Ezt mind természetes szépségének, mind a mozgás és a különféle sportok szeretetének köszönheti. A remek alak ellenére nem tart drasztikus diétát, süteményeknek és tésztáknak is enged. Nem hagyhatja, hogy ez megtörténjen!
"Minden a helyzeten múlik. Vannak napok, amikor bármit megehetek és semmit sem vehetek. Máskor pedig pont az ellenkezője van. Igyekszem naponta legalább hét órát aludni, és követni az ivási rendet "- magyarázza Eva Mendes. A Hitch vagy a The Spirit sztárja nem eszik húst, de szereti a halat.
"Az emberek meglepődve látják, hogy kenyeret vagy más süteményeket eszem az éttermekben. Figyelek azonban mindenre, ami fehér, és akkor sokkal könnyebb nekem "- írja le egy miami szülöttje. A mérsékelt étkezés mellett rendszeresen ellátogat az edzőterembe, és minden harmadik nap talál időt a jógára.
Saját szavai szerint nemcsak fizikailag, de szellemileg is segít neki. "Hetente háromszor-négyszer dolgozom az állapotomon. Vagy futni megyek, vagy forogni fogok "- teszi hozzá.
Ennek az ütemezésnek köszönhetően Éva jogosan büszke kanyaraira, és nincsenek problémái a fűszeres jelenetek forgatása során, amelyben nyilvánvaló okokból többször is megjelent.
- A sportág legjobbjai az Orange-t jövedelmezőbb módon adják tévévásárlóinak; narancs
- A test tisztításának módja nátrium-tioszulfáttal
- A terhes nőt meggyilkolták, a gyermeket pedig kifaragták a testből - Fekete Krónika - Hírek
- Olyan anyák típusai, akik rendesen fel tudnak mászni az idegeikre - Emefka
- Az arcod olyan, mint egy orvosi irat. Olvashatsz belőle tested fontos figyelmeztetéseit - Jó újság