Fotó: Instagram (petegeracimo/adele)
Amikor Adele közzétett egy fényképet a születésnapi partijáról, sokan megdöbbentek. Néhányan azt írták neki, hogy nem is ő az, de tagadhatatlan, hogy kedvenc énekesnője nagyon lefogyott.
Amikor a 32 éves sztár közzétette a fotót, az emberek hihetetlenül meglepődtek. Sok rajongó, de olyan híresség fotói is rúgtak alá, akiket nagyon megdöbbent az átalakulásuk. Az Insider portál szerint Adele több mint 44 kilogrammot fogyott. A legtöbb ember egyetért abban, hogy Adele hihetetlenül jól néz ki. Annak ellenére, hogy sokan azt mondták, hogy Adele korábban jobban nézett ki, és ha ez is a legjobb volt az egészségére nézve, volt egy ember, aki nagyon jól tudja, mit csinál.
Négy évig dolgozott Adelével
Volt személyi edzője Pete Geracimo, aki négy évig dolgozott Adele-vel Londonban, ahol megkezdte fitnesz útját, mielőtt Los Angelesbe költözött. Néhány trükkről beszélt a portálnak, amelyek segíthetnek a nőknek abban, hogy Adele dolgozták ki. A 48 éves Pete szerint a legfontosabb az, hogy ne rohanjon, amikor tornázni kell. Mindennek megvan a maga ideje. "A legfontosabb tanácsom mindenkinek, aki egészséges változásokat akar végrehajtani a testében, az az, hogy teljes mértékben szentelje magát az egész folyamatnak, ugyanakkor legyen türelmes" - mondta az Insidernek.
- Ma Szlovákia egész területén tanárok jöttek az iskolákba a fekete Babská Vecban
- Olyan dolgok, amelyeket mindannyian szerettünk az évek során - új
- Ezek a legfurcsább dolgok, amelyek megtörténhetnek veled az orgazmus után
- Ez a nő súlya ellenére az egyik legfontosabb modell, Babské Vecci
- Olyan dolgok, amelyek akkor sem változnak, ha lefogy