életet

Ma a hormonális fogamzásgátlás alkalmazása viszonylag gyakori oka a migrénes fejfájásnak a fiatal nőknél.

Fáj a fejed? Lehet, hogy túlterhelés, vagy könnyen kiborulhat olyan dolgok miatt, amelyeket nyugodtan figyelmen kívül hagyhat. És talán azért, mert otthon van sikoltozó gyereke. És az időjárás is hibás. A legrosszabb esetben - migrén.

Szerencsére nem minden fájdalom jelent migrént. Azok azonban, akik nem tapasztalták ezt a szörnyeteget a saját bőrükön, el sem tudják képzelni, milyen érzés felvonulásra vinni. A migrénes fejfájás a fej egyik vagy mindkét oldalán jelentkező súlyos fájdalommal, émelygéssel és néha látászavarokkal nyilvánul meg. A migrén okait még nem ismerjük részletesen. Az uralkodó gondolat az, hogy az idegrendszer reagál a test vagy a külső környezet hirtelen változásaira. A fejfájás stresszt, fáradtságot, villogó fényt, időjárási változásokat és egyes ételeket okozhat. Az örökletes hajlam játszik szerepet. A nők több generációja, de a férfiak is néha migrénben szenvednek. Szerencsére a migrén nem életveszélyes betegség. Ennek ellenére gyakran őrületbe kergeti azokat, akiket választ.

Kétféle

A fájdalmat előhírnök előzi meg, amelyet aurának hívnak.

Aura migrén: Ha egyszer klasszikusnak hívták, a migrénes fejfájásoknak csak körülbelül 15 százalékát fedezi. Az aura a rosszul működő agyműködés tünete, valószínűleg az agyi véráramlás változásának köszönhető. Az ilyen típusú migrén fájdalma intenzív, szúró vagy lüktető a homlokán, a tarkón, a nyakon és a szemen. Általában az egyik oldalon kezdődik, és átmegy a fej másik oldalára. Ebben a típusú migrénben egyesek tapasztalják az úgynevezett Alice Csodaországban szindrómát. Testrészeik szokatlan formákat és méreteket öltenek, olyan dolgokat láthatnak, amelyek valójában nincsenek jelen. Állítólag a szindróma Lewis Caroll író személyes tapasztalatain alapszik a klasszikus migrénes roham során. Egy-két napig tart. Aura nélküli migrén: Sokkal gyakoribb, a fájdalom akár 85 százalékát is érinti. Nem előzi meg az aurája, bár néhány érzékenyebb embernél előfordulhatnak fáradtsági tünetek vagy hangulatváltozások. Gyakori migrénnek nevezik, és hasmenéssel, gyakori vizeléssel, émelygéssel és hányással járhat. Három-négy napig tart. Mindkét típus hetente többször, vagy csak néhány évente jelenhet meg.

Mi segít neked

A migrént leggyakrabban gyógyszerekkel, stresszoldással és bizonyos ételek kizárásával kezelik. A rendszeres fizikai aktivitás korlátozhatja a rohamok számát és időtartamát is. Például a pezsgőfürdők ideálisak. Átmeneti hideg borogatás a fején, vagy egy fájdalmas artéria szorítása a fül elé vagy egy fájdalmas terület a fejen segít a görcsrohamban.

Mikor kell orvoshoz fordulni

A migrén kezelésénél figyeljen a fejfájásra. Ha nincs valami, azonnal forduljon orvoshoz. Konzultáljon vele, ha:

  • a fájdalom több mint két napig tart
  • a fájdalom havonta több mint háromszor jelentkezik
  • markáns változást érez a fejfájás intenzitásában
  • a támadás előtt érkező figyelmeztető jelek nem tűnnek el saját fejfájással
  • a fájdalom rendszeresen havonta ismétlődik

Tudod mit.

. a kőkorszakban eltávolították a koponyacsontokat a migrénben szenvedőktől?
. a középkorban a migrént tehénagyok és kecske ürülék beadásával kezelték?
. a legtöbb migrénben szenvedő ember 30 és 40 év közötti?
. a migrént villogó fény is okozhatja?
. A nők körülbelül 15 százaléka és a férfiak 7 százaléka szenved migrénben?
. migrén rendszeresen előfordulhat, például menstruáció alatt vagy szombaton egy kimerítő munkahét után?
. migrén előfordulhat szülés vagy menopauza után?

Martina Kudláčová neurológus:

A migrén a fejedények anyagszabályozásának periodikus rendellenessége. A fő tünet a fájdalom. Vannak, akik életük 1-2-szer szenvednek migrénes rohamot, mások rendszeresen havonta többször. Miért gyakoribb a migrén a nőknél, nem lehet egyértelműen megmagyarázni. A hormonális különbségek szerepet játszhatnak. Manapság a hormonális fogamzásgátlók alkalmazása viszonylag gyakori oka a migrénes fejfájásnak a fiatal nőknél. Ebben az esetben annak leállítása megakadályozza a rohamok megismétlődését. Emellett a nyaki gerinc mozgási rendellenességei, a számítógép mellett való hosszú ülés, a többsoros vizsgálat, az alváshiány, a nem megfelelő irritáló étrend ronthatja a fájdalom intenzitását, valamint a rohamok gyakoriságát. Ez összefügg a nyak-váll izmok feszültségével, valamint azokkal a metabolitokkal, amelyek bizonyos típusú élelmiszerek emésztése során keletkeznek. A kemény sajtok, a vörösbor, a csokoládé, a kakaó, az alkohol, a dió és néha a hagyma kockázatos. Ami az időjárást illeti, nehezebb az időjárást rosszról jóra változtatni, ha a légköri nyomás emelkedik.