A túl stresszes munkahelyek vagy a nyomorúságos életkörülmények nemcsak a civilizációs betegségek kialakulásának kockázatát növelik. Hatásuk egészségünket is olyan formában befolyásolhatja, amelyet senki nem társítana az érzelmekkel.

kevesen

A klinikai kutatások új elemzése azt sugallja, hogy a stressz ronthatja a látást és látásvesztéshez vezethet. Szerencsére ez a hatás nem biztos, hogy visszafordíthatatlan, és a stressz csökkentése segít helyreállítani a vizuális funkciókat.

Olvass tovább: Jelek, amelyek megállíthatatlan betegséget jósolnak: Csak egy pillantás a szemébe!

Az EPMA Journalban megjelent tanulmány ezt mutatja A hosszan tartó stressz növeli a kortizol stressz hormon szintjét a szervezetben, amelyek hátrányosan befolyásolhatják a szimpatikus és érrendszeri idegkapcsolatokat. Hogy hatással lehet az agyra és a szemre, és olyan betegségekhez vezethetnek, mint a glaukóma vagy a látóideg károsodása.

A psziché váratlan ereje

Bernhard Sabel professzor, a Német Orvostudományi Pszichológiai Intézet igazgatója és a tanulmány vezető szerzője szerint ez egyértelműen jelzi, hogy a stressz pszichoszomatikus indukálta látásvesztést okoz. Szintén szerepet játszik a látás fokozatos elvesztésében a szembetegségek esetén.

A jó hír az, hogy a látásromlás reverzibilis folyamat lehet, és helyreállítható, ha a kedvezőtlen mentális állapot megszűnik, és a stressz hatásai csökkennek.. Sabel professzor szerint azok a betegek, akiknek stresszüktől megfosztják egészségüket, szintén jelentős lépést tehetnek a látásuk javítása érdekében. Meg kell próbálniuk alkalmazni az életükben több mentálhigiénés elv, próbálja ki a meditációs technikákat, és mindenekelőtt meg kell tanulniuk egészséges tevékenységekkel kompenzálni a stresszt. A tanulmány szerzői azonban arra a következtetésre jutottak, hogy valószínűleg több kutatásra van szükség a látás javítására szolgáló legjobb technikák azonosításához és a helyreállíthatóságának megerősítéséhez.