Fotó: instagram.com (lizagoldenreal)
Mi az 500 kalória? Néhány darab gyümölcs és sok-sok víz. Így nézett ki Liza Golden-Bhojwan étlapja, aki mindent megtett a világon a szépség (beteg) ideáljának elérése érdekében. Szerencsére sikerült felépülnie, mielőtt túl késő lett volna.
Talán az a dolgom, hogy megosszam a történetemet. Így tanítani a nőket arra, hogy tanácsokat kapjanak olyanok, amilyenek valójában.
Biztosan hallottál már azokról a rémtörténetekről, amelyek a ruhaiparban általánosak. A modellek vízből élnek, szeretetből vagy egy pályán való vágyból, függetlenül attól, milyen áldozatot kell hozniuk emiatt. Az összes történetnek azonban hatalmas lehetősége van arra, hogy rámutasson a változás szükségességére, amelynek a modellezés világában meg kell történnie. Egészséges, igazi nőknek, nem lesoványodott lányoknak, akiknek alulsúlya miatt elvesztették a menstruációs ciklust, be kell jutniuk a mólóra. Ezért van értelme mindig erről beszélni.
Ez egy olyan modell története is, aki jelenleg Indiában él. Évekig modellkedéssel dolgozott, ahová tavaly visszatért. Az Instagramján közzéteszi testének profilfotóit, amelyeket valójában visszaélt. Képeket találunk 2012-től napjainkig.
"A jobb oldali kép az igazi én. Lehet, hogy nem nézek ki tökéletesen, de én vagyok az. És a lelkem hihetetlenül boldog. ”
Megható megjegyzésében elismeri, hogy meg kellett kapaszkodnia a mérlegben, amelynek következményét a bal oldali fotón láthatjuk. Egyszerűen "ilyeneknek kellett lennie", hogy továbbmaradjon és új állásajánlatokat kapjon. De az idő múlásával valami megváltozott számára. A túlélésre korlátozott elfogadás túlevéssé vált. Hirtelen a csípő körülményei már nem kedvelik a modellügynökségeket, ezért egyre kevesebb állásajánlatot kapott. "Tudtam, hogy az az ok, amiért elutasítottak, a viselésre kész méretem volt" - írta. Liza az Instagramon.
2014-ben úgy döntött, hogy visszatér a modellezéshez. De most másként vette. Egészségesebben akart formába lendülni, mint a kóros evés megtagadása, amely falánkokkal torkollott. Elkezdett sportolni és egészségesen étkezni. De annak ellenére, hogy formába jött és nagyon jól érezte magát, elutasították. "Nem voltam elég jó a VS-hez (Victoria's Secret) és más márkákhoz."
Azonban minden megváltozott, amikor Lisa indiai útra indult. Ott ismerkedett meg férjével, minden holmiját oda vitte, és végül úgy döntött, hogy ott telepedik le. És ez a változás sokat segített neki. Teljesen másképp kezdte szemlélni az életét, és sikerült újfajta szemléletmódot kialakítania testével, amelyet eddig annyira kínzott.
A modell tovább bízik abban, hogy aktívan gyakorolja, azt akarja, amit akar, megbánás nélkül. "Lehet, hogy nem a modell világának és a címlapokon való bemutatásnak, a világ legnagyobb márkáinak pózolásnak készültem, de talán más küldetésem van. Megérdemlem, hogy boldog és elégedett legyek. Lehet, hogy valaki, aki elolvassa a történetemet, megrúgja magát, hogy elkezdjen még jobban szeretni. És elkezdi megosztani ezt a történetet, hogy a lehető legtöbb szenvedő nő el tudja olvasni. ”
- A modell csak napi 500 kalóriát kapott
- Az olcsó, gyors és ízletes leves, amely csak 150 kalóriát tartalmaz, megszabadul a cellulitistól is - ami
- Maximális napi kalóriabevitel Mennyit tud enni naponta, és nem nyerhet
- Hány kalóriát tud naponta (nem)
- Mennyi az a maximális zsír (kalória), amelyet egy óra alatt elégethetünk