Mindig tartalmaznia kell állati eredetű fehérjéket (hús, tojás, tejtermékek).
A kemoterápia után átmenetileg kialakulhat a tejcukor érzékenység, ilyenkor olyan tejtermékeket válasszon, amelyek kevesebb tejcukrot tartalmaznak, pl. joghurtok, túró, kemény sajt, ha rendkívül érzékeny, válassza a tejtermékeket "tejcukor/laktóz nélkül".
Készítsen elő húst és tojást kis mennyiségű zsír felhasználásával, csak finoman fűszerezze.
Mit egyek napközben?
Sovány hús és szeletelt húskészítmények ajánlottak, főleg főzve és párolva, nem nagy mennyiségű olajban sütve.
Ha nincs étvágya a húskészítmények iránt, meg kell növelni a tojás és tejtermékek bevitelét, hogy a szervezet elegendő fehérjével rendelkezzen.
A tejcukorral szembeni enyhe túlérzékenység esetén válasszon olyan tejtermékeket, amelyek kevesebb laktózt/tejcukrot tartalmaznak, pl. joghurtok, túró, kemény sajt, ha nagyon túlérzékeny, válassza a tejtermékeket "tejcukor/laktóz nélkül".
- A rákos betegek információs portálja
- A rákos betegek információs portálja
- Ne várjon semmilyen diétát Slim Kylie Jenner elárulja, hogy néz ki a szokásos étrendje
- Ideális étrend magas koleszterinszint esetén - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Őszi újraindítás! Egészséges 3 hónapos étrend - 60 nap, 120 recept, egyszerű, de kreatív