Ezek túlsúlyt és elhízást, vagy civilizációs betegségek kialakulását eredményezhetik egy későbbi életkorban. Ez következik az országos szintű gyermektáplálkozási felmérésből - a gyermekorvos ambulanciájának nézete, amely a gyermekorvosok véleményére összpontosított a gyermekek táplálkozásáról, különösen az élet első három évében, és azonosította a jelenlegi táplálkozási problémákat ebben a gyermekkorban.
Túl sok cukor és só
A felmérést 2018 első felében a Szlovák Gyermekgyógyászati Társaság végezte az első 1000 nap kezdeményezéssel együttműködve, a járóbeteg gyermekorvosok reprezentatív mintáján.
A felmérés szerint a kisgyermekek étrendjének legsúlyosabb hiányosságai a túlzott cukorbevitel, a túlzott sóbevitel, a szülők által támogatott ételek válogatása, a nem megfelelő ivási rendszer - édesített italok vagy szirupok fogyasztása, a nem megfelelő étkezési és étkezési szokások, például a gyermekek figyelemelterelése odafigyelés tévé, mobiltelefon vagy játékok fogyasztásakor, szabálytalan étrend vagy nem megfelelő étkezés, gyümölcs- és zöldséghiány az étrendben vagy az életkorban, nem megfelelő és túlzott tehéntej-fogyasztás és elégtelen tejtermékek-fogyasztás.
A gyermekorvosok szerint néhány szülő nagyon hamar megadja kisgyermekeinek, például kolbászt és hasonló füstölt termékeket, valamint félkész termékeket. Egy másik probléma az anyatejből a tehéntejbe való átmenet, amely táplálkozási szempontból nem megfelelő a kisgyermekek számára.
A tejelő táplálkozás helytelen cseréje
"Bár a gyermekorvosok már régóta rámutattak arra a tényre, hogy az életkornak megfelelő, kifejezetten kisgyermekek számára készített tejelő táplálkozás jobb, mint a tehéntej, néhány anya inkább a tejet vagy a szójaból, rizsből és más növényi eredetű alternatív italokat részesíti előnyben. táplálkozás ebben a korban "- mondta Milan Kuchta, a Szlovák Gyermekgyógyászati Társaság elnöke.
A gyermekek alváshiánya és testmozgása szintén problémás. A szlovák gyermekorvosok csaknem kétharmada észleli a betegek túlsúlyának és elhízásának növekedését az elmúlt húsz évben. "Ez nem csak a táplálkozás egyik módja, hanem - amire az orvosi közösség már régóta rámutatott - a testmozgás hiánya" - magyarázta Kuchta.
A kisgyermek táplálkozását társadalmi-gazdasági tényezők is jelentősen befolyásolják. A gyermekorvosok szerint Szlovákiában még mindig vannak olyan területek, ahol a szülők a táplálékot a kisgyermekek számára nem tápértékük, hanem a legalacsonyabb ár szerint választják. Az orvosok szerint azonban a megfelelő étkezési szokásokat még azoknál a családoknál sem kell kialakítani, akik elegendő étellel rendelkeznek és nagyon egzotikus ételekkel érintkeznek.
A laktóz-intolerancia és az allergiák növekedése
A gyermekeknél a laktóz-intolerancia és az ételallergia növekedése is észrevehető. "Ebben az esetben nincs egyértelmű ok, mert a környezet hatása mellett az intolerancia és az allergia előfordulását is befolyásolhatja a megfelelő táplálkozás szabályainak be nem tartása és az első élelmiszerek helytelen bevezetése, amely felmerült. a felmérésben az egyik nagy probléma "- mondta az elnök. Szlovák Gyermekgyógyászati Társaság.
A felmérés szerint a gyermekorvosok a koraszülöttek növekvő számát a táplálkozás problémás területének tekintik. A táplálkozási kérdések nagyon érzékeny és egyedi téma esetükben. Ezért maguk az orvosok is örülnének a továbbtanulásnak ebben a tekintetben. A gyermekorvosok és a szülők az információhiányt is érzékelik abban az esetben, ha a diéta befolyásolja az immunrendszert és a gyermekek allergiáját.
A felmérés azt mutatta, hogy az orvosok az alternatív étrenddel rendelkező, különböző táplálkozási korlátozásokkal, vegetáriánussal és veganizmussal rendelkező szülők számát is növelték. Ugyanakkor gyermekeiket is táplálják ezzel a táplálkozásilag korlátozott étrenddel, és bizonyos táplálékcsoportokkal való érintkezés nélkül nőnek fel. A szakértők arra figyelmeztetnek, hogy ez negatívan befolyásolhatja testi és szellemi fejlődésüket.
Még egyszerű ételeket sem tudnak főzni
A gyermekorvosok több mint 80 százaléka különös jelentőséget tulajdonít az étrendnek, és rendszeres ellenőrzések során foglalkozik a táplálkozási kérdésekkel. A gyermek életének első két évében idejének körülbelül egyharmadát töltik. Az orvosok szerint a szülőket megfelelően érdekli a gyermekek táplálkozása, és egyre inkább a táplálkozás immunitásra gyakorolt hatása.
A gyermekorvosok rámutatnak, hogy egyre gyakrabban találkoznak olyan anyákkal, akik még az egyszerű ételeket sem tudják elkészíteni, és félkész termékekre támaszkodnak. Az orvosok ezért örömmel fogadnák az anyáknak szóló gyakorlati javaslatokat a főzéshez és a gyermek étrendjének összeállításához. A felmérés kimutatta, hogy a szülőket az internetről származó ismeretek is befolyásolják.
"A gyermekorvosok becslése szerint a szülők körülbelül egyharmada az ambulanciára érkezik az internetről és a közösségi hálózatokról származó információk hatására is. Meg kell azonban jegyezni, hogy ez gyakran féligazságokkal, félrevezető információkkal, divatirányzatokkal és pletykákkal teli forrás, amelyek negatívan befolyásolhatják a gyermekek táplálkozását és ezáltal az egészségét. Emiatt fontos, hogy a szülők megbízható információforrásokat keressenek "- emlékeztetett Kuchta. A felmérés szerint az orvosok örömmel vennék, ha az illetékes hatóságok nagyobb hangsúlyt fektetnének a helyes és az életkornak megfelelő étrendre vonatkozó lakossági tudatosságra.
Az egész életre gyakorolt hatás az egészségre
"Az első 1000 nap alatti táplálkozás képezi az alapját az anyagcsere optimális fejlődésének, pozitívan programozhatja az étkezési szokásokat vagy az ízlési preferenciákat. A civilizációs betegségek, például az elhízás, a II-es típusú cukorbetegség, az allergiák, az asztma, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát jelentős módon pozitívan lehet befolyásolni "- mondta Milan Kuchta.
Az orvosok ezért arra figyelmeztetnek, hogy a kisgyermekek helytelen étkezése egész életen át befolyásolhatja egészségüket. Azt javasolják, hogy az év első felében az étrend optimális forrása az anyatej, majd a szoptatás az ételek bevezetésével. Ha az anya nem tud szoptatni, minőségi tejpótlókhoz kell folyamodnia.
A gyermek életének negyedik és hatodik hónapja között, amikor ideális az immunológiai nyom létrehozása, az orvosok azt javasolják, hogy a gyermek testének ismernie kell az összes elterjedt ételt. Szerintük a velük való korai kapcsolat az ételallergiák és a lisztérzékenység hatékony megelőzése.