hosszú

Az "utazási trombózis" kifejezés a mélyvénás trombózis kialakulására utal az alsó végtagokban az elhúzódó utazás kapcsán. Kezdetben ezt a diagnózist csak a szűk turistaosztály ülésein végzett hosszú repülésekkel társították - innen a turistaosztály szindróma elnevezés.

Később bebizonyosodott, hogy a trombózis embereknél is előfordul hosszú buszos vagy autós utazások során. Ennek oka, hogy a hosszú ülés, az alsó végtagok számára korlátozott hely és a mozgásképtelenség döntő szerepet játszik.

A vér trombózisának koncentrációja gyakran a vér megvastagodásának tudható be, mivel az utazás során a nem megfelelő ivási rend következik be, valamint olyan italokat is fogyasztanak, mint az alkohol és a kávé. Repülővel történő repüléskor különös körülményeket is figyelembe vesznek, például az alacsonyabb légnyomást és a kabin páratartalmának csökkenését. Ez az alsó végtagok vénáinak tágulásához, a véráramlás lelassulásához és a véralvadásért felelős vérlemezke-aggregáció valószínűségének növekedéséhez vezet.

Egyéb kockázati tényezők, amelyek növelik a vénás trombózis valószínűségét, nem csak a múltbeli trombózis, hanem az elhízás, a terhesség, a visszér jelenléte, a trombózisra való hajlam (az úgynevezett Leiden-mutáció), a nőknél a közelmúltban végzett műtétek, a hormonális fogamzásgátlók vagy hormonpótló terápia.

A Leiden-mutáció veleszületett örökletes rendellenesség

Petra 34 éves blogger, utazási blogot vezet és évente többször repül hosszabb utakon. Fiatal nő, aki többek között a rendszeres sportot kedveli, jógával foglalkozik, és soha nem zavarta más, mint a lisztérzékenység. A tablettákban hormonális fogamzásgátlást alkalmaz. Egy hosszú amerikai repülés után, amelyet aludt, görcsöket kezdett érezni a jobb lábában. Eleinte nem nagyon figyelt rá, elkezdett magnéziumot szedni, és azt hitte, hogy elmúlik. Megdöbbent, amikor a lába megduzzadt, és a vádli fájdalmai fokozódtak. Azonnal orvoshoz fordult, aki ultrahangra küldte, és a vizsgálat során az alsó végtag vénájában hatalmas vérrög alakult ki. Ha ilyen alvadék szabadul fel, az tüdőembóliát okozhat, ami már komoly veszélyt jelent az életre. Azonnal antitrombotikus kezelést kapott, és repülés közben kompressziós harisnyát kellett viselnie, rendszeresen fel kellett kelnie, a folyosón kellett járnia és a lábával tornázni.

Még a 48 éves pozsonyi Júliusnak is szerencséje volt. Munkaügyi okokból évente 20-szor repült hosszabb és rövidebb útvonalakon. Addig a vénák felületes gyulladásán kívül más problémája nem volt. Miután azonban visszatért üzleti iraki irakjáról, fájni kezdett a borja. Eleinte a fájdalom tompa volt, nem túl erős. Őszintén a sebész által korábban felírt kenőccsel festette ki a fájó helyet. De a fájdalom folyamatosan erősödött, ezért az Országos Kardiovaszkuláris Betegségek Intézetének pozsonyi ambulanciájára került. Az ultrahang mélyvénás trombózist mutatott a borjúban és a térd alatt. Vérhígító injekciókat kapott, amelyeket a hasán lévő bőrredőkbe fecskendezett be, majd vért hígító szereket tablettákban szedett. A mélyvénás trombózis diagnosztizálása után azt is megtudták, hogy nála van az ún Leiden-mutáció, amely véralvadási rendellenesség, amely megnövekedett vérrögképződés - trombok - kockázatával jár. Elég gyakran fordul elő, és örökletes. Majdnem ötvenéves koráig Juliusnak fogalma sem volt róla.

A különbség a vénás és artériás trombózis között

A trombózis egy vérrög képződése a vénában (vénás trombózis) vagy az artériában (artériás trombózis). Az ilyen vérrög részben vagy teljesen eltömíti az edényben a vér áramlását, és ha annak egésze vagy egy része elszakad, és egy véráram egy fontos szerv másik érébe viszi, a következmények pusztítóak lehetnek. Ha ez a tüdő vérellátásában történik, akkor egy tüdőembóliaról beszélünk, amely végzetes lehet.

Az alsó végtag vénás trombózisa esetén a figyelmeztető jelzés fájó borjú, leggyakrabban csak az egyik lábán, kellemetlen nyomás, bizsergés, bőrpír és duzzanat is. Az artéria bezárása erőszakosabb tünetekkel jár - nagy fájdalom, a végtag lehűl, de nem duzzad. A tüdőembólia légszomjban, mellkasi fájdalomban és gyors szívverésben nyilvánul meg. Vannak, akik még vért is köhögnek.

A mozgáshiány a legnagyobb kockázati tényező az utazók trombózisában. A természetes mozgás során az izmok rendszeres időközönként összehúzódnak és összenyomják az ereket, felfelé tolva a vért. Ha azonban sokáig ülünk, a véráramlás lelassul, a vér a gravitáció hatására a lábak erekben egy viszonylag kis téren felhalmozódik, így megnő az alvadás valószínűsége. Ehhez a dehidráció is jelentősen hozzájárul. A repülőtereken a folyadékok pilótafülkében történő szállítására vonatkozó jelenlegi korlátozások miatt ez a helyzet még hangsúlyosabb.

Kompressziós harisnya plusz lábgyakorlatok

"Az általános megelőző intézkedések közé tartozik, amelyet mindenkinek be kell tartania, aki 5-6 óránál hosszabb légi útra indul, a tagok rendszeres edzése (körözések, kapcsolási tippek), amelyet ülve, a sikátorban legalább óránként sétálva lehet elvégezni., és ha lehetséges, az ülés kiválasztása a folyosón, vagy a vészkijárat közelében, ahol a lábak jobban nyújthatók "- írja a PharmDr. Klára Minczingerová az Oltás és utazásorvosi szaklapban. "Az utasoknak figyelniük kell a kellő mennyiségű hidratáltságra, inni üdítőket, lehetőleg 1 liter vizet 5 óra alatt. Lehetőleg kerülni kell az alkoholt és a kávét. "

Azoknak a betegeknek, akik ismerik a trombózis kockázati tényezőjét, kompressziós harisnya vagy harisnya legyen II. osztályok. A tömörítés nyomást jelent. A meghúzódó harisnya vagy harisnya ezért meglehetősen szilárdan zárja be a lábat, nyomást gyakorol a kitágult erekre, és így szűkíti keresztmetszetüket. Ez lehetővé teszi a vénás szelepek jobb bezárását és a vénás vér sebességének növelését. "A gyakorlatokról és a kompressziós harisnyákról vagy harisnyákról általában nemigen esik szó" - mondta angiológus prof. MUDr. Viera Stvrtinova, PhD. "Olcsóbb, de nehezebb, ezért mindenki inkább tablettát kér."

Paradicsomkivonat a thrombocyta aggregáció ellen

Meg kell jegyezni, hogy az acetilszalicilsav (aszpirin) a trombusképződés megelőzése, de az artériás véráramban, tehát csak artériás trombózis esetén (fontos a szívroham megelőzésében). A mélyvénás trombózisban azonban minimális hatása van! A mélyvénás trombózis súlyos kockázatának kitett betegeknek orvosával egyetértésben két órával az indulás előtt speciálisan előkészített kis molekulatömegű heparin injekciót kell kapniuk (vény alapján). Biztosan nem okoz vérzést, mivel ez a megelőző adag eltér a trombózis kezelésére alkalmazott dózistól.

"A piacon van egy vény nélkül kapható természetes termék is, amely egy speciális paradicsomkivonatot tartalmaz, amelynek tudományosan bizonyított hatása van a vérlemezke-aggregációra. Javasoljuk, hogy 1,5 órával az út megkezdése előtt vegyen be egy tablettát, és csökkentse a vérlemezke-aggregáció és a trombus kialakulásának valószínűségét a következő 12 órában. Nincs gyógyszerkölcsönhatása, nem okoz allergiás reakciókat, és terhes és szoptató nők is alkalmazhatják "- mondja a PharmDr. Minczinger. Táplálékkiegészítő. Optimális a Diosven géllel kombinálni, különösen akkor, ha nehéz és fáradt lábakat érez a hő és az utazás hatása alatt. Fő alkotóeleme többek között az aezcin, amely kedvezően befolyásolja az érfalak rugalmasságát és szilárdságát, és elősegíti a bőr vérkeringését.