stressz

Amikor Fauja Singh nemrég a kanadai Torontóban futott a maraton célvonaláig, elnyerte az összes nézõ szívét. Az elért 8 óra 25 perc nem sokat ért, de egy nagy állú látványa hosszú állal és turbánnal a fején nem hagyott hidegen senkit. Fauja Singh százéves. Nos, legalább nem ment le úgy, hogy nem magyarázta el magát először.

Singh legyen a legidősebb ember, aki valaha futott maratont. Ennek ellenére ezen a héten nem voltak hajlandók bekerülni az előadásába a Guinness Rekordok Könyvébe. Egy brit útlevél szerint az indiai származású Singh 1911. április 1-jén született. Ez azonban korának rekordkönyv-képviselőjeként nem elég. Szükség van születési anyakönyvi kivonatra vagy legalább házassági anyakönyvi kivonatra vagy katonai könyvre.

Harmandar Singh, a futó edzője és szóvivője (a Fauja nem beszél angolul) azzal érvelt, hogy Indiában akkor még nem állítottak ki ilyen dokumentumokat. "A fejlődő országokban egyszerűen nem működött, mint a nyugati civilizációban" - mondta a BBC-nek.

A Guinness-könyv képviselői azonban kompromisszumok nélküliak: "Nagyon szeretnénk megírni, de a korára nincs bizonyíték. Sajnáljuk "- mondta Craig Glenday könyvszerkesztő. Még Erzsébet királynő 100. születésnapjának gratulációs távirata sem segített Singhnek." A királynő nem működik nálunk "- reagált Glenday.

Fauja Singh megérkezik a torontói maraton célegyenesébe

Singh a világ legfiatalabb vallásának, a szikhizmusnak a híve. Felesége 1992-es halála után Nagy-Britanniába költözött az indiai Punjab államból. Korábban gazdálkodóként dolgozott. "Az otthon ülés elsöprő volt számomra. Nagy-Britanniában a legtöbb ember egészségtelenül étkezik, keveset mozog és szinte mindenhol autóval mozog. Akkor gyakran betegek "- magyarázta Singh a Daily Telegraphnak. És mivel nem akart ugyanúgy végezni, futni kezdett.

Saját szavaival életerőjét a stresszmentes életnek és a szigorú vegetáriánus étrendnek köszönheti. Az idős férfi étlapja egy kovásztalan lisztből készült palacsinta, Phulka nevű, hüvelyesek, zöldségek, joghurt és tej, sok vizet és gyömbérteát iszik.

A turbánban Tornádónak becézett Singh eddig tíz maratont teljesített Londonban, New Yorkban és Torontóban. Személyes rekordot döntött 2003-ban Torontóban (5 óra 40 perc). Arra a kérdésre, hogy nehéz-e 42 kilométernél többet megtenni, azt válaszolta: Az első 30 kilométer nem nehéz, aztán csak beszélek az istenemmel. Jelenleg kétségtelenül a legnépszerűbb szikh a Brit-szigeteken. 2004-ben David Beckham futballistát váltotta az Adidas Semmi sem lehetetlen elnevezésű reklámkampányának arcaként. A hasonlatosságú hirdetőtáblák Londonban jelentek meg.

100. születésnapja alkalmából életrajzát Nagy-Britanniában adták ki. "Kár, hogy nem olvastam, írástudatlan vagyok. Másrészt az egész életem a szemem előtt van "- mondta a kereszteléskor.

A geriátriai gyakorlók számára Fauji Singh hős. A legtöbb korú ember egyáltalán szívesen lélegzett volna. De futni egy maratont? Egy 60 éves ember szíve ötödével kevesebb oxigéntartalmú vért vesz, mint egy húszas éveiben járó férfi. A szalagok és az inak törékenyebbek és hajlamosabbak a sérülésekre, a tüdőszövet merevebb. "De ha egészséges és jól képzett, az életkor testre gyakorolt ​​hatása lelassulhat. Mr. Singh olyan jelenség, amely időről időre előfordul "- mondta Sharon Brangman, az Amerikai Geriátriai Társaság vezetője a Toronto Star kanadai lapnak.
Singh folytatja az edzést, és más futó célok legyőzésére készül. - Addig futok, amíg meg nem halok - mondja.

** Kik a szikhek **

A szikhizmus a világ legfiatalabb vallása. Körülbelül 20 millió követője van. Legtöbbjük az indiai Punjabban él, és az Egyesült Királyságban, az Egyesült Államokban és Kanadában is nagy a közösség. A szikhekre jellemző a turbán, nem vágják le a hajukat és az állukat. Név szerint is felismerhetők. A férfiak mellett Singh (Lev), a nőknél pedig Kaur (Levica). Amritsarban található a híres Aranytemplom, ahol a szikhek őrzik Guru Granth Sahiba szent könyvét. A szikhek között több nagyszerű sportoló is van. Ők képviselik Indiát (de Angliát is) a hagyományos sportágakban, például a krikettben és a terephokiban. Abhinav Bindra nyerte az indiai olimpiai aranyérmet Pekingben 10 m-es légpuskából, az amerikai Aspenből származó Alexi Grewal nyerte az országúti kerékpáros versenyt az 1984-es Los Angeles-i olimpián.

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.