Az emberi testben 10–100 billió mikrobiális sejt található. 1 Legtöbbjük a belekben található, ahol élő ökoszisztémát alkotnak, amelyet mikrobiális flórának (mikroflóra) neveznek. 1

A bél mikroflóra többnyire baktériumokból áll, de tartalmaz más mikroorganizmusokat is, például gombák, élesztők, archeonok és vírusok. 1 Néha "elfelejtett szervnek" hívják 2, mert a mikroflóra gyakran pontosan úgy viselkedik, mint egy szerv. 3 A belekben található mikroorganizmusok anyagcsere-aktivitása számos területen segíti Önt, az ételek emésztésétől a fertőzések elleni küzdelemig és a test méreganyagoktól való megvédéséig. 3.4 Ezenkívül a mikroflóra segít befolyásolni az immunrendszert 3 és a hangulatát. 5, 6

belekben található

Az egyensúly fontossága

A mikroflóra egyensúlya azonban könnyen megzavarható. A betegség vagy az antibiotikum-kezelés befolyásolhatja a bélben található hasznos mikroorganizmusok összetételét. 4 A stressz, a testmozgás és az étrend hiánya szintén felboríthatja a mikroflóra egyensúlyát a belekben. 6.7

Mi tehát a probiotikumok?

A probiotikumok meghatározása: "élő mikroorganizmusok, amelyek megfelelő mennyiségben beadva jótékony hatással vannak a gazda egészségére". 6 Maga a név a görög „pro” jelentése: „for” és a „biotic” szó, ami az életet jelenti. A probiotikumok "barátságos" baktériumok, amelyek javítják az egészséget, és mint ilyenek nem károsak. 8.

A Linex ® termékek élő liofilizált tejsavbaktériumokat tartalmaznak a legismertebb és legjobban tanulmányozott 9 törzsekből, köztük Lactobacillus, Bifidobacterium és Enterococcus .

A probiotikumok alkalmazásának lehetőségei

Segítsen a bélproblémák elleni küzdelemben

Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a probiotikumok segíthetnek a hasmenés kezelésében felnőtteknél és gyermekeknél. 8.10 Egyes tanulmányok probiotikumok alkalmazását javasolják más körülmények között, például irritábilis bél szindróma (IBS) és még olyan krónikus állapotokban is, mint pl Crohn-betegség. 11 A probiotikumok hozzájárulhatnak az immunrendszer és a fertőzések fellendüléséhez is. 6.

Antibiotikum hasmenés (AAD)

Az antibiotikumok különböző betegségeket okozó baktériumok ellen hatnak. 12 Ugyanakkor elpusztíthatják az emésztőrendszerünkben található hasznos baktériumokat. Az antibiotikumokat szedők 5-35% -a szenved az antibiotikumokkal összefüggő hasmenéstől (AAD). 13 A probiotikumok segítenek ebben a hasmenésben és helyreállítják a bél mikroflóra normális egyensúlyát az antibiotikum-kezelés után. 14,15,16

Utazás gond nélkül

Külföldre utazva az emberek gyakran szenvednek az utasok hasmenésében (TD). 17 A baktériumok az utazók 80–85% -át okozzák. 17 A probiotikumok hasznos útitársak lehetnek, mert helyreállítják a bél mikroflóra egyensúlyát, és segítik a testet a patogén baktériumok ellenállásában. A probiotikumokat az ünnep előtt kell használni, hogy megakadályozzák az utazók hasmenését. 17.

Emésztési problémák enyhítése

A bél mikroflóra segíti a bélben lévő élelmiszerek lebontását és elősegíti az egészséges emésztést. 3.4 Ha a bél mikroflóra baktériumai nincsenek egyensúlyban, ez puffadáshoz, hasi fájdalomhoz és hasmenéshez vezethet. 4 A probiotikumok segíthetnek a bél mikroflóra egyensúlyának helyreállításában. 18.19 Egyéb emésztési problémákra is megkönnyebbülést nyújtanak, mint pl székrekedés és puffadás. 20