Hogyan befolyásolja

Hogyan befolyásolja az elhízás egy nő termékenységét? Elhízott nőmnek gondjai vannak a teherbeeséssel?

Még mindig rengeteg ember lepődik meg, amikor megtudja, hogy van összefüggés a testsúly, különösen az elhízás vagy az alsúly és a termékenység között.

Hogyan befolyásolja az elhízás a terhességet?

Elhízottság a civilizáció leggyakoribb betegsége, és számos más betegség kialakulásában vesz részt, különösen a magas vérnyomás, a szívbetegségek, a mozgásszervi betegségek, a cukorbetegség.

Becslések szerint a meddőség körülbelül 12% -át a túlzott testsúly okozza, ez alatt nemcsak az elhízást, hanem az alacsony súlyt is értjük. Különösen igaz ez a nőkre, de a férfi elhízás befolyásolja utódaik képességét is.

Az optimális testsúly kiszámítása?

Optimális testtömeg leggyakrabban az ún testtömeg-index (BMI).

BMI érték ezt bárki kiszámíthatja ossza el súlyát kg-ban az m 2 magasságával .

Normális értelemben tekinthető érték 20 - 25.

Azok a nők, akiknek van BMI nagyobb, mint 30 vagy kevesebb, mint 20, ennek az oka lehet probléma teherbe esni. Őket is megfigyelték bennük a vetélések nagyobb gyakorisága.

BMI = súly kg/(testmagasság m) 2

Példa: Például. egy 165 cm magas, 63 kg súlyú nő a következőképpen számítja ki BMI-jét: 63/(1,65x1,65) = 23,14, i. BMI-je 23,14, ami normális.

Enyhe alsúly: 20 év alatt
Normál értékek: 20 - 25
Enyhe elhízás: 25 - 30
Jelentős elhízás: 30–40
Szörnyű elhízás: 40 felett

Az elhízás a meddőség egyik leggyakoribb oka

A túlsúlyos meddő nők több mint 70% -a spontán teherbe esik, ha súlyuk csökken. A testtömeg olyan tényező, amelyet nem gyakran vesznek figyelembe, amikor a meddőség okát keresik egy párnál. És ugyanakkor - testtömeg a meddőség fő okának tekinthető, ha első látásra az egyik partner már elhízott vagy lesoványodott, különösen, ha más vizsgálatok eredményei rendben vannak. Egy ilyen terméketlen házaspárnak tisztában kell lennie azzal, hogy a súlykorrekció jelentősen növeli a teherbeesés esélyét, akár spontán, akár bonyolult orvosi eljárásokat alkalmazva.

Az elhízás hozzájárul a női meddőséghez, többé-kevésbé ismert, rokon nemi hormonok felhalmozódása a zsírban, ami viszont vérszintjük változásához vezet, k anyagcseréjük változása és a petefészkekben történő termelésük változásai. Az eredmény a tojás érésének és felszabadulásának hibája. Az elhízás és a férfi meddőség közötti kapcsolatot még nem vizsgálták részletesen. Azt a tényt, hogy a testzsír befolyásolja a petefészkek és a herék működését, megerősíti az a jól ismert tény is, hogy a fizikai serdülőkor elhízott lányokban és fiúkban fordul elő, nem pedig szegényekben.

Hogyan befolyásolja a súly a menstruációt?

Még azelőtt is, Amikor a túlsúlyos nőnek problémája van a teherbe eséssel, legyen az első jele annak, hogy valami nincs rendben, menstruációs problémák jelennek meg. Menstruációs a ciklus szabálytalanná válik, a menstruáció az erős és tartós. Megjelenhet haj olyan helyeken, ahol korábban nem volt (a has alsó részén, az arcon, a mellek között). Ez összefügg a nemi hormonok túltermelésével.

Szegény nőknél pmenstruációs problémák, amíg a menstruáció kimaradása után, akkor összeköt a hüvelyben lévő nyálkahártya termelésének csökkenése, a hüvely szárazsága és az ezzel járó fájdalom a szexuális közösülés során, a mellek csökkenése, a nemtől való idegenkedés.

Elhízott férfiaknál megfigyelhető károsodott spermiumminőség és merevedési problémák.

Az alapeljárás elhízott nőknél és férfiaknál a testtömeg tartós csökkentése. Könnyű megmondani, nehezebb megvalósítani. A fő eszköz az diéta és testmozgás. Az elhízott embereknek fel kell ismerniük, hogy az optimális testsúly elérése egy időbe telik. Az sem helyénvaló, hogy a fogyás rendkívül gyors legyen, mivel fennáll annak a veszélye, hogy ez a változás rövid életű lesz, és egy idő után újra hízik.

Az ajánlott súlycsökkenés kb. 0,5–1 kg hetente, így a testsúly legalább 10% -kal csökken. Az irreális elvárások a fogyókúrás program elhagyásához vezethetnek. Az első cél legalább olyan testtömeg elérése kell, hogy legyen, amely nem haladja meg az ideális súly 10% -át.

Szegény nők néha nehezebb meggyőzni őket arról, hogy alacsony testsúlyuk meddőséget okozhat. Azonban gyakorolják és fenntartják a diétákat, hogy szebbé és "egészségesebbé" tegyék őket. Másrészt, ha rájönnek, akkor általában könnyebb hízniuk, mint az elhízott nőknek. A súlygyarapodás sem lehet gyors. Az ideális testsúly elérése ajánlott hat hónapon belül, ezt követően helyreáll a reproduktív szervek normális működése.

A testzsír rendkívül fontos szerepet játszik az emberi szaporodásban. A többlet és a hiány egyaránt vezet a nők és a férfiak termékenységének károsítására. Az elhízás vagy az alultápláltság azonban a meddőség azon kevés okainak egyike, amelyek viszonylag könnyen kiküszöbölhetők, és a normális testtömeg megnövekedése spontán terhességhez vezethet.