene. Valójában néhány tanulmány itt rákot és hasonlókat tárgyal. Nem tudom. Csigák és terhes anyák - milyen előkészületeket tettél? Körülbelül csak a kellő mennyiségű folsavról olvasok, de nem tudom, mikor ilyen káros. A folsavat mint olyat olvastam, ezért káros, hogy csak nem metabolizált "változatát" (Folát) szabad használni, ezt a fajt csak az Életkert szigorú RAW részében találtam meg: http: //www.gardenoflife .com/ProductsforLife/THE.
http://tehotenstvo.rodinka.sk/kym-rastie-brusko. + Találtam egy domb cikket angolul. nyelv a károsságáról
TANÁCSADÁS pls. mert tényleg nem tudom. Dik
@emmushka elkezdtem a KL-t, de annyira rosszul esett, hogy elejtettem. az a véleményem, hogy nem szükséges, ha exportált étrend van és sok zöldség van. Jó tudni, hogy valójában B-vitamin.
és hány vitamin, amikor kicsi, rossz, és ha túl sok, akkor is rossz.
Azt hiszem, ez csak a marketing. Lépjen az összes további tabletta eladására, hogy a vállalatok keresni tudjanak
@emmushka nem használok semmit. mindkét terhességnél és minden rendben van. a barátai is élvezték és minden oké. ha kiegyensúlyozott étrenddel rendelkezik, nincs szükség semmilyen kiegészítőre. Szerintem nem fog fájni, de jobb mindent kiegészíteni étellel
@ magica78
@ zuzi0911 baby bocs, de nem értek egyet a véleményeddel. A mai világban, mivel azt eszünk, amit eszünk, lélegezzük, amit belélegzünk, iszunk, amit iszunk, maga a kémia, permetek, növényvédő szerek, mert nekem bizony nem kell írnom neked, a testünk nem tud elegendő ásványi anyagot kapni vitaminok, amelyekre a szervezetnek szüksége van az étrendből. És ezért merülnek fel különféle egészségügyi problémák és betegségek, mert szervezetünknek hiányoznak ezek a szükséges dolgok. Azt sem támogatom, hogy a szervezetet bármilyen gyógyszerrel vagy mesterséges vitaminnal doppingolják. Problémám volt a teherbeesés, mindent megpróbáltam, ami lehetséges és lehetetlen volt, de egy ismerősöm tanácsára elkezdtem szedni a Femibion 400/azaz folsav + DHA/és homeopátiás szereket, és 4 hónap után teherbe estem 🙂 Világos, hogy a fólia a sav nagy mennyiségben káros lehet, sok nő beveszi, és nem is ismeri feleslegesen, mert nem szívódik fel a testükben, ez a DHA segít jobban felszívódni a szervezetben.
@emmushka ajánlott napi adag lizinsav 400 mcg. ez körülbelül egy fej friss spenót . ami a különféle tanulmányokat illeti, nem nagyon bíznék rájuk, pedig tényleg nagyon jól vannak megírva . és most mi van? hogyan szeret választani két egyenértékű tanulmány közül néhány külföldi tudományos csoporttól, amelyek tanulmányai egymást kizárják? néha túl sok tanulmányozás nem vezet semmihez.
Lásd a Mudr cikkeket. Karel Erben, amelyben még azt is leírja, hogy a képeslap hogyan segíti az onco betegeket. ami teljesen kizárt, amit más oldalakon írok.
Sav vagyok l. femibion 800 formájában jelentkezett mind 1,5 éves erőfeszítés során, mind a testmozgás során. és elégedett vagyok. az első morzsa elvetélt, de nem volt, a röpke nem tudott, a második morzsa pedig 2910 grammként született nekem. így nem is volt "kövér" diéta
Körülbelül fél évvel a teherbe esés előtt szedtem a Femibion 800-at, majd a terhesség első három hónapját, és most a Femibion 400 + DHA-t szedem. Véleményem szerint biztos, hogy aznap ellátja a csecsemőket a szükséges vitaminokkal, mert a Femibion nem csak savat tartalmaz. lombozat, de C-vitamin, B6, B2, B1, B12, sav is. pantotén, niacin, biotin, jód. Különösen kiegyensúlyozottan és egészségesen kellene fogyasztani annak érdekében, hogy minden vitamint napi szinten eljuttasson a szervezetbe, különösen akkor, ha a mai ételek olyan állapotban vannak. 😒
Ott arról is beszélnek, hogy mega vitaminadagokkal kezelik az embereket - ez segít a rák, a depresszió stb.
De sumarum összegben el kell döntenie, hogy Ön lesz-e a vitamin vagy sem. 😉
sajnálom, itt van a teljes dokumentum:
Itt írtad már, mennyi a KL napi adagja, és mennyit szedsz tablettákat terhesség előtt + a diétádban? egyértelműen túladagolsz.
4 napig ettem KL-t, és azt hittem, hogy őrült vagyok, mivel duzzadok és ideges vagyok
de ez a véleményed, és nem veszem el tőled
régebben a KL-t nem tablettákban ették, és minden rendben volt
@ magica78 igen, ide írtam, hogy mennyi a napi adag ajánlása . és mennyi van róla az étrendben, például gabona kenyér, spenót, leveles zöldségek, de élesztő, sült/nyers /, diófélék. Megjegyzem, hogy a B9, azaz a K1 tartalmát friss állapotban, tárolással, megtermékenyítéssel, fagyasztással, főzéssel adják meg, ez az anyag akár 90% -kal is elvész. így naponta szinte lehetetlen elérni a terhes nők számára ajánlott napi adagot 400-600 mcg .
és igen, tablettákban nem volt KL, de nem voltak olyan peszticidek, amelyek elpusztították volna a friss zöldségféléinket, amelyeket Kl nagy mennyiségben tartalmaz, és nem volt annyi magzati károsodású terhesség, mint manapság . és nem volt öblítő WC sem nem volt olyan prenatalna ellátás, mint manapság. ma nem sok volt . 😉
@ lucka1987 érdekes, hogy sok az abortusz és a sikertelen IVF is ☹
@ magica78 igen, elég sok van ma, mint a múltban. Szeretem hozzáadni a mai életmódhoz. ha a nőknek 10 problémájuk volt 10 gyermekük, soha nem kellett szexelniük minden nap, amikor fáradtan jöttek a pályáról . és még mindig jól jártak, igen, a gyerekek meghaltak, és akkor is a nők korán születtek és elvetéltek . de nem úgy, mint ma.
mint írtam, hozzáteszem a mai életmódhoz, a stresszhez, ugyanazok a műtrágyák zöldségekre és gyümölcsökre való fogadására, és ha nem műtrágyákra, tehát a mesterséges aromák, az ételek csak kínokból, ízesítőkből és vízből készülnek. körülöttünk különböző sugárzású domb + sok anya, akik 30 előtt kezdik el tervezni az első babot (nem akarom, hogy megérintsenek, csak a tényeket közlöm)
@ lucka1987, de mi magunk csináljuk, mert már képességeinkkel etetjük a gyermekeinket./és megelőzési keselyű keselyű martankovia és nem otthon megfelelően főtt
@ evelin325 egyértelmű, hogy ha még mindig tanulmányoznánk, mit tartalmaz és hogyan termesztettük, nem ennénk semmit. Azt írtam, hogy nem látom a különbséget a használat és a nem használat között. de ez mindenkitől függ. hogy testvér lesz-e vagy sem. de nem hiszem, hogy valamilyen módon fájna
Nagyon szórakoztatott ez a vita 😀
csak érdekből - MUDr. Ľuboš Varga nyilvánvalóan rengeteg jutalékot kapott a Femibion felírása miatt, nem tudom, nem tudtam használni, mert az endokrinológiám a jódtartalom miatt megtiltotta 😠
de MTHFR homozigóta vagyok - úgy tűnik, idegen testemet nem szívja fel a KL.
Ezért írt fel nekem a hematológus megadózisokat KL minden súlyban - nem azokat a mikrogrammokat, amelyek egészséges terhes nőknek szólnak, hanem napi 20 milligramm KL-t vettem be. Mind a tehu.
Nem duzzadtam és nem voltam ideges. Nem tudom, ezért valószínűleg természetes mutató vagyok, de azoknak a megadávoknak köszönhetően valószínűleg sikerült elnyelni a szükséges minimumot, és a felesleget erővel választottam ki. mint minden vitamin.
mind mértékkel, de valamivel kevesebb hisztéria minden körül 😉
szóval elvettem, és semmi sem jön rám, mint a hülyeség, mert az összes terhes pillanat megeszi, és ez megakadályozza a szilánkokat a magzatban
@emmushka hello, így megtalálhatja a folsavat a vérében. és ha hiányosságra derül fény, akkor az orvossal folytatott konzultációt követően döntsön.
a szükséges napi adag terhesség alatt 400 μg. tegnap megnéztem az egyes élelmiszer-összetevők táblázatait, mindössze 100 g pép nyers állapotban, és a napi adag teljesül, nem beszélve arról, hogy a folsav olyan gyümölcsöket is tartalmaz, mint. narancs, kivi és citrom. saláta és spenót, brokkoli, de 100 g-ban kb. 100 μg. így amikor rosszul számoltam át, elegendő folsavat kapok a testembe az étrendemmel. eddig csak hevesen néztem és legfeljebb 100 g cikóriát, sosovicát, babot, babot tartalmaz. Soha nem szedtem semmit, mindig először lettem terhes, az egész terhesség csak kiegyensúlyozott étrend volt. Még a szintetikus C-vitamin ellen is vagyok. amikor látom, hogy a gyerekek elkapnak valamit, citromlevet isznak (mézes íz nélkül még mindig nem tudnak citromot inni), és ha ez nem erős fertőzés, a második napra már jobbak. A terhesség összes betegségéből is csak diétával jutottam ki, főleg a citromra. különösen az első trimeszterben érzékenyen reagálok a betegségekre, csak hogy tüsszögő ember halad el mellettem, és azonnal elkapom.
az orvosom azt javasolta, hogy 3 hónappal a terhességem előtt használjam, mivel korábban 9 éve használtam fogamzásgátlót, de nem kell, ha nehéz a gyomrom. Amikor teherbe estem, több orvos javasolta nekem, hogy jó, főleg a terhesség első 12 hetében, aztán kezdődik az egész, és jobban alakul a diéta. Értelmileg fejlettebb lehet, és ami a legfontosabb, kisebb a szilánkok valószínűsége. De véleményem szerint mindenki véleménye szerint valaki nemet mond a femibionra, más készítmények és fajok pedig igent és az egész terhességet.
az is előfordul, hogy a szervezet szinte minden faja nem képes feldolgozni az étrendjéből kapott folsavat. Ezért, ha már folsavat szed, akkor vegyen be egy metafolint tartalmazó készítményt is, amint azt az emmushka leírta - egy fémsav nem metabolizált "változata" (Folate).
3 hete terhes vagyok, és még nem kezdtem el folsavat szedni, ennél is rosszabb, hogy az első 2 hétben megfáztam, mert elkaptam valamit Egyiptomban nyaralni, és újra kezeltem, így nem mentem el egy hét után, amikor laza széklet a szálloda orvosához,
Kérem, befolyásolhatja-e a magzatot? Vagy a test beveszi az összes vitamint és megszerzi a szervezetből azokat az anyagokat, amelyeket tároltam? Az interneten keresztül a Pharma Nord Bio-Folic-tól rendeltem, ez megfelelő kiegészítő?
de a legjobb dolog az volt, hogy tudd, pontosan tudod-e magad, mert a vírusok különbözőek, és akkor a hatást az orvos fogja meghatározni, sajnálom, de mi a kérdés a pelenkában, amikor nem Nem is tudom, mi történt veled, vagy semmit
Ami a folsavat illeti.
A PRIFIKÁCIÓ ELŐTT: ajánlatos legalább 3 hónapot igénybe venni a tervezett terhesség előtt. 400mikrogr./nap.
INFIGÁCIÓTÓL: az adagot 600 - 800 mikrogr-ra emelik. ./ nap. A terhesség 3. hónapjának végéig.
Egyéb ásványi anyagok, kiegészítők. stb. az orvossal egyetértésben. Általában, ha egy nő kellően változatos étrendet kap, és a szűrővizsgálatok során nem mutat semmilyen anyag hiányát. például. vas, hgb, ásványi anyagok. stb. ezért nincs szükség étrend-kiegészítők szedésére. Az első trimeszterben kontrollmintákat vesznek, amelyek alapján szépen vezethető. például. Vigyázzon, a vas nem működik, adja hozzá az étrendhez, vagy alacsony szinten vegyen be tablettákat. Vannak olyan tanulmányok, amelyek pl. támogassa az omega 3 zsírsavak/úgynevezett DHA/halolaj kapszulák használatát. Támogatja az agy és a központi idegrendszer fejlődését a 2. és 3. trimeszterben. és még a szoptatás alatt is, amikor az anya szedi őket, előnyös lehet számára és az étrend. Dózis: 200-600 mg./nap. Természetesen természetes módon megtalálható a halakban. lenze, ha néhány halat fogyaszt, mint pl tonhal esetében is fennáll annak a veszélye, hogy mérgező nehézfémeket fogyasztanak. Ezért halolaj kapszulák. az ellenőrzések során kockázat nélkül vannak. De vannak előnyök bennük.
Az alapszabály: A gyermeket és az étrendet el kell engedni, de igaz, hogy nagyon fáj. emoticonemoticon Gondoljon az étrend, valamint a kiegészítők kiválasztására. Nem működik, hogy minél jobb, annál jobb. emoticonemoticon