A "szív" az idei szív Világnapjának központi témája. A szív hajtja az egész testünket, lehetővé teszi számunkra, hogy szeressünk, nevessünk és teljes életet éljünk. Ezért olyan fontos vigyázni rá! Ha nem érdekel ez, akkor növeljük a szív- és érrendszeri kockázatunkat.
Fokozatosan és lassan kell kezdeni
A szív- és érrendszeri betegségek a halál leggyakoribb oka a világon. Évente világszerte 17,3 millió korai halálozásért felelősek, és várhatóan 2030-ra 23 millióra nőnek.
"A jó hír azonban az, hogy sok esetben a CVD megakadályozhatjuk az egyszerű napi változásokat. Az egészséges szív első lépése a tudatosság. Figyelni arra, hogy mennyit élünk át, olyan egyszerűnek kell lennie, mint az étlapjának figyelése. Számos korai haláleset megelőzhető, ha a normál fizikai aktivitás, például a gyors gyaloglás ajánlott minimum 30 perces betartását legalább heti öt alkalommal betartja "- mondta Doc. MUDr. Ján Lietava, CSc., A Szlovák Liga szíve szívének elnöke.
A hirtelen szívhalál (NCC) az összes kardiovaszkuláris halálozás több mint 60% -át teszi ki, így a fejlett országok felnőtt lakosságában ez a leggyakoribb halálok.
- Szlovákiában az NCC évente legfeljebb 10 000 áldozatot követel meg. A miokardiális infarktus és/vagy krónikus szívelégtelenség után szenvedő betegek a leginkább veszélyeztetettek.
- Az NKS szindróma befolyásolja összesen 4 gyakrabban férfi, az élet hetedik évtizedének leginkább érintett korcsoportjában azonban a férfiak túlsúlya több mint hétszer nagyobb.
- A megelőző-terápiás piramis tetején áll az implantálható defibrillátor (ICD), amely a NKS elleni küzdelem leghatékonyabb eszközévé vált.
Megelőzés felnőtteknél
Néhány gyakori kardiovaszkuláris kockázati tényezők, például magas vérnyomás, dohányzás, hiperlipidémia nagyon könnyen azonosítható markerek az NCS fokozott kockázatának.
- Dohányzó
A dohányzás és az elegendő fizikai aktivitás megszüntetésének döntő fontosságát nem lehet megkérdőjelezni. A Doctor Health Study szerint, ahol 20 000 orvost figyeltek hosszú ideig, a mérsékelt alkoholfogyasztás (kb. 30 g naponta) jelentősen összefügg az NKS előfordulásának 20-40% -os csökkenésével
- Kávé
A mérsékelt kávéfogyasztás (legfeljebb 5 csésze meglepő kávé naponta) nem növeli az NKS kockázatát, a magasabb fogyasztás az NKS kockázatának enyhe, 40% -os növekedésével jár.
"A lakosság legkiszolgáltatottabb része azok a betegek, akik szívizominfarktus után krónikus szívelégtelenségben szenvednek. Szó szerint létfontosságú, hogy a betegek és hozzátartozóik tisztában legyenek ezzel a fenyegetéssel és tudják, hogy a jelenlegi kardiológiában számos olyan kezelési stratégia van érvényben, amelyek jelentősen csökkentik a hirtelen halál kockázatát. Abban az esetben, ha a szív egy szívritmuszavar miatt leáll, a laikus újraélesztés (újraélesztés) helyes és gyors biztosítása tanúja az eseménynek, amely gyakran döntő tényező az áldozat életre való visszatérésében "- mondta Prof. MUDr. Robert Hatala, CSc., FESC, FACC, a Szlovák Kardiológiai Társaság elnöke.
Többszörösen telítetlen zsírsavak
Az elmúlt években egy új, nem hagyományos hipotézis került előtérbe az étrendi zsírbevitel és a szívbetegség kapcsolatáról.
Manapság elegendő bizonyíték van a megnövekedett kínálat igazolására n-3 (omega-3) telítetlen zsírsavak (főleg a halakban) az NKS megelőzésében.
Ezt a stratégiát azonban Szlovákiában előzetesen kevéssé népszerűsítik és alakítják ki. A zsíros halak mérsékelt fogyasztása heti 1-2 halétel szintjén (különösen a tonhal, a lazac, de a sütéssel vagy párolással, de nem sütéssel készített más - beleértve az édesvízi halakat is) felére csökkentheti az NKS előfordulását.
Hogyan segítsünk a betegnek?
Beültethető kardioverter defibrillátor (ICD) figyeli és korrigálja a szívritmuszavarokat. A beültetett defibrillátor folyamatosan figyeli a szív elektromos aktivitását és reagál, amint aritmiákat észlel. Mivel különböző típusú aritmiák vannak, az ICD különböző módon képes reagálni.
Az ICD egy impulzusgenerátorból (készülék testéből) áll, amelyet általában a mellkas területére ültetnek be. Az eszköz típusától függően egy-három elektródot helyeznek a szívbe, és csatlakoztatják a defibrillátorhoz.
Az ICD az elmúlt években megállíthatatlanul helyzetbe került a leghatékonyabb terápiás eszköz a hirtelen aritmikus szívhalál megelőzésére.
Élet defibrillátorral (ICD) Defibrillátor (ICD) bautomatikusan figyeli és beállítja a beteg pulzusát.
A betegnek be kell tartania az orvos utasításait, és rendszeres ellenőrzésre kell jönnie. A betegnek az alábbi ajánlásokat és irányelveket kell követnie:
- Kérdezze meg kezelőorvosát arról, amit szeretne tudni a készülékéről.
- Mondja el orvosának, ha a beteg azt észleli, hogy valami szokatlan történik a készülékkel.
- Vegye fel az előírt gyógyszereket az orvos utasítása szerint.
- Mindig vigye magával személyi igazolványát, ICD azonosító kártyáját és a szedett gyógyszerek listáját.
- Tájékoztassa az orvost a lakóhely vagy a telefonszám változásáról.
- Értesítse a beültetett eszközről a háziorvost, a fogorvost, az ügyeletet és más szakembereket.
Hiperkoleszterinémia és kardiovaszkuláris kockázat
A hiperkoleszterinémia az emelkedett vér koleszterinszint, amely körülbelül 35 éves kortól jelentkezik az embereknél, fiatalabb férfiaknál inkább, idősebb korban (kb. 55 év) nőknél.
Ez olyan betegségek oka, mint az érelmeszesedés és az elhízás.
Az ember a teljes koleszterin 15 százalékát étkezés útján eszi meg, a másik 85 százalék a testben képződik. Gyakran előfordul azonban, hogy a koleszterin van benne helytelenül feldolgozott, amelynek eredménye a magas vérszint - hiperkoleszterinémia.
Néhány embernél az emelkedett koleszterinszint örökletes anyagcsere-rendellenességnek tudható be, akkor családi hiperkoleszterinémiáról beszélünk.
Hatás nemcsak az egészségre, hanem a gazdaságra is
Az Országos Egészségügyi Információs Központ (NCZI) értékelte ezt 2014-ben a kórházi kezelések leggyakoribb oka Szlovákiában csak a keringési rendszer betegségei voltak, 16,4% -ban.
A CVD-k súlyos egészségügyi, társadalmi és gazdasági hatással bírnak, és több mint 90% -ban atherosclerosis által kondicionáltak. Epidemiológiai, humán genetikai, kísérleti és intervenciós klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy az emelkedett LDL-koleszterin (LDL-C) szint szorosan összefügg az érelmeszesedéssel.