Ha a brit királynő nem vesz részt olyan banketteken, ahol szinte semmit sem kerül, akkor nem fogyaszt keményítőt. Ebédnél vagy vacsoránál garantáltan nem talál tésztát vagy burgonyát a tányérján. Darren McGrady volt séf szerint az egészséges táplálkozás a hosszú élettartam titka - írja a The Sun. McGrady 15 évig dolgozott a Királyi Konyhában.
Erzsébet II Szigorúan őrzi a szénhidrát bevitelt, és többnyire grillezett hal vagy csirke. A klasszikus köretek helyett különféle zöldségeket vagy egy tál salátát választ. A kevés egészséges étel közül, amelyet kerülni kell, a fokhagyma.,Soha nem szabad fokhagymával vagy túl sok hagymával tálalni semmit. Nyers húst sem tudunk tálalni. A királynő húsa mindig teljesen túl van sütve "- árulta el McGrady.
Még a királynő is néha enged az édességnek, és csokoládé-kekszes süteménynek engedi magát. "A csokoládé-keksz torta az egyetlen desszert, amelyet mindennap eszik, amíg meg nem eszi az egészet" - tette hozzá a séf.
- A legfontosabb élelmiszerek az energia feltöltésére Ezek nem hiányozhatnak az étrendből!
- Vegán vagy vegetáriánus vagy? Ha ezeket az ételeket eszi, akkor biztosan nem
- Diéta terhesség alatt VIGYÁZZ ezekre az ételekre! Terhesség cikkek MAMA és Me
- DESATORO szupermarket A szakértők azt tanácsolják, ne tegye ezeket az ételeket a kosárba
- Ön vegán. Ezeket az ételeket a fehérje kiegészítéséhez érdemes fogyasztania