Orvosi szakértői cikk
A nyombélfekélyes étrend a kezelés egyik legfontosabb eleme.
Mivel számos tényező, beleértve az ételt is, károsíthatja a testet. Ezt a kérdést sok időnek szentelik, mert diéta nélkül egyszerűen lehetetlen teljes mértékben küzdeni a betegség ellen.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]
Mi a diéta a nyombélfekély esetén?
Bárki, aki ebben a betegségben szenved, meg kell értenie, milyen diéta legyen a nyombélfekélynek. Az ilyen típusú táplálkozást a kezelőorvos fejleszti és egyénileg. De ennek ellenére helyénvaló ugyanazt mondani, mondjuk egy általános változatot. Először ajánlott kizárni az alkoholos italokat. Igen, még az sem, hogy egy személy fekélyben szenved, elvileg meg kell próbálni csökkenteni az ilyen típusú "ivás" használatát. A szénsavas italok és még az ásványvíz is tilos. Minden irritáló ételt könnyen meg kell szüntetni. Annak érdekében, hogy egyértelmű legyen, mit ehet, érdemes egy minta menüt hozni a napra.
Tehát holnap bármilyen gabonaiszap lehet tejben vagy vízben. A legfontosabb dolog, hogy nem meleg, mert az ilyen ételek is tilosak. Az egészet inni lehet ásványvízzel vagy teával. De csak itt, az erős főzéshez nem szükséges, úgynevezett könnyű "tinktúrát" kell készíteni. Vacsorára a főtt hús alkalmas, fontos, hogy zsírszegény, valamint zöldségleves. Rendezhet snackeket, függetlenül attól, hogy gyümölcsből állnak-e. Vacsorára főtt hal, zabkása tökéletes. A menü tetszés szerint változtatható, a lényeg, hogy ne használjon tiltott ételeket, amelyeket az alábbiakban ismertetünk. Általában teljes mértékben be kell tartani a nyombélfekélyt tartalmazó étrendet.
Diéta nyombélfekély fekélyrel
Mit jelent a nyombélfekély? Ez a probléma csak orvosával folytatott beszélgetés után oldódik meg, de továbbra is megadhatja a jóváhagyott termékek durva listáját. Tehát a fekélyes étrend kötelező, mert belép az egész kezelési folyamatba. Csak a jó eredmény elérése érdekében kell tiszteletben tartanunk. Készítsen tehát hozzávetőleges étrendet, egyszerűen annak alapján, hogy mit használhat.
A megengedett termékek száma magában foglalja a könnyű zöldség- és tejleveseket. A lényeg az, hogy nem élesek, mert az évszakok tilosak. A második alkalmas kaszkira. "Hígíthatja" őket hússal és halzal, fontos, hogy mindig főttek legyenek. Mivel szigorú tilalom alatt sütik. Szénsav nélküli ásványvíz megengedett ivásra. Ami a teát illeti, lehet inni, de nehéz főzni.
Megengedett az egészségre való kenyér fogyasztása is, fontos, hogy az ne legyen friss. Zöldségek, gyümölcsök és bogyók nem tilosak. De a választás során figyeljen a kéreg merevségére és az íz tulajdonságaira. Itt az ilyen termékek a nyombélfekély diétáját jelentik.
[10], [11], [12], [13], [14]
Diéta perforált nyombélfekélyrel
Hogyan kell kinéznie a perforált nyombélfekélyű étrendnek? Elvileg nem tér el az előzőtől. Ugyanazok a termékek tilosak és megengedettek nem különböznek a fentiektől. A fő elkerülendő a forró, savanyú, sült és erősen sós. Az összes kiválasztott ételt a szervezetnek jól kell felszívnia, és nem szabad irritálnia őket. Ezért inkább a gabonaféléket részesítse előnyben. Ízlésképpen vízben és tejben forralhatók. Ez többször megkönnyítette a helyzetet. Italproblémák merülhetnek fel, mert csak szénsavas ásványvizet, valamint gyenge teát ihat. De nincs semmi szörnyű, mert ez egy átmeneti jelenség.
Az első ételek tej- és zöldséglevesekhez alkalmasak. Megint nincs fűszer, és minden rendben lesz. Az ételeket halakkal és húsokkal egészítheti ki, fontos, hogy mindezt megfelelően elkészítsék. Nincs pörkölés, csak főtt megjelenés. Desszertgyümölcsként alkalmas. A lisztet és az édeset egyaránt ki kell zárni, mivel irritálják a beleket. Fontos, hogy a várt módon betartsa a nyombélfekélyt.
[15], [16], [17], [18], [19], [20], [21]
1. diéta nyombélfekélyrel
Tudja, melyik 1. diéta nyombélfekély esetén a leghasznosabb? Tehát egy bizonyos étrend időtartama ezzel a betegséggel 3-5 hónap. Minden attól függ, hogyan halad a fejlesztési folyamat. Egyél legalább 5-6 alkalommal naponta. Kívánatos, hogy az étel frakcionált legyen. Az ételnek feldolgozatlannak és főttnek kell lennie. Az ilyen táplálkozás célja a helyzet javítása és teljes helyreállítása.
Szóval, mit ehetsz? Az ételek fogyasztása nem irritálhatja a bél egészét. Ezért mindent külön recept szerint kell főzni. Ha etetési probléma merül fel, kívánatos, hogy a gabonaféléket részesítsék előnyben. Készíthet más ételeket vízzel vagy tejjel. Ami az első étkezéseket illeti, ezek könnyű zöldséglevesek. Ha embert akar, akkor főzhet tejlevest. Fontos, hogy ne legyenek gazdagok. Az ételek csak ásványvíz lehetnek szén-dioxid nélkül. Az erős tea sem alkalmas, de különleges esetekben igen. Az adott kérdés alkalmával konzultálni kell a kezelőorvossal. Zöldségeket és gyümölcsöket nyugodtan fogyaszthat, a lényeg, hogy ne legyenek savasak és ne tartalmazzanak kemény bőrt. Ez minden. Ez a nyombélfekély diétája.
[22], [23]
Diétás receptek a nyombélfekélyre
Tudta, hogy vannak speciális diétás receptek a nyombélfekélyre? Pontosan erről lesz szó az alábbiakban. Bármennyire is elhanyagolhatónak tűnhetnek a termékek, ez tévhit. A rendelkezésre álló alkatrészek alapján biztonságosan készíthet igazi remekműveket.
Tehát zabpehelyleves tejjel és tojással. Minden nagyon-nagyon egyszerűen történik. Mindössze annyit kell tennie, hogy kiássa az alját, alacsony hőmérsékletre hozza, alaposan törölje le és főzze meg. Ezután tejbe és tejszínbe öntik. Az íz kellemesebbé tétele érdekében javasoljuk egy tojás hozzáadását vajjal. Az ilyen receptek nagyon népszerűek és népszerűek, és ami a legfontosabb, nagyon egyszerűek és ízletesek.
Burgonyaleves krumplipürével. Meg kell venni a rizst, és addig kell főzni, amíg kész nem lesz, majd elosztani. Ezután a burgonyát és a sárgarépát ugyanazon elv alapján főzik és dörzsölik. Az összes kapott összetevőt összekeverjük és tejjel hígítjuk. Ha akarja, töltheti meg tojássárgájával és vajjal. Ezt a levest tökéletesen kombinálják fehér kenyérkockákkal.
Húsgombóc egy párnak. A darálón keresztül apróra vágott hús. Ezután a rizskása megfőtt, kívánatos, hogy viszkózus legyen. Ezután lehűtjük és összekeverjük a korábban főtt hússal. Ezután adjuk hozzá a tojásokat és egy kevés vajat. Mindezt gondosan összekeverjük, és kis gömbök alakulnak ki. Dupla kazánban főzheti őket. Valójában a nyombélfekélyes étrend nem olyan szörnyű, a lényeg az, hogy élességet mutasson, és akkor semmi korlátozás nem szörnyű.
[24]
Diétás menü a nyombélfekély esetén
Mi a diétás menü a nyombélfekély esetén? Az alábbiakban felsoroljuk az egyik leggyakoribb lehetőséget. De ismételten, mindezt kizárólag a kezelőorvossal koordinálják.
Tehát az első nap. Reggelire búzakenyérrel és vajjal szendvicset használhat. Meg kell jegyezni, hogy a péktermék nem lehet friss. Hígítson fel mindent joghurttal 100 ml mennyiségben (összetevők nélkül), és igyon ásványvizet gáz nélkül. Ne felejtsd el a második reggelit. Ebben az esetben két tojást enyhén főznek, 150 rizs zabkása, gyümölcspüré - 100 gramm és 200 ml tej. Vacsorára csirkeleves, néhány főtt tészta, egy szelet fehér kenyér és gyümölcsös souffle. Ha ez nem elég, burgonyapürét és néhány szárított barackot kell főznie. Ne zárja ki az uzsonnát, egy kis gőzszelet burgonyalével, a dogrose főzetét és 40 gramm mazsolát. Fontos, hogy a mazsolát korábban vízben áztassák. Vacsorára 150 g főtt marhahús, néhány finomra főtt tojás, szelet kenyér, zöldségsaláta és gyümölcszselé.
Második nap. Reggelire szendvicset és ásványvizet. Második reggeli? 2 tojásból, 150 gramm búzadarából és 200 ml cukorból álló teagőzös omlett. Ne feledje, hogy nem lehet erős. Ebéd - zöldségleves, 150 gramm must, 100 gramm borsó, egy szelet búzakenyér, gyümölcszselé és tea cukorral. Közepes reggeli uzsonnára 20 gramm zabpehely, egy szelet kenyér és 200 ml tej. A vacsora "kiterjedtebb" 150 gramm főtt hal, 100 gramm zöldségpüré, egy puha főtt tojás, egy szelet kenyér és 200 ml tej.
A fenti menü egy példa, részletesebb táplálkozási tanácsokat a kezelőorvos ad a vizsgálat után. Tehát a nyombélfekélyes étrend nem bonyolult, a lényeg az, hogy pontosan betartsák.
Mit ehet nyombélfekély esetén?
Néhány szó arról, hogy mit ehet egy nyombélfekély esetén. Világos, hogy a lista kicsi, de van miből válogatni. Tehát ehet régi kenyeret. Nem, nem arról beszélünk, amit penész borított, de ebben az esetben a termék legalább egy napos. Mivel a friss kenyér hátrányosan befolyásolhatja a bélrendszert. Egészségesen lehet zöldségeket és tejleveseket enni, egyszerű, hasznos és ízletes. És az eredmény nem lesz rossz, ez is egy nagyszerű lehetőség arra, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól, ha vannak ilyenek. Főtt tojás, itt ugyanaz a termék, amelyet korlátozás nélkül fogyaszthat, de nem kell túl sokat ennie.
Ami a húst illeti, ebben az esetben a kezek "kioldódnak". A lényeg az, hogy az egész főtt volt és nem merész, nincsenek egyéb korlátozások. A vízben és a tejben elkészített különféle gabonafélékre van szüksége a testnek a helyreállításhoz. És végül, ami az italokat illeti. Lehet ásványvíz, de szén-dioxid nélkül. A teát és a kávét továbbra is a végtelenségig kell hagyni. Általánosságban elmondható, hogy valóban valami közül választhat, így természetesen nem érdemes csalódni. Mivel a nyombélfekélyes étrend nem olyan szigorú.
Mit nem lehet enni nyombélfekély esetén?
Tudja, mit nem ehet egy nyombélfekély esetén és miért? Az a tény, hogy sok termék képes irritálni a nyálkahártyát, ezért tilos. Tehát mi zárható ki annak érdekében, hogy valóban segítsen magának, és ne bántsa magát? Az első dolog az összes alkoholos ital, valamint a szóda és az ásványvíz tisztítása. Nincs gáz, mint mondja, irritálhatja a nyálkahártyát! Szintén a "veszélyes" termékek listáján szerepeltek a fűszerek, amelyeket ízlés szerint adnak minden ételhez.
Különleges tilalom szerint akut, sós és savas. Nem ehet tormát, fűszereket és mustárt, csak tovább ront a helyzeten. Akkor itt az ideje, hogy áttérjen az erős teára és kávéra, jobb, ha nem használja ezeket az italokat. A sült étel szintén tilos, irritálja a nyálkahártyát, és túlterheli a gyomrot. A hús és a haltermékek megengedettek, de a lényeg az, hogy mindegyik főtt legyen. A húsleves stílusú zsíros étel szigorúan tilos. Végül is a fő feladat nemcsak a helyzet javítása, hanem a gyomor-bél traktus szerveinek terhelésének enyhítése is. Le kell mondanom a friss kenyérről. Ha nagyon akarod, várnod kell.
A rostban gazdag termékeket ajánlatos kizárni. Nem kell irritálnia a beleket. Végül, ami a gyümölcsöt illeti, csak azoknak van tilos, amelyek kemény bőrűek. Itt van egy menü, amely magában foglalja a nyombélfekélyt tartalmazó étrendet.