A fiatal brit tizennégy évesen kezdett hízni, mert ekkor kezdett dolgozni a konyhában. Ebben az időszakban megszokta a gyorsételeket és a cukros italokat. Életmódja nagyon gyorsan tükröződött megjelenésében.
31 évesen 228 kilót nyomott, egészsége súlyosan veszélybe került. Nemcsak testileg, hanem szellemileg is rosszul érezte magát, ezért úgy döntött, hogy radikálisan megváltozik. Az egészséges és vonzó testért tett fájdalmas út során jó barátja támogatta. A lehető legnagyobb mértékben motiválni akarta Jamie-t, és valóban ellentmondásos módszert választott. Minden nap durva híreket küldött Jamie-nek, például "te kövér bolond" vagy "negyvenéves korodig nem fogsz megélni". Működött.
A bátor britet egy másik fontos dolog hajtotta előre. Jamie szeretetre vágyott, és úgy gondolta, hogy ha jobbra változtatja az életét, képes megtalálni. Nagy álma nem sokáig várt magára. Hatalmas változás után randevúzni kezdett szomszédjával, Melanie-val, és beismeri, hogy soha nem volt még boldogabb. "Nem készítettem terveket a jövőre nézve, mert azt hittem, hogy nem fogok öreg lenni, de most egészséges vagyok, és van egy csodálatos barátnőm, teljesen új ember vagyok" - tette hozzá boldogan.