leptin

Ez a hormon nem annyira ismert, mint pl. Tesztoszteron, inzulin vagy növekedési hormon, de paradox módon ez a testünk legbefolyásosabb hormonja. Ez a legnagyobb általános, amelynek hatása nemcsak a sejteknek, hanem az összes többi hormonnak, sőt az agynak is alárendelődik.

Az egész anyagcsere-ellenőrzés tetején található a leptin és hatása az egész testre. Ez is furcsa, de a leptin csak a zsírszövetet termeli. Ez a hormon "parancsokat" ad az agyadnak, mikor kell éhesnek lenni, mennyi ételt kell enni, és ami a legfontosabb - mikor kell abbahagyni az evést.

A leptin a test általános működéséhez is fontos, mert más kritikus testi funkciókat is érint, mint pl a vérkeringés, az új csontképződés, a hőmérséklet-szabályozás befolyásolja a szaporodást és sok más fontos funkciót.

Ha egy nő teste túl keveset termel ebből a hormonból (ha a nő testzsírszáma kevesebb, mint 13%), a menstruáció leáll. Az anorexiások vagy a bulimikusok tapasztalják ezt az állapotot, akik kísérleteznek a táplálkozással, míg végül állapotuk mentális rendellenességgé válik.

Külföldi, különösen magán orvosi központokban (a jobbakban) a leptin mennyiségét vérvizsgálattal mérik (éhgyomorra ébredés után). Fogalmunk sincs vagy hallani erről a mérésről, és valószínűleg még néhány évet várnunk kell.

Leptin jelek

A zsírsejtek által termelt mért leptin mennyisége megmondja, mennyire jól működik az egész test.

Ha a tested termel túl sok leptin, ez azt jelenti, hogy a tested (és az összes hormon) nem működik megfelelően, túl gyakran vagy természetellenesen éhes, még gyorsabban öregszik, és maga a fogyás folyamata gyakorlatilag lehetetlenné válik.

Oda-vissza, Ennek a hormonnak az alacsony szintje azt jelenti, hogy a szövetek nagyon érzékenyek a leptin jelekre, és ez a hormon jól végzi a dolgát.

De a leptin nem csak az éhség és a jóllakottság mechanizmusát irányítja. Prédikál a testednek (vagy az összes szövetnek és agynak), amikor a zsírt égetni kell, vagy éppen ellenkezőleg, új szubkután zsírraktárakat kell szerezni. És ez valószínűleg mindannyiunkat érdekel.

Ha a leptin szignálokat helyesen érzékelik, az agy és a test egyéb szövetei azt jelzik, hogy a szubkután zsírraktárak megteltek, és itt az ideje, hogy elégessék őket.

Ha ezt az egészséges mechanizmust az alultápláltság megzavarja (különösen magas a szénhidrátfogyasztás és az ételfogyasztás, ha még nem vagy éhes), a zsírszövet egyre több leptint termel, és a szövetei és az agya egyre kevésbé képes meghallgatni annak jeleit.

Az agy egyes központjai egyszerűen "tompulnak", és már nem érzékenyek a parancsokra (ellenállás). Míg a zsírszövetből előállított leptin még mindig elegendő mennyiséget jelez, de az agy már nem képes helyesen értékelni ezeket a jeleket. Fordításban ez azt jelenti agyad a szubkután zsír szolgája.

Zsírod az agy rendjeit adja a leptinen keresztül, és ez követi az utasításait. Ha ez a kommunikáció torzulni kezd, a zavart agy összezavarodott parancsokat ad az egész testnek: "Legyen éhes, fogyasszon többet és tároljon több bőr alatti zsírt."

Azt is meg kell jegyezni, hogy az egész test érzékenysége a "bőr alatti zsír" "mondásaival szemben" drasztikusan befolyásolja az életminőséget. A test kezelése gyógyszerekkel és más eljárásokkal (pl. Zsírleszívás, rövid távú étrend, vagy az energiafogyasztás korlátozása stb.) Nem jelent megoldást. A leptint csak úgy tudja ellenőrizni, hogy mit fogyaszt most a tányérján. Pedig milyen egyszerű?