anyukák

Senki sem vonja kétségbe a káposzta egészségi hatásait. Az ebből a zöldségből készült ételek a legnépszerűbbek a szlovákok körében. Káposzta, rántás, káposzta galuskával. De tudta-e, hogy a friss anyák számára is hasznos lehet az öntött mellek fájdalmának enyhítése, amelyet minden anya a baba születése után harmadik és negyedik napon tapasztalt? Különleges káposztalevelek, amelyek pótolhatatlan segítséget jelentenek ebben a helyzetben.

A www.mamila.sk weboldal bemutatja a káposztalevelek mellhasználásakor történő pontos használatát.

Röviden, bemutatjuk Önnek is:

Ideális a zöldkáposztát közvetlenül a hűtőszekrényből használni. A lehűtött levelek enyhítik a kényelmetlenséget. Annak érdekében, hogy jobban illeszkedjen a mell formájához, tekerje őket, tépje kisebb darabokra és tegye a melleire. Hagyja hatni körülbelül húsz percig naponta kétszer. Amint a mellöntés javulni kezd, a káposzta levelekre már nincs szükség.

A káposztaleveleken kívül a csecsemő mellen történő ivása is jól fog segíteni, ezért gyakran rögzítse és szükség esetén forduljon szoptatási tanácsadóhoz a szopás helyességéről.