Részvény
A kertben végzett munka vagy a legnagyobb hobbi, a kötelező vezetés vagy a hihetetlen szenvedés. Melyik csoportban látja magát? Ha az utóbbi kettőben ez a cikk az Ön számára készült, mert megmutathatja, milyen csodálatos módon befolyásolhatja az embert egy ilyen könnyű kertészkedés. Fizikailag és szellemileg egyaránt. Nem hiszed? Tehát olvass tovább!
A kertészkedésnek biztosan nem kell madárijesztőnek lennie
Nem tartozol azok közé, akik egy hét munka után szabadnapot várnának, mert "úgyis a kertben töltöm őket"? Próbáljon változtatni a nézőpontján, és attól függően, hogy mi volt eddig ellensége számodra, kellemes időtöltést és hasznos időt is töltsön el! Ha csak a szemeit forgatta, akkor egyáltalán nem lepődünk meg, ha valamivel nincs pozitív kapcsolata, valószínűleg nehezen fogunk változtatni, de biztosan nem árt kideríteni, hogy mit, kivéve a termesztett ételeket saját kezűleg.
Végül is csak a parkosított, gyönyörű zöld és virágos kert látványa balzsam a léleknek, amelyről a lakótelepi emberek általában csak álmodozhatnak. Ez elsősorban a zöld színnek köszönhető, amelyről ismert, hogy kiküszöböli a stresszt és az általános belső kényelmetlenséget.
A legjobb kikapcsolódás a fejed számára
A kertben végzett munka biztosan nem csak végtelen fáradságnak kell lennie, amelynek végén csak fájó keresztek vannak, agyag a körmök mögött és nincs jó érzés. Rendkívül kellemes tevékenység lehet, amelyben az elméd tökéletesen ellazul, és merevedett testét "kinyújtja" az irodából. És ha már a kertészkedés testre gyakorolt hatásairól beszélünk, akkor nem csak az a találmányunk, hogy a számítógépről a kertbe vezessünk.
Még a tudósok is azt tapasztalták, hogy a kerti félórás munka teljes mértékben pótolja az edzőterem edzését. Arról nem is beszélve, hogy az egészséges retek nem nő ki a fém súlyzókból, és az edzőteremben bármit lélegezhet, de nem friss kerti levegőt.
Érdekelni fogja
Spearfish: Nézze meg, mit tehet a testével!
-
15 12
- 2018.05.13
Tegye kertjévé a kikapcsolódást
-
16 5
- 2015.03.25
- Miért ne felejtsék el a nők a fehérje fogyasztását Egészséges élet - Nő
- Öt szuperélelmiszer, amelyet nem (esetleg) ismerhet! Én uralom az egészség világát Egészséges élet - nő
- Élelmiszer fólia és fogyás; Kényelmes élet
- Élelmiszer fólia fogyáshoz; Kényelmes élet
- Élelmiszer fólia fogyáshoz; Kényelmes élet