Gyömbér tea

egészségfejlesztő

A gyömbér tea mentheti meg az émelygéstől, csökkentheti a gyulladást, javíthatja a vérkeringést.

Ez a tea segíthet megfázás vagy stressz időszakában.

És még az immunrendszer reproduktív funkcióira is.

azonban,

A sok gyömbér tea emésztési problémákat és álmatlanságot okozhat.

2. Rooibos

Ez egy édes tea Dél-Afrikából.

A Rooibos fejfájás, álmatlanság, asztma, ekcéma, magas vérnyomás, allergia kezelésére szolgál .

Ebben a teában nincs koffein, így egész nap ihatod.

Antioxidánsokat, valamint C- és E-vitaminokat tartalmaz, amelyek elpusztítják a káros szabad gyököket a szervezetben.

A Rooibos csökkenti a rák kockázatát,

a korai öregedés, valamint a szív- és érrendszeri betegségek.

3. Hibiszkusz-hibiszkusz

A hibiszkusz tea szárított hibiszkusz virágokból készül.

A vérnyomás csökkentésére és az étvágy stimulálására szolgál.

A Hibiscus enyhe hashajtóként hat.

Tanulmányok kimutatták, hogy a hibiszkusz egyes anyagai antibiotikumként működhetnek,

megöli a baktériumokat és parazitákat.

Lila Echinacea tea

Echinacea - növény,

amelyet különféle gyógyszerek előállítására használnak.

Az Echinacea tea segíthet csökkenteni a gyulladást és erősíteni az immunrendszert.

Az Echinacea megfázás, migrén ellen küzd,

dyspepsia és néhány bőrbetegség.

De légy óvatos

az echinacea termékek hosszú távú használata májkárosodáshoz vezethet.

5. Kamilla tea

A kamilla teát évszázadok óta használják az orvostudományban.

Enyhe nyugtató hatása van, és segít megbirkózni az álmatlansággal, a stresszel és a szorongással.

Az immunrendszer számára is jó.

Segít puffadás, hasmenés, kiütések, gyomorfájdalom esetén,

menstruációs rendellenességekben, a menstruáció hiányában és a has egyéb nehézségei esetén,

herék gyulladása,

láz, fájdalmas sebek és fogfájás esetén.

A kamilla vizes, nyugtató és görcsoldó hatású,

ezenkívül fertőtlenít és gátolja a mindenféle gyulladást, különösen a mucositist.

Külsőleg viszkető és nedves bőrkiütések esetén alkalmazzuk,

a fogfájás gargarizálására, a sebek lemosására.

Puer tea

Bontja a felesleges zsírt. Ideális kiegészítője a csökkentő étrendnek.

Minden zsíros étkezés előtt ajánlott inni.

Csökkenti a vér koleszterinszintjét.

Rendszeres ivással (napi 3 csésze) havonta akár 13% -kal csökken a koleszterinszint.

Felgyorsítja az alkohol lebontását a vérben,

erősíti az immunrendszert, tisztítja a vért,

máj és tisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és véd a fertőző betegségek ellen.

7. Oolong

Az agytevékenység stimulálására szolgál.

Az Oolong csökkenti a rák, a fogszuvasodás és az oszteoporózis kockázatát is.

8. Fehér tea

Gazdag antioxidánsokban, amelyek segítenek megelőzni a rákot.

A rendszeres ivás csökkenti a vérnyomást és a stresszt is.

A fehér tea antibakteriális hatását a kozmetikai iparban is használják.

Megfiatalító hatása van, és támogatja a veseműködést.

9. Fekete tea

A fekete koffeintartalma a legmagasabb.

Kávé helyett ajánlott inni, helyettesítheti.

A zöld és a fehér teához hasonlóan a fekete tea is antioxidáns hatású.

Tanulmányok kimutatták,

hogy a fekete tea megvédi a dohányosok tüdejét.

Természetesen a legjobb elhagyni ezt a függőséget,

azonban a passzív dohányosok számára ez jó hír.

10. Zöld tea

A zöld tea segít a fogyásban,

csökkenti az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór kialakulásának stresszét és kockázatát.

A tea többek között gazdag ásványi anyagokban, például mangánban, káliumban és kalciumban,

amely segíti a vér oxigénellátását, szabályozza a pulzusszámot,

és erős csontokat és fogakat is építenek.