Végtelenül hosszú tél után megérkezik Mrs. Spring, és lassan átlépi a nyári határt. Nyáron tele zöld, virágok, víz, úszómedencék vagy a tenger. A nyári kellemes örömök mellett a nedves fürdőruhák, a hideg talajon ülés vagy a feltűnő szellő igazi problémára késztethet minket.

megelőzése

Hogyan lehet elkerülni a fázást "odalent"?

A higiénia nagyon egyszerű és hatékony megelőzés a megfázás és a kellemetlen hólyaghurut esetleges kialakulása ellen. Zuhanyzáskor jobb, ha enyhén illatosított vagy teljesen parfüm nélküli szappanokat használunk. Különösen kerülnünk kell a baktericid szappanokat, amelyek megzavarhatják az intim részek természetes mikroflóráját.

Milyen nyarat kell viselni

Rendszeres átöltözés száraz fürdőruhává. A nedves fürdőruhák a baktériumok paradicsoma is. A pamut tengerparti ruházat is megfelelő. Gondolunk az intim részek egy részének hideg vagy álló vízben való tartózkodásának időtartamára is, például a természetes tavak esetében, amelyeket higiéniai szempontból nem lehet ellenőrizni. Forró napokon és éjszakákon a pamut fehérneműt kell előnyben részesítenünk a műszálakkal szemben és a klasszikus bugyit a tangákhoz.

Ne felejtsük el inni

Nem szabad elfelejteni az ivási rendszert, amely a forró napokban még fontosabb, mint valaha. Ez a megelőzés alapja, amely nélkül nem kellene lépnünk. Segít megakadályozni, hogy a baktériumok a húgyutakban maradjanak. Ideális legalább 2,5 liter folyadékot, lehetőleg tiszta vizet inni, hogy a baktériumok kimosódjanak a testből. Urológiai és gyógyteák is alkalmasak. Ellenkezőleg, kerülnünk kell az édesített italokat, amelyek cukortartalmuk miatt szó szerint a baktériumok "táplálói". Forró test hideg kövön vagy korláton, árnyékban, nedves füvön vagy huzatban történő elhelyezése sem tesz jót a húgyutaknak.

Ha mégis kitörnek a problémák

Ha a húgyúti gyulladás megelőzésére irányuló intézkedések ellenére elegendő ivási módot kell betartani a baktériumok kiürítéséhez, és természetesen azonnal orvoshoz kell fordulni, aki megfelelő kezelést ír elő. Ezek a legtöbb esetben antibiotikumok. "Az ivás nagyon fontos a húgyúti fertőzések kezelésében. Nem alkoholt vagy kávét értünk, hanem tiszta vizet, hígított zöldségleveket vagy vizelethajtó gyógynövények főzeteit. A vizelet legyen tiszta, kellemetlen szag nélkül. Ajánlatos nem fűszeres étrendet fogyasztani, szárazon és melegen maradni, fizikai és szellemi megterhelés nélkül. " magyarázza a szakértő, MUDr. Igor Bartl.

A tippünk!

Próbálja ki az újdonságot - a gyógynövények és a d-mannóz szabadalmaztatott kombinációjával rendelkező étrend-kiegészítő kettős adagolással. Másképp "működik", mint a korábbi, általunk ismert előkészületek. A kettős adagolásnak köszönhetően 24 órás hatást biztosít. "Ez egy szabadalmaztatott kombináció a Berberin, Betulin, Arbutin és D-mannose kivonatok szinergikus hatásával. A legújabb tanulmányok megerősítették hatékonyságát a visszatérő alsó húgyúti fertőzések kezelésében és megelőzésében. ” zárja Bartl.