22.1. 2015 Nagyon sokat tehet saját egészsége érdekében, ha megváltoztatja étrendjét, gyógynövényeit vagy friss levét.
Shutterstock
Népszerű az internetről
Hogyan neveli gyermekeit Kate és William? Ejha, ezt az 1 szót NEM szabad otthon kiejteni!
Soňa Skoncová már készül a felszereléssel: AHA, amelyet már előkészített a SZERETETÉHEZ!
Bába őszintén: Mire figyeljen a hatodik héten? Ezt az anyósnak el kell olvasnia!
Helyesen tárolja az ételt? Legtöbben elkövetjük ezeket a káros hibákat, és nem is tudjuk
Carmen Geissen szőkeként? Felejtsd el! Új arculatával ezzel a vallomással is meglepődött!
kapcsolódó cikkek
A legjobb fegyverek fájdalomra: Felejtsd el a drogokat és fogadj 5 konyhai csodára!
A témához kapcsolódik
A betegség tabu
Nők egészsége
Nagymama tanácsa
Fájdalom
Ha ízületi fájdalom, álmatlanság vagy ekcéma szenved, olvassa el a Mermer orvosainak receptjeit.
Kik a prof. Christo Mermerski és fia Dr. Jonko Mermerski?
Apja egy bulgáriai fiával, mindkét orvos. Christo Mermerski több mint 50 éve foglalkozik természetgyógyászattal, számos világegyetemen tartott előadást, fiával együtt 26 könyv szerzője, amelyek az ételek gyógyító tulajdonságairól szólnak. Fia, Jonko több mint 20 éve az Egyesült Államokban él. Három tudományos fokozatot kapott a Washington Egyetemen. Számos tudományos felfedezés kezdeményezője a B-vitaminok területén.
A pattanás egy bőrkiütés a faggyúmirigyek károsodása miatt. Az okok lehetnek hormonálisak, fertőzőek vagy mérgezőek. Leggyakrabban fiatalságban, a nemi érés időszakában jelennek meg. A faggyúmirigy csatornáinak eltömődött szája gennyes kiütésekhez vezet. Néha mélyebb fájdalmas csomók is kialakulnak.
Kenjen 2-3 teáskanál fehér joghurtot egy szelet kenyérre. Várjon, amíg a joghurt beázik, és a felesleges víz kifolyik. Adja hozzá egy fél citrom levét, egy friss tojásból származó tojásfehérjét és egy teáskanál glicerint. Keverjünk össze mindent jól, és dolgozzunk ki homogén keveréket kézzel. Kiütéseket alkalmazunk a keverékkel. Már az első festés után pozitív eredményt látni.
B mint ízületi fájdalom
Az ízületek egy ízületi kapszulából és egy ízületi üregből állnak. Egyszerűen fogalmazva: az ízületi kapszula szövetből áll, amely folyadékot termel, az úgynevezett ízületi kenést. Feladata a nedvesség fenntartása a csontok ízületi felületeiben, és ezáltal a súrlódásuk csökkentése.
Öntsön frissen reszelt tormát a csészébe, amelyet ősszel ástunk, és öntsünk rá 1,5 l gyümölcspálinkát. Hagyja 30 napig infúzióban tartani a napsütést, majd szűrje le az infúziót és öntse palackba. Ugyanígy elkészíthető a vadgesztenye kivonata is. Fájdalmas ízületek és izmok festésére használjuk.
A lisztérzékenység a búza intoleranciája vagy allergiája. Minden gluténtartalmú szem mérgező a lisztérzékenységben szenvedők számára.
Két evőkanál dartsra öntünk 500 ml forrásban lévő vizet, és 10 percig főzzük. Hagyja a főzetet 1 órán át infundálni, és kortyokban igyon. Vagy tanácsos teát inni rascából, mert az illóolaj karvont tartalmaz.
D mint légszomj
A légszomj a belégzés és a kilégzés nehézségi állapota, amelyet a levegő hiányának érzése kísér. Megfigyelhető tüdőbetegségekben, szív-, agy-, rákos megbetegedésekben. Leggyakrabban éjszaka nyilvánul meg. A páciens fulladozik, nehezen lélegzik ki, a szem kinyúlik. Ez az állapot több órán át tart, köhögés következik be a vastag nyálka szekréciójával.
A tavaszi hónapokban ajánlott a csalán leveleiből pürét fogyasztani. Hús nélküli étrend alkalmas vacsorára - fehér joghurt 1-2 PL reszelt nyers zeller-, zöldség- és tésztaételekkel és kompótokkal. 500 ml friss tejet 10-15 főtt szárított fügével és 3 PL cukorral (befolyásolja a békés alvást) gyakrabban, enyhén pirított kenyérrel ajánlott inni.
Az ekcéma egy akut vagy krónikus gyulladásos bőrbetegség, amelynek a következő tipikus tünetei vannak:
☛ változatos ürítések, kiütések,
☛ a bőr érintett területeinek égő érzése,
☛ viszketés és visszaesésre való hajlam.
Az ekcéma az összes bőrbetegség mintegy 40% -át teszi ki. A kezelés bonyolult, mivel az ekcéma gyakran krónikus állapotba kerül, időnként javulva és rosszabbodva az állapoton. 2-3% -os bórsavoldatból származó hideg borogatás segít. Nyugtatja a viszketést és csökkenti a gyulladást
A propolisz kenőcs a legjobb az ekcéma kezelésére. Készítse elő úgy, hogy 80 g vazelint és 20 g lanolint tartalmazó edényt vízfürdőbe tesz. Felolvasztás után fokozatosan adjunk hozzá 10 g por formájú propoliszt, és keverjük 10-20 percig, amíg homogén keveréket nem kapunk. Így 10% propolisz kenőcsöt kapunk. Ha 15% propolisz koncentrációjú kenőcsöt akarok, adjunk hozzá 15 g propoliszt (20% kenőcs esetében 20 g propoliszt). Amíg a propolisz kenőcs forró, szűrje át a gézen, és öntse jól zárt műanyag edénybe, sötét helyen tárolja.
F hogyan torokgyulladás (a garat nyálkahártyájának gyulladása)
Leginkább fertőző betegség. Ennek oka lehet megfázás, a száj lélegzése és mások. A garat szárazságának érzése, enyhe fájdalom nyeléskor és a garat nyálkahártyájának kipirosodása. Javasoljuk, hogy ne fogyasszon hideg ételeket, fűszeres ételeket, alkoholt és ne dohányozzon.
Kezelés a méz belégzésével. Az ilyen belégzés alkalmas akut és krónikus rhinitis, pharyngitis, angina, sinusitis, gégegyulladás és bronchitis esetén. Vagy kipróbálhat gyógynövénykeveréket: összekever 50 g szeder-szeder virágot, 50 g hársvirágot és 50 g erdei eperlevelet. Este öntsön 2 PL gyógynövény-keveréket egy termoszba, és öntsön 2 teáscsésze forró vizet. Reggel leszűrjük a cefrét. Igyon 100 ml cefrét naponta 4 alkalommal, 30 perccel étkezés előtt.
A herpesz egy olyan fertőzés, amely az influenzát, a stresszt, a kimerültséget, a gyomorrontást, a fizikai megterhelést és egyebeket kíséri. Ennek oka az immunrendszer csökkenése. A vírusok a herpesz okozói. A herpesznek több típusa létezik, ezért sok recept. Legalább egyet választunk.
Vágja ketté a fokhagymagerezdet, és naponta többször dörzsölje meg a herpeszet a vágott résszel. Fájdalmas, de a herpesz gyorsan eltűnik.
K mint visszér
A visszér leggyakrabban a lábakon, ritkábban a végbélben (aranyér) és az ágyékban fordul elő. A visszeres embereknek étrendet kell követniük. Megfelelőek az A-, B-, C-vitaminban (főleg B6-vitaminban) gazdag ételek, zabpehely, búzacsíra, leveles zöldségek, hagyma, fokhagyma, petrezselyem, céklalé és sárgarépa. A csípős fűszereket és a forró mártásokat ki kell zárni, mivel az aranyér a vér beáramlása miatt vérezni kezd. Egyéb szokásos orvosi ajánlásokat, mint például a fogyás, a nagyobb mozgás, a rugalmas harisnya viselése, be kell tartani.
Olyan fürdőt választunk, amelyet azonos mennyiségű tölgy- és fűzfakéregből készítünk. A kérget tavasszal 2–5 éves fákról gyűjtjük. Vágja darabokra és szárítsa meg.
A mandula megvédi a testet a különféle fertőzések behatolása ellen, ezért nem tanácsos eltávolítani őket az első gyulladás során. A mandulagyulladást azonnal kezelni kell, mivel gyakran ez okozza a szív- és reumatikus betegségeket.
Öntsön 10 g fahéjat 2 teáscsészébe, és hagyja 5-6 percig forralni. Hagyja a főzetet hűlni elfogadható hőmérsékletre a gargarizáláshoz. Gargarizáláskor megpróbáljuk a főzetet hosszabb ideig a torokban tartani. 4-5 napig végezzük az eljárást, amíg a gyulladás alábbhagy. Vagy oldjon fel egy marék tengeri sót meleg vízben. Átszűrjük a gézen. Reggel és este gargatagoljuk a torkunkat, amíg a mandulagyulladás meg nem gyógyul.
N mint az álmatlanság
Az Egészségügyi Világszervezet szerint bolygónkon minden ötödik ember szenved alvászavaroktól. Az álmatlanságot leggyakrabban az idegrendszerrel kapcsolatos különféle betegségek, asztmás rohamok, köhögés, túlterhelés, mentális irritáció okozzák.
Rendszeres alvási szokások, ne egyen sós és csípős ételeket lefekvés előtt, és ne igyon alkoholt. Lefekvés előtt egyél hagymát vagy fokhagymát, és igyál teát valerianból és galagonyából. Vagy egy fa habarcsban összetörhet 20 apróra vágott szerecsendió-levelet, és összekeverheti 250 g mézzel. Naponta kétszer 1 PL-t használunk. A használat első hete után megjelenik az alvás.
A duzzadt lábak, amelyek gyakran szenvednek fiatalokat és idősebb embereket, súlyos betegség tünetei lehetnek. Általában érrendszeri betegségek esetén fordulnak elő.
A lábfürdők a duzzanat kezelésében is segítenek. Tegyen szódabikarbónát, tengeri sót vagy mustármagot a fürdőbe. A víz hőmérséklete nem lehet magasabb 30-35 ° C-nál. Vagy reszelje le a burgonyát, tegye vászonra, és szórjon meg 2 PL szódabikarbónáttal. Este vigyük fel az elkészített öntetet a duzzadt helyekre, tekerjük be, vigyünk fel papírt és műanyagot. Reggelre eltűnik a duzzanat.
P mint parodontitis
Az ínyeket a legnagyobb fenyegetés a fog lepedéke, amely mikroorganizmusokat tartalmaz - a baktériumaktivitás termékeinek 70% -át, nyálfehérjéket, szénhidrátokat, ételmaradékokat, ínysejteket és egyebeket. Ha a fogplakkot nem tisztítják, ínygyulladást, parodontitist és fogvesztést okoz.
Az egyetlen gyógyszer a propolisz. Ez az egyetlen természetes anyag, amely elpusztítja a vírusokat, baktériumokat, mikrobákat és primitív gombákat. A propolisz rágógumiként is használható. Naponta 3-szor élünk 20 percig. Célszerű egy kis mézet tenni a propoliszra. A méznek antibakteriális hatása is van.
A seb a szövetek mechanikai károsodása, amely megzavarja a bőr és a nyálkahártyák integritását. Tiszta sebek nőnek, amelyeket nem bonyolítanak a fertőzések. Nem jó a sebet vízzel lemosni, ujjaival megérinteni. Tisztítunk pl. hidrogén-peroxid.
Friss menta friss levelei, amelyeket jól összenyomunk és a sebre kenünk. Segítenek harapásokban, kutyák vagy kígyók harapásában is.
Mintha elveszítenéd a hangod
Segítõ recept: Öntsünk 2-3 cl vadvirágot vagy levelet 500 ml vízbe. Hagyja 15 percig forralni, szűrje le, és a főzetet enyhén forró teának igyon egész nap cukor nélkül, víz helyett. Ezt a főzetet addig használjuk, amíg a betegség eltűnik.
A toxinok romlott étel révén jutnak a szervezetbe, vagy tartósítószerként, színezékként és más vegyi anyagként az élelmiszerben. Behatolhatnak a szennyezett levegőbe, vagy amikor dohányzó helyiségekben tartózkodnak. Gyengítik az immunrendszert, károsítják a szerveket és az egész testet.
A petrezselyem nagyon méregtelenítő, antiszeptikus és görcsoldó hatású. Ezért, ha reggel 100 g petrezselymet eszünk, a kiválasztó rendszer intenzíven kezd működni, és az összes felhalmozódott folyadék kiürül a szervezetből. Az új folyadékot lédús és egészséges gyümölcs formájában szállítjuk rostokkal együtt. A test regenerálódik és könnyebben kezd működni.
Téli fáradtság esetén a szénhidrátokban gazdag étrenddel a legkönnyebb energiát szerezni. És ezek tészta, rizs, kenyér és burgonya. Szükség van vasra is, amely például vörös húsban vagy brokkoliban található. A C-vitamin azonban segít felszívódni.
A népi orvoslás zellert használ a mentális és fizikai fáradtságra. De homokkal a vesékben és a hólyagban is.
Hogyan hajhullás és korpásodás
A hajhullás egyik fő oka a hajhagymák fertőzése. Néha bakteriális vagy gombás.
Tisztítsa meg és nyomja össze a szegfűszeget 1 fej fokhagymából. Áztassa a tampont a fokhagymalébe, és dörzsölje meg vele a hajgyökereket. Ezután megkenjük a ricinusolajat a helyeken, és a fejét törölközőbe tekerjük. Hagyja, hogy egész éjjel működjön. Reggel mossa meg a haját. Az eljárást hetente négyszer végezzük.
Z, mint a gyomor savasságának növekedése ("gyomorégés")
A test egyensúlyát általában zavarják a szabad szerves savak, például a citromsav, az almasav és a borkősav savas környezete. Azonban nem az a helyzet, hogy amikor egy citromot eszünk, a testünk megsavanyodik! Éppen ellenkezőleg - a test tisztításához és lúgosításához ajánlott reggel inni egy csésze meleg vizet 1 citromlével, éhgyomorra. Ez az ital lúgosít, de amikor cukrot adunk az italhoz, savas lesz.
Minden reggel éhgyomorra, étkezés előtt 20 perccel, igyon 1 kis hagyma (1 teáskanál) levét, amelyhez adunk egy kis cukrot. A kezelés 20 napja után megfeledkezik a gyomorégésről.
Forrás: Prof. Mermerski? Egészség egy természetes gyógyszertárból