A gyermekek megérdemlik a biztonságot. Ma sem ritka, hogy a szülők felelőtlen cselekedeteikkel veszélyeztetik gyermekeik biztonságát. A nevelés nem verseny, bár néha, amikor elveszik a közösségi hálózatokon, nem igazán érzi ezt. A túrázás egy csodálatos sport, amely közelebb hozza az egész családot, és segít a természettel való kapcsolat kiépítésében. De mit kell figyelembe venni, mielőtt kirándulnánk (gyerekekkel)?

1. A hegyi biztosítás nem felesleges luxus

A gyermek általában az expedíció legkiszolgáltatottabb tagja. Könnyen dehidrál, nincs kifinomult motorikus képessége, nem képes megjósolni, hiányzik a szellemi és fizikai állóképesség, a kisebb gyermekek nem tudják leírni a fájdalmat vagy a fáradtságot. Bármi megtörténhet és (kisebb) sérülése, vagy egy másik probléma olyan helyzetgé fajulhat, amelyet mentők nélkül nem tud megoldani. Ezért ne becsülje le a "hegyi biztosítás" jelentőségét. Köteles megtérítenie a hegyi szolgálatnak a mentési művelet minden költségét, beleértve a helikopter indulását is.

gyerekekkel

2. Utazás megtervezése gyermekeknek

A tervezés otthon kezdődik, és minden siker kulcsa. Segít csökkentse a baleset kockázatát és kellemetlen helyzetek. A tervezés során meghatározó tényező a túra hossza és időtartama, a gyermek életkora, képességei és vágyai. Mászáskor számoljon (a gyermek életkorától függően) az útmutatóban meghatározott idő legalább másfélszeresével vagy térkép. Kétszer annyi időt számoljon le az áttekintéssel. Ne becsülje le ezeket a tényezőket, amikor gyermekekkel való túrát tervez

  • teljes túra hossza
  • teljes a túra vidám
  • az időjárás
  • egészségi állapot és a gyermek motivációja
  • lehetőségek sürgősségi menedékhely - nyaralók, felvonók
  • lehetőségek vészsüllyedés - felvonók, fogaskerekek, stoppolás
  • ivóvízforrások, ill. vendéglátás elérhető
  • útvonal nehézség
  • terep jelleg az időjárási viszonyok, az évszak vagy a közelmúltbeli természeti katasztrófa változásai miatt - kidőlt fák, lavinák, földcsuszamlások

3. Motiváció

A kisgyerek csak azt akarja csinálni, ami boldoggá teszi. A családi út nem lehet kétirányú, sikítással teli baj. Soha ne kényszerítsd gyermekedet túrázni, és ne számíts arra, hogy érkezéskor azonnal mindent izgat.

A megfelelő motiváció elengedhetetlen a sikeres utazáshoz. Néha elegendő elvinni a szomszéd gyermekeit, és nem üldözi a kis kirándulókat. Ha nincs erre lehetősége, próbálja ki a gyerekeket az útvonal mentén készítsen érdekes meglepetéseket és frissítő állomások. Bemutatkozik otthon egy füzet, amelyben a gyermek bélyegeket gyűjt a hegyi kunyhókból.

De a legtöbbjük a gyerekek imádják a meséket és rejtélyes pletykák. Ha az utazás előtt este előáll egy érdekes, a túra mindenképpen zökkenőmentesen fog menni. Mindig kisgyerekeknek vigye el a kedvenc játékát is, hogy szövetségese legyen a turnén.

4. Időjárás-előrejelzés

Az időjárás az egyik legkockázatosabb tényező a hegyekben. A túra előtt tájékozódjon a meglátogatni kívánt régió jelenlegi körülményeiről és időjárási fejleményeiről. Várja a nyári viharokat a nyár folyamán - mindig reggel korán induljon. Télen tájékozódjon a jelenlegiről lavina helyzet.

Az előrejelzés alapján megjósolhatja a túra körülményeit - jegesedés, nedves, meleg, szél stb. Ha magasabb hegyekre megy, és nincs felszerelve mászó macskákkal, ne lépjen be (gyerekekkel) hómezőkre - amelyek még a nyár folyamán is veszélyesek.

5. Tájékozódás

Megtanulják, hogyan kell használni a térképet. Ne feledje, hogy a mobiltelefon GPS és zseblámpája nem mindenható és gyakorolja természetes irányérzékét. Figyelje meg a táj jellegzetes elemeit, és emlékezzen rájuk mint tereptárgyakra. Tanítsd meg ezt a gyerekeidnek is. Az ismeretlen környezetbe tévedés végzetes következményekkel járhat.

6. Ruházat, lábbeli és felszerelés

Ne becsüld alá minőségi túracipő magának és a gyermeknek. Mindig hozzon tartalék ruhákat. Ha megy a hegyekbe, rendszeresen fektessen be egy "le programba". A vékony gyapjú széldzseki vagy mellény könnyebb és összehasonlíthatatlanul melegebb, mint egy pulóver.

Csomagolja a csecsemőket meleg papucsba (még a nyári időszakban is) meleg papucsba - a papír vagy a szőrzet hatékonynak bizonyult hazánkban. Nyáron a hegyekben sem szabad elfelejteni a kalapját, a kesztyűjét és a vékony széldzsekijét, természetesen van esőkabát és napvédő - sapka, krém és védőszemüveg.

Ha gyereket hordozóban hord, mindig hordjon magával esőkabátot. Amikor a baba elalszik a hordozóban, védje meg őt például a napsütéstől egy ruhás pelenkával. Ne használjon sálat a hegyekben viselethez - sok problémát okoztak. Ha kerékpározni megy, ne felejtse el a sisakokat.

7. Magasság

A magasság növekedésével a légnyomás csökken. 2500 m feletti magasságban a levegő olyan vékony, hogy hosszabb tartózkodás esetén váratlan reakciót válthat ki a gyermek testében. 8 évesnél fiatalabb gyermekek esetében különös gonddal kell eljárni, ha 2500 m feletti hegyi kunyhókban szállnak meg. A fejfájás elkerülése érdekében max. Tervezze meg a következő alvását. 300 - 600 magassági méterrel magasabb, mint az utolsó.

Három éves korig azonban teljesen ki kell zárnia a hosszú távú tartózkodást, különösen a 2500 m feletti éjszakákat. Ha a szinten való tartózkodás szükséges az Ön számára, hozzá kell igazítania a gyermeket.

8. Elsősegély

A sérülések a leggyakoribb halálokok az egy évnél idősebb gyermekeknél. A fiúk 2-szer kockázatosabbak, mint a lányok. Váratlan helyzet bekövetkezésekor jó, ha szellemileg, de fizikailag is felkészültek vagyunk. A turisták számára szükséges felszerelésnek elsősegély-készletnek, feltöltött mobiltelefonnak és az elsősegélynyújtás ismeretének kell lennie. Súlyos sérülés, kimerültség vagy tévedés esetén hívja a segélyhívókat

  • 18 300 Hegyi mentőszolgálat
  • 112 Integrált mentési rendszer - egységes európai segélyhívó szám

A napi kirándulásokhoz szükséges elsősegély-készlethez szükséges felszerelésnek a következőknek kell lennie:

  • Steril kötszerek, géz, sálak, csapok, vakolatok, fertőtlenítő oldat, olló, kés
  • Gyógyszerek allergiás reakciókra - Fenistil gyermekeknek (konzultáljon gyermekorvosával)
  • Fájdalomcsillapítók - például Nurofen gyermekeknek (konzultáljon gyermekorvosával)
  • Szemfertőtlenítés és öblítés - Opthalmo-Septonex (konzultáljon gyermekorvosával)
  • Emésztési zavarok orvoslása - fekete szén

9. Étel és ital

A gyermek könnyen kiszárad, és lehet, hogy nincs is tisztában ezzel a ténnyel. Mindig tartson elegendő mennyiségű vizet (fejenként 1-2 liter) az utazáshoz, és rendszeresen szolgáltassa a gyermekeknek. A szomjat a tiszta víz jobban csillapítja, mint a kóla. Kerülje az ivást a hegyi patakokból, ha a folyásirányban hegyi kunyhók vannak.

A kenyér, a teljes kiőrlésű bot és a gyümölcs ideális a farkaséhségre. A dió, az aszalt gyümölcs vagy a teljes kiőrlésű keksz remekül elfojtja a kis éhséget. Csak az édességet vegye valami kis extrának. Csak rövid távú energiát szolgáltatnak. Kisebb gyermekek számára főzzük kedvenc kását egy termoszban.

10. Alkalmasság és eltúlzott ambíciók

Mielőtt kirándulna, alaposan mérlegelje, hogy megvan-e mire szüksége. A gyermek hátán hordozóban való egynapos kiránduláshoz bizonyos mértékű önmegtagadásra és alkalmasságra van szükség. Egy ilyen terhelés akár 20 kg is lehet. Ha nagyobb gyerekei vannak, ne próbáljon extrém előadásokat szerezni előttük - ők még mindig tudják, hogy egész héten az irodában ül. Mindenesetre ne becsülje túl gyermekei erejét, csak azért, mert a szomszéd Alickának megvan az első felsője Rysovtól a Facebookon.

Ellenkező esetben undoríthatja őket. Amikor felmászik a csúcsra, vegye észre, hogy az ereszkedés - az utazás nehezebb része még mindig előtted áll. A legtöbb sérülés az ereszkedés során következik be, amikor a test fáradt és a figyelem csökken. Ezért úgy tervezd meg az utat, hogy mindannyiodnak legyen ereje visszatérni.

Ha kétségei vannak, kérjük, térjen vissza.