A Matcha por tea nagyszerű azok számára, akik túlsúlyosak.
Egy tea boltban borotválkozó ecsetre emlékeztető bambusz habverő is érdekelt, és nem tudta, mire használják? Ennek ellenére a csodás matcha por tea elkészítéséhez. Hallottál már róla?
Első pillantásra a japán matcha tea egyáltalán nem hasonlít teára. Ezek nem szárított levelek, hanem finom por. Ezenkívül nem fekete, barna vagy datolyaszilva, hanem olyan mélyzöld, mint a pisztácia vagy a fiatal fű. Ezenkívül korántsem csak hagyományos forró ital elkészítésére használják. Kekszből, desszertekből, fagylaltból, tejeskávékból, turmixokból, sőt tésztából készül. De ami a legfontosabb - nagyon ízletes és nagyon egészséges. És mivel megnégyszerezi az anyagcserét, nagyszerű annak, aki túlsúlyosokkal küzd.
Száz százalékban természetes
A mélyzöld színt nézve azt gondolhatnánk, hogy a port bőségesen színezik mesterséges festékkel. Tévedés! A Matcha tea 100% -ban finom porra őrölt tea, adalékanyagok nélkül. Állítólag ez a legigényesebb teakészítési módszer, mert minden egyes levelet kézzel szakítottak le. Az ár ezen alapul.
Száz gramm tíz eurótól származik. Ne vásároljon olcsó pótalkatrészeket. Csak a valódi matcha hatékony. Mivel azonban tízszer erősebb, mint a klasszikus zöld tea, valójában nem sokat fizet érte.
Tízszeres gyorsító
Hatásának fő titka abban rejlik, hogy nem kimosza, hanem az egészet felemészti. Ezért egy csésze matcha tea körülbelül tíz csésze rendszeres zöld tea hatásával egyenlő. Ez pedig önmagában nagyszerű a zsírégetéshez, így a zöld pornak köszönhetően tízszer gyorsabban fog menni! Ezenkívül katechineket, rendkívül erős antioxidánsokat tartalmaz, amelyek lassítják a súlygyarapodást és felgyorsítják a zsírégetést.
Ne vigyük azonban túlzásba, a maximális adag napi hat csésze. De nem csak inni kell. Magas klorofilltartalmának köszönhetően a matcha kiválóan alkalmazható turmixokra. Ön is öntheti a tésztába, és tésztát készíthet, vagy desszerteket készíthet belőle.
A matcha tea egyéb hatásai
- növeli a koncentrációt és a memóriát
- javítja a hangulatot n csökkenti a rák kockázatát
- csökkenti a vércukorszintet, ezért nagyszerű cukorbetegek számára
Matcha turmix
2 g matcha, 10 jégkocka, 1 narancs, 4 mentalevél, fél banán, marék eper
Keverje össze az összes hozzávalót és azonnal tálalja.
Matcha latte
2 g matcha, 2 dl forró tej, 1 dl forró víz, méz vagy juharszirup
Keverje össze a port a vízben. A tejet úgy sütjük meg, mint a cappuccino készítésénél, öntsünk egy pohárba és öntsünk teát. Édesítsd ízlés szerint.
Matcha fagylalt
10 g matcha, 1 l teljes tej, 400 ml tejszín, 350 g cukor
A tejet tejjel 90 Celsius-fokra melegítjük, hozzáadunk teát és cukrot, majd lehűlés után habverővel felhelyezzük és fagylaltgépbe tesszük. Kóstolhatja a málnát is. A matcha fagylalt sok kalóriát tartalmaz a zsír és a cukor miatt, de a matcha pornak köszönhetően gyorsan megégetheti őket.