felelős

Részvény

Egy ideje a szakértők azt mondták, hogy mi vagyunk az, amit eszünk. Az étel számos folyamatot befolyásol testünkben. Ha egészséges ételeket kínálunk, testünk belül is egészséges lesz. Nem fogják elárasztani a sok problémát okozó méreganyagok. Ha valami egészségtelen dolognak engedünk el, akkor a testünk azonnal megérzi. Pontosabban: ha valami egészségtelennel kezeljük magunkat, akkor először kiderül a gyomrunk, amelynek emésztési problémái lesznek. A gyomorfájdalom nem fog sokáig várni. Azon túl, hogy az egészségtelen ételek negatívan befolyásolják belső térünket, a méreganyagok áradata kívülről is megnyilvánulhat. Bőrirritáció, ekcéma, de pattanások is - ezek bizonyos ételek vagy ételek által okozott külső problémák. Tehát mit szabad elkerülni, ha pattanások nélkül szeretne szép bőrt kapni?

Mit kell kizárni az étrendből?

Mindannyiunkban van valami közös - mindannyian tökéletes bőrre vágyunk, pattanások nélkül és az öregedés minden jele nélkül. Nos, ezt csak megfelelő étrenddel érhetjük el. A bőrgyógyászok egyetértenek abban, hogy nem mindig a megfelelően kiválasztott és használt bőrtermékekről van szó. Néha még a legdrágább krém sem lehet hatékony, hacsak nem változtatja meg étrendjét. Tehát mit szüntessen meg az étrend, ha teljesen meg akarja gyógyítani a pattanásokat és megakadályozza a gyulladásos folyamatokat a szervezetben?

  • Tejtermékek - pattanást okoznak a tejben található hormonok miatt. Ezért sok szakértő javasolja a tejtermékek korlátozását, különösen, ha megpróbálja meggyógyítani a bőrét.
  • Finomított cukor - Az édességek a többi tettes között vannak, amelyek a pattanások kialakulását jelentik. Az édességek ugyanis növelhetik a vércukorszintet, ami a bőr gyulladásának súlyosbodásában nyilvánul meg.
  • Alkohol - Lehet, hogy alkoholfogyasztás után bőrkiütést észlelt. Hihetetlen, de az alkohol a pattanásokat is elősegíti. Megzavarja a test természetes hormonszintjét, kiszárítja a testet, és ez tükröződik a kiütések kialakulásában és a bőr kiszáradásában.

Érdekelni fogja

Őszi tök arcmaszk: Minden bőr imádni fogja!

    44 5
  • 2020.10.23

Sokoldalú almaecet a fürdőben: Milyen csodákat tehet a testtel?

    48 12
  • 2020.10.20