Kapcsolatba lépni velünk

Szóval kezdje el a testnedvek orális cseréjét!

Javában zajlik a nyár, és még mindig elfogy az összes nadrágod, folyamatosan panaszkodsz, hogy elfogy az összes nadrágod, és még mindig a saját verejtékedben rohadsz anélkül, hogy fontolóra vennéd a bérlet megvásárlását is. Vagy talán nem. Talán jó életmódod van, ide-oda jársz futni, és olyan karaktered van, mint egy hüvely. Ha azonban ennek a bekezdésnek az első mondata kivágódik az életéből, akkor sóként kell erre a cikkre.

El fogja mondani, hogy a csók is segíthet a kívánt test felé vezető úton. Csábítóan hangzik, hogy nem kell mást tenned, mint a nyelveddel söpörni egy gyönyörű ember fogantyúját, és már este elmondhatod, hogy beletörődtél a radikális kardióba, ugyanakkor igazi hülyeségnek is hangzik. De van ebben némi igazság. A csókkal elégetjük a kalóriákat, jó néhány kalóriát.

Fél óra minőségi porszívózás a kölcsönös szájüregekben akár 150 kalóriát is meg tud égetni. Első ránézésre nem tűnik óriási mennyiségnek, de ha összehasonlítjuk egy ilyen sétával, amely egyszerre segít. elégetni csak 140-et, már jobban néz ki. Hozzáadva egy kis ágyi szórakozást (aktív ágyi szórakozás), akkor egy teljes szilárd gyakorlatot kap.

A tanulmány azt mondja, hogy bár a klasszikus óvodai csókok nem okoznak nagy csodákat csak két-három kalóriát égetnek el, minőségi francia csók sokkal jobb. Ez nem pótolja a futópadon való futást, a macskát a futópadon, vagy a hasat vagy a hajtókart, de mégis fogyhat, és sokkal szórakoztatóbb, mint izzadni valahol a szőnyegen. Ezenkívül ez az élvezetes tevékenység pozitív hatással van általános egészségi állapotára - testi és szellemi.

A csók pozitívan hat általános egészségünkre

Csókolózáskor olyan hormonok szabadulnak fel, mint az oxitocin vagy a boldogság hormonjaként ismert szeratonin, így azonnal jobb kedvre derülünk, másrészt csökkentjük a stresszért felelős kortizolt. Ami a testi egészséget illeti, a csóknak számos előnye van. Tágítja az ereket csökkenti a magas vérnyomást, de például enyhíti a menstruációs görcsöket is.

Erősíti az immunrendszert, csökkenti az allergiás megnyilvánulásokat, hasonlóan működik a fogszuvasodás megelőzése és segít a magas koleszterinszint kérdésében is. Egyszerűen fogalmazva, meg van áldva, és az előző bekezdésben csak a jéghegy csúcsát fedtük le. Tehát a testnedvek szájon át történő cseréjére az egész léted számára előnyös lesz.

Cassie Lopez/Unsplash (https://unsplash.com/photos/4Af9-WqBO7I)