A szervezet savanyítása vagy ún az acidózis a test sav-bázis egyensúlyának két rendellenességének egyike (a másik az alkalózis, de ma nem foglalkozunk vele). Acidózis esetén a vér pH-értéke alacsony, túl sok sav van a vérben. Az acidózis oka lehet a sav vesén keresztül történő kiválasztásának egyensúlyhiánya, vagy a légúti rendellenességek következtében bekövetkező változások a vér CO2-szintjében. Mai cikkem megmondja, hogy van-e savanyított szervezet mítosz vagy valós egészségügyi veszély, mint pl beszédek, kezelés, hogy léteznek-e rajta drogok, vagy csak kiegyensúlyozott étel, vagy inkább baba és még sok más. Olvass tovább.

A szervezet savasítása - navigáció a cikkben

test

Mi a pH és hogyan függ össze a szervezet savanyításával?

A kémia szempontjából a pH a folyadék savasságának vagy lúgosságának mértéke. A víznek van semleges pH 7,0. Az alábbiakban mindent savasnak tekintünk, ahol 1,0 a savasság legmagasabb szintje. Bármi, amelynek pH-ja 7,0 fölött van, lúgosnak vagy bázikusnak tekinthető, a legmagasabb lúgosság 14,0. Az emberi testnek, vérének és minden folyadékának mérhető pH-ja van. Minden sejtnek, szervnek és testnedvnek specifikus pH-értékre van szüksége, hogy a legjobban működhessen. A szervezet enzimjei nagyon érzékenyek a savszintre és meghatározott alakúak annak az anyagnak a pH-jának megfelelően, amelyben megtalálhatók. Ennek eredményeként csak akkor működnek megfelelően, ha olyan környezetben vannak, ahol a működésükhöz szükséges specifikus pH-érték van. Ez az érzékenység még kifejezettebb a vérben, ahol a pH bármilyen változása megváltoztathatja a hemoglobin alakját és befolyásolhatja annak oxigénhez való kötődését.

Mi az optimális pH?

    az optimális vér pH 7,3 és 7,35 között van a nyál esetében 6,5 és 7,5 között a vizeletben, 6,5 és 7,0 között, de reggel felébredés után valamivel alacsonyabb lehet, 6,0 és 6,5 között a vastagbél között 4,5 és 5,0 között

Színkódolt pH-érték a savas vöröstől a semleges zöldig a lúgos kékig

Amikor a savak felhalmozódnak, a test kiegyensúlyozó rendszerekkel semlegesíti azokat. De amikor ezek a rendszerek túlterheltek, a test lúgos ásványi anyagokat kölcsönöz fontos szervektől és csontoktól, hogy elősegítse a savas vegyületek feloldódását és biztonságosan megszüntesse a test savasodását. Idővel ez a folyamat meggyengítheti a szerveket és a csontokat, és később csontritkulást okozhat. A magas savtartalom hátrányosan befolyásolhatja az összes rendszert, különösen az emésztőrendszert, a bélrendszert, a keringési rendszert, a légzőszerveket és az immunrendszert.

A szervezet savasodása - okai

    stressz, mentális feszültség - súlyos egyensúlyhiányhoz vezet a testünk kezelésében - elnyomja a regeneráló parasimpatikus idegrendszer aktivitását és az adrenalin (szimpatikus) rendszer túlsúlyát, amely többek között a különféle savak túlzott termelését váltja ki a test étrendjében egyensúlyhiány - a gyümölcsök és zöldségek hiánya, a tápanyagtól megfosztott finomított ételek, a túl sok telített zsír és a hús a toxinok gyenge eltávolítása - a vese, a máj, a vastagbél, a tüdő és a bőr olyan szervek, amelyek általában segítenek eltávolítani a szervezetünkből származó hulladékot az elégtelen oxigénnel - a savas toxinok fokozott termelődése okozza a kiegyensúlyozatlan pH-t a belekben

A szervezet savasodása - megnyilvánulások

A test megsavanyodása szívrohamhoz vezethet

⭐ 1. Emésztőrendszer

A legtöbb emésztőrendszeri rendellenesség, mint pl elégtelen emésztés, hányinger, puffadás, gyomor refluxja, olyan tünet, amelyet a gyomor területén lévő savfelesleg és a bélrendszerben lévő elégtelen lúgos ásványi anyagok okoznak. Az enzimekben gazdag ételekből lúgos ásványi anyagok hiányában a hasnyálmirigy kimerül, és miután a hasnyálmirigy kimerült, elveszíti az élelmiszer dekódolásának képességét, és megmondja a testnek, hogy mit kezdjen vele. Hogy az entrópia degeneratív spiráljához vezet, a szervek zavarosak és gyulladtak.

⭐ 2. Keringési rendszer

Az acidózis a fő a szívbetegség oka. Köztudott, hogy sok zsír rendkívül fontos és nélkülözhetetlen a szív- és érrendszer egészségéhez. Az úgynevezett jó zsírok valóban segíthetnek az arteriosclerosis hátterében álló gyulladás gyógyításában. Ha az artériák eltömődnek a lepedékkel, ez nem a jó zsírokra adott válasz, az a belső savkörnyezet okozta gyulladás. A savtartalomra a test úgy reagál, hogy az ereket zsíros lepedékkel burkolja be, hogy megakadályozza az életveszélyes szivárgást, amely megakadályozza az azonnali halált, de túlterheli a szívet, mert a véráramlás nyílása keskenyebb. Amikor a szív teljesen kimerült, szívroham következik.

⭐ 3. Immunrendszer

A savas környezet az anaerob kórokozók táptalaja, míg a testnedvek magas hidrogéntartalma inaktív módon tartja a káros baktériumokat. Antoine Béchamp tudós a "baktériumok semmiség, a terep minden" néven vált ismertté. Az, hogy a káros baktériumok és kórokozók inkubálódnak vagy szunnyadó állapotban vannak-e, a sejtek pH-arányától függ. A műtét és a gyógyszerek invazív megközelítés, amely hatástalan, mert a szervezet természetes öngyógyító funkcióival szemben működik, nem képes kezelni a kiváltó okot, és csak a tüneteket kezeli. Sajnos a szervezet elsavasodásának egyik legsúlyosabb megnyilvánulása az is rák.

⭐ 4. Légzőrendszer

Ha a szöveteket és szerveket túlterhelik savval, az oxigénszállítás korlátozott. Ez a fulladás azt jelenti, hogy a sejtek nem tudnak megfelelően lélegezni. Testünk minden sejtjének friss oxigént kell lélegeznie és meg kell tisztítania a savas karbonátokat a megfelelő működéshez. Ha a savasság aránya túl magas hulladék képződik tüdőnkben nyálka, fertőzések és vírusok formájában, nátha, hörghurut, asztma stb. Normális körülmények között a vér pH-ja 7,4. A CO2 azonban a szövetekben szénsavvá disszociál. Tehát több CO2 jelenléte növeli a vér savasságát. Ez az oka annak is, hogy ha sokáig visszatartjuk a lélegzetünket, a vérben megemelkedik a CO2 szintje és csökken a pH, ami ájuláshoz vezet. Túl gyakran szabálytalanul, keveset és felszínesen lélegzünk. Az oxigénhiány szó szerint sok savas anyagot megégethet. A légzés fontos szerepet játszik a pH-szint szabályozásában.

⭐ 5. Csontrendszer

Az ízületi gyulladás az egyik leggyakoribb betegség a fejlett országokban. Az ízületi gyulladás jelentése "ízületi gyulladás", és az ízületek fájdalmának, merevségének és duzzanatának leírására szolgál. Az ízületi gyulladás két fő formája a rheumatoid arthritis és az osteoarthritis. Mindkét forma összefügg a pH egyensúlyhiányával és a felhalmozódással savlerakódások az ízületekben és a csuklóban. Ez a felhalmozódott sav károsítja a porcot. Amikor a húgysav felhalmozódik, általában kristályok formájában halmozódik fel, mintha törött üveg lenne a lábfejben, a kézben, a térdben és a hátban. Amikor vannak sejtek, amelyek termelnek kenő szinoviális folyadékok és savas bursae - szárazságot okoznak, ami irritálja az ízületeket, amelyek aztán távoznak.

Húgysavmolekula

⭐ 6. Kiválasztó rendszer

Húgyutaként is ismert. Több szervből áll, az egyik legfontosabb a vese. A vesék a folyadékok szűrését és a vér tisztítását végzik. Ha a testet túlzott sav elárasztja, kompenzációs mechanizmusok lépnek működésbe, amelyek közül az egyik a felvétel lúgos ásványi anyagok a csontokból és a vérbe kerülésük. Ha ez gyakran előfordul, az ásványi anyagok fájdalmas vesekő formájában halmozódnak fel a vesékben.

⭐ 7. Izomrendszer

Az izomsejtek savasságának növekedésével a glükóz és az oxigén energiacseréje megszakad. Ez azt jelenti, hogy az izmok gyengén teljesítenek savas környezetben. Láthatja, hogy valaki savas, például nagy kortyokkal emészti a levegőt ugyanabban az időben elvégzi a legegyszerűbb feladatokat, mint például járás és beszélgetés, ami arra utal, hogy testének nehéz megfelelő oxigént juttatnia a sejtekbe. Az acidózis tipikus tünete.

⭐ 8. Reprodukciós rendszer

Még mindig sok kutatást végeznek a szexuális diszfunkció és a szervezet savanyulása, valamint a meddőség és a savasodás közötti pontos kapcsolat kiderítésére. Sok szakértő azt állítja, hogy a test savanyulása három különböző reproduktív egészségi rendellenességgel áll összefüggésben:

    csökkenti a férfiak és a nők libidóját, csökkenti a szexuális élvezetet, különösen a nők csökkentik a termékenységet és növelik a diszfunkcióra való hajlamot

Blendea Supergreens, szuperélelmiszerek kombinációja - fiatal árpa, fiatal búza, spirulina a chlorelly, teszteltük és átnéztük. Nyugodt lelkiismerettel tudjuk ajánlani a terméket, nagyon jó. Igen, a fogyás elősegítésére is alkalmas (sokan rendszeresen kérdeztek róla).

1. TIPP: ha 2 csomagot rendel, ajándékot kap - egy praktikus shaker 2. TIPP: kedvezményes kupon minden megrendelés után + gyakori akciók 3. TIPP: a bontatlan csomagolás visszatérítésének lehetősége 4. TIPP: postaköltség 4 € (Slovenská pošta), szállítási idő 5 napon belül

6 lépés, hogy megszabaduljon a savasságtól a szervezetben

A modern életmód és az étkezési mód nem teszi nagyon könnyűvé a savas ételek sikeres elkerülését. Az alábbi egyszerű lépésekkel szabaduljon meg savanyító testétől:

Ez segít egyensúlyban tartani a sav savtartalmát a szervezetben. Még a savasnak tűnő gyümölcsök, mint a citrusfélék, a citrom, a narancs és a grépfrút is lúgosító tulajdonságokkal rendelkeznek, ha elfogyasztják és megemésztik őket. További jó gyümölcsválaszték a cseresznye, az avokádó, a bogyós gyümölcs és a dinnye.

    2. lépés - Ebédre válassza a leveles zöldségeket

A zöldségfélék segítenek lúgosítani a testet és semlegesíteni a savakat, ami az oszteoporózis esélyének csökkenéséhez vezet. Élénk színű zöldségek, például sárgarépa, cékla, paprika és édesburgonya lúgos ételek és helyreállíthatja pH-egyensúlyát és alacsonyabb savtartalmat a testben.

A cseresznye jó választás, ha természetes módon szeretné fenntartani az optimális pH-szintet

A legtöbb étel valamilyen hús köré koncentrálódik. Élelmiszerbolt állati eredetű sav kerül a szervezetébe. A fő bűnösök a marha- és sertéshúsból készült termékek. Ha úgy érzi, hogy a vacsora körül növelnie kell a fehérje szintjét, próbálja ki a Tofut, a texturált növényi fehérjéket vagy a szójatermékeket egészséges, alacsony savtartalmú helyettesítőként.

    4. lépés - Fogyasszon frissen készített gyümölcsleveket és turmixokat

Adjon hozzá zöldségféléket vagy zöld szuperételeket tartalmazó táplálék-kiegészítőket a gyümölcslevekhez. Így minden nap optimális adag gyümölcsöt és zöldséget kap, hogy a pH optimális szinten maradjon.

    5. lépés - Főzéshez használjon fűszereket

A fahéj, a szerecsendió és a paprika, a curry, a chili, a mustár, a fekete bors, a cayenne-i bors vagy a gyógynövények példák azokra a fűszerekre, amelyek nem adnak savat a testednek. Készítsen különböző módon gyümölcsöt és zöldséget, élvezze az új ízeket és természetes úton szabaduljon meg a savasodástól. Receptek bárhol megtalálhatja az interneten. A szervezet savtalanításának ilyen módszerének hozzáadott értéke is lehet fogyás.

    6. lépés - Kezdje el fogyasztani a zöld ételeket

Ez egy hatékony módszer a test savanyításának megszüntetésére és az egyensúly helyreállítására. Például a fent említett Blendea Supergreens rendszeres részévé válhat az étrendnek. Segít helyreállítani a pH-egyensúlyt a szervezetben, és ezzel egyidejűleg garantálja azt is, hogy a pH-egyensúly már nem zavar. A zöld ételeket tartalmazó étrend-kiegészítők számos gyógyszertárban és egészséges élelmiszerboltban kaphatók, valamint olyan kiegészítők, amelyeket kifejezetten a pH-egyensúly fenntartására terveztek. Ezeket általában csomagolják is savanyítási teszt, amellyel könnyedén meghatározhatja, hogy a szervezete túl savanyú-e vagy sem. A pH-teszt külön is elérhető.