A hideg napok valódi terhet jelentenek az immunrendszer számára. A Hurmi kaki tökéletes erre az időszakra.
Mi a hurmi kaki
Bár az eredeti név elrejti a paradicsomtartó jelzőt, a hurmi kakinak semmi köze a paradicsomhoz. Gyümölcs, édes, kellemes, ízletes. Talán már találkoztál vele, és talán először olvasol róla. Semmi, elkészítése egyszerű.
Az avokádóhoz hasonlóan a hurmi khaki is azonnal fogyasztható. Nem kell aggódnia a hámlás miatt. Keletről származó narancssárga arany is fogyasztható vele, de könnyen eltávolíthatja a bőrt, és csak a húsának élvezheti.
GRAVIOLA - egy kis egzotika télen?
Övé az évszak késő ősz és, mint a fent említett avokádóknál, az érési periódust sem kell elmulasztani. A keserű gyümölcs csak ősz és tél végéig válik lágy, érett és édes jósággá.
Ezért légy óvatos és inkább ne egyél éretlen hurmi khakit. Gyomorproblémákat okozhat. Mindig várja meg a kellően puha állagot, ami az érett gyümölcs jele.
És még egy tanács. Miután megérett a hurmi khaki, ne késleltesse fogyasztását. Gyorsan erjed és lebomlik. Ha éretlen gyümölcsöt lehet vásárolni a boltban, tegye otthon papírzacskóba, és hagyja világos helyen érlelődni.
CHIA magok és fogyás. Hogyan viszonyulnak egymáshoz?
Túlélje az egészséges telet hurmi kakival
A hideg napok valódi terhet jelentenek az immunrendszer számára. A vírusos megbetegedések mindenütt előforduló fenyegetései arra kényszerítenek minket, hogy a megelőzésre összpontosítsunk, és megakadályozzuk a paplan alatt töltött napot liter teával. A Hurmi kaki tökéletes erre az időszakra. Amellett, hogy a fent említett nagy mennyiségű ásványi anyagot tartalmazza, sok vitamint is tartalmaz. A megfázásból leginkább mentőknek igaz C vitamin a test természetes védekezőképességének támogatása.
A gyümölcs is büszke lehet részesedésére B6-vitamin, amelynek megegyezik a magnézium nyugtató hatással van az idegrendszerre, és megakadályozza az erek megkeményedését is. Nem kevésbé hasznos lesz A-vitamin, amely gondoskodik a szem, a fogak és a csontok egészségéről és megakadályozza a nyálkahártya fertőzéseket. A hurmi kaki gyümölcs összetevőinek általános összetétele nagyon hasznos az alak és az egészség megőrzésében a tél folyamán. Mennyi enyhe vízhajtó hatása is van, megelőzésként használják a húgyúti betegségek ellen, amelyek a hideg hónapokban kellemetlen szenvedést okozhatnak.
Hurmi kaki egy tányéron
A Hurmi khakit ugyanúgy fogyaszthatja, kockára vágva, darabokra vágva vagy almaként. Az is be fog bizonyulni korai ébresztő joghurtban, vagy kagylóval. Könnyű gyümölcssaláta hurrá datolyával, szederrel, banánnal és almával, mézzel vagy juharsziruppal leöntve remekül ízlik. A franciák még a gyümölcsöt is kedvenc kompótnak vagy lekvárnak készítik.
A hús világos és szimpatikus színe még ünnepek vagy ünnepek idején is gyönyörűen ragyog a vaníliafagylalt mellett. A Hurmi kaki ideális az egész család számára. Nem szükséges szeletelni vagy speciálisan elkészíteni, puha, édes és ízletes, nincs szükség a bőr vagy a kő eltávolítására, még magokat sem tartalmaz.
Hurmi tányérok
Még eredetibb akar lenni? Egy kanállal faragja ki a pépet a hurmi khakiból, és használja a gyümölcsöt tálalótálcának. Ezután törölje le mézzel vagy tojáslikőrrel, adjon hozzá joghurtot, tejfölt vagy vaníliafagylaltot, és tegye félre. Megszórhat csokoládéval, zúzott pisztáciával vagy mandulával, és ízletes és egyedi jóság van az asztalon.
És ha unod a hagyományos rétes töltelékeket, próbáld meg alma helyett a hurmi kakit. A leveles tésztát kockákra töltjük apróra vágott gyümölcsökkel, mazsolával, fahéjjal, nádcukorral és dióval összekeverve. Meg fog lepődni azon is, hogy milyen ízletes rétest lehet varázsolni hurmi khakiból.
Ázsiában, ahonnan a hurmi kaki származik, népszerű desszertként is fogyasztják. Csak sütje meg a gyümölcsöt egy serpenyőben nádcukorral, fahéjjal, mézzel és vajjal, és tegye az illatos desszertet egy elkészített pohárba. Akár egyedül eszi, akár aláhúzza az ízét fagylalttal vagy ízesített tejszínnel, rajtatok múlik.
Hurmi kaki küldött
A gyümölcs nem csak édes konyhára alkalmas. Sós variációkban is remekel. Kiválóak lesznek például a finom bruschetták hurmi kakival.
RÓL RŐLcsak vágd kockákra a vokie-t mozzarellával vagy sózott kéksajttal. Ezután csepegtesse le a keveréket olívaolajjal, és tegye bruschettára. Sütés előtt teheti megszórjuk friss vagy szárított gyógynövényekkel ízlés szerint - a kakukkfű vagy a bazsalikom tökéletesen kiemelkedik.
Sütjük a tésztát a keverékkel 200 ° C-os sütőben kb. 10-15 percig. Egyszerű elkészítés, de a kiváló íz és az eredeti hatás biztosan garantálja a rajongást a partin.
- Garcinia eredeti - gyorsan megszabadul a felesleges kilóktól Csípős szépségegészség - szépség, életmód és divat
- JANY LANDL az étkezésről, a futásról és a projektekről Gyakorlási és sportcikkek FIT stílus
- Jóga segédeszközök az edzés frissítéséhez - melyiket válasszuk ki a testgyakorlást és a sportot illesztő cikkeket
- KARNITIN - hatékony égő vagy placebó testmozgás és sport FIT stílusú cikkek
- EZOfest egészség - kiállítás, előadások - egészség, ezoterika - EZOfest egészség 2016