A tested és a szabályaid

Mindig úgy éreztem, hogy csak nekem vannak fogyásproblémáim. Nem értem, hogy lehettem ilyen naiv, mert ezzel mindenkinek tényleg problémája van. De csak annyit kell tennie, hogy feláll és elismeri. És ez sok embernek valódi problémája van. Tényleg úgy tesznek, mintha semmi sem történne. Hogy egészségesek, hogy nem kell fogyniuk. De volt egy ilyen problémám, amíg egyszer nem néztem magamra, nyitott szemmel. Számomra egyértelmű volt, hogy nem ez az az ember, akibe minden nap tükörbe akarok nézni.

dolog hogy

Bárki, akinek súlyproblémái voltak, tudja, milyen érzés, amikor először rájön, hogy ezek a fontok nem olyanok, amelyekkel dicsekedni szeretne. Mindenki, aki velük van, átéli ezt, de nekem nagyon nehéz volt. Nem is szégyellem azt mondani, hogy összeestem, mert ezt nem tudtam túlélni a számomra. Tudtam, hogy ez csak az én problémám, és hogy senki sem veszíti el helyettem, ahogyan senki sem mehet értem reggel dolgozni. Azonban, ha akarod, meg tudod csinálni, és én nagyon ragaszkodom hozzá.

Az első dolog, hogy megtaláltam a legjobb zsírégetőt. Bár lehet, hogy valami mást kellett volna csinálnom, és teljesen más dolgokkal kellett volna foglalkoznom, egyértelmű volt számomra, hogy valahogy be kell kapcsolódnom, és ez csak a gyors fogyás problémája nélküli elképzelése. Amikor azonban lefogytam az első kilót, rájöttem, hogy ez nem csak erről szól, sokkal inkább azokról a dolgokról szól, amelyek lógnak rajtad. És a diétáról is, nem fogunk hazudni. De a tökéletes dolog az, hogy szó szerint úgy érzem, hogy a kilók elhagynak. És ezt igazán szeretem, és ez fontos számomra. Szóval, mit szeretnék még? Végül is ez valóban elképesztő és elengedhetetlen. Vagy tévedek? Tehát már magam sem ismerem. De az a fontos, hogy valóban lefogytam, és azt gondolom, hogy ez az embereket érdekli, nem pedig?