Ausztrál kutatók azt találták, hogy a túlzott kávéfogyasztás megnöveli számos betegség, köztük az elhízás kockázatát - írja a Sciencedaily.com.
A Dél-ausztráliai Egyetem kutatói egy brit biobank 300 000 emberének egészségügyi adatait használták fel a genetika és a kávéfogyasztás kapcsolatának vizsgálatára. A Clinical Nutrition folyóiratban megjelent tanulmányuk szerint a túlzott kávéfogyasztás osteoarthritishez, arthropathiához (ízületi betegség) és elhízáshoz vezethet.
Enyhe kávéfogyasztás ajánlott, de nem szabad naponta több mint hat csészét inni. Elina Hyppönen professzor szerint, aki a kávé fogyasztását és egészségre gyakorolt hatását tanulmányozta, az emberek világszerte hárommilliárd csésze kávét isznak meg egyetlen nap alatt, ami nem kevés.
Egészségügyi előnyök és kockázatok
A Mayoclinic.org kutatása szerint a kávéfogyasztás bizonyos mértékig védhet a Parkinson-kórtól, csökkentheti a szívroham, agyvérzés vagy a májbetegség kockázatát. .
A kávé azonban koffeint tartalmaz, amely növeli a vérnyomást, és egészségügyi kockázatot jelenthet bizonyos embercsoportok számára. A túlzott fogyasztást a terhes nőknek is el kell kerülniük.
Gyomorégés, álmatlanság vagy fokozott idegesség lehet figyelmeztető jel a kávéfogyasztás korlátozására. .
- Árvizek - a fertőző betegségek kockázata és előfordulásuk megelőzésének alapelvei
- A kávéfogyasztás hatással van az erekre, mint a testmozgás - Egészséges lélek - Egészség
- Miért növeli a cukorbetegség a szívbetegség kockázatát - a Capital Cardiology Associates
- Az alkoholfogyasztás növeli a rák előfordulását - Egészséges táplálkozás - Egészség
- A vörösbor fogyasztása elősegíti a zsírégetést - erősítik meg a tudósok