A szoptatás fontos és természetes, de az anyukák félelme az őrült mellfájástól és gyulladástól is. Hogyan lehet megakadályozni? Mi fogja felgyorsítani a kezelést?
Az alapvető elővigyázatossági szabály: etetés után alaposan ürítse ki a melleit. A felesleges tej eltömítheti az egyik emlőmirigyet. Duzzanat kialakulásakor fennáll a gyulladás veszélye. Ha valami hasonlót észlel, ne várja meg, amíg egy piros folt jelenik meg az emlőn, és a hőmérséklet emelkedik, ami a gyulladás összetéveszthetetlen bizonyítéka. A lehető leghamarabb vegye fel a kapcsolatot szoptatási tanácsadójával, ha van ilyen.
Adjon hozzá legalább két pihenőnapot jótanácsaihoz, amelyek során csak egy dolgot fog megtenni - szoptatja utódait. Ez nem utópia, de a családtagoknak segíteniük kell. Vegyen még több folyadékot. Az ideális a langyos, gyenge sötét vagy gyümölcs tea, rooibos vagy szoptató nőknek szánt teakeverékek. "Sajnos sok anya csökkenti az ivási rendszert a folyamatos vagy közvetlen gyulladás idején. Úgy vélik, hogy ez csökkenti a kiválasztott tej mennyiségét és megakadályozza más emlőmirigyek eltömődését "- mondja Emília Hromníková, a trencséni laktációs tanácsadó.
"A folyadékkészletet azonban növelni kell, hogy a láz ne emelkedjen, és a mikrobák gyorsabban lemosódjanak a testből. Ennek köszönhetően a tejtermelés sem szenved. ”Ezt növeli a kapros magok főzete is. Öntsön egy teáskanálnyi fűszert két és fél deci forrásban lévő vízzel, tíz percig infundálja és naponta kétszer-háromszor igyon. A görög szénából származó tea vagy a bencés gyógyszer szintén ugyanazzal a hatással büszkélkedhet.
A lecitin használata viszont megakadályozza a tejcsatornák eltömődését.
FELEJTSE A VAKUUMTISZTÍTÓKAT
Fájó duzzanatot érzett a mellében? A lehető leghamarabb ki kell szállniuk. Ne oldja meg a problémát porszívókkal, bár mindenki azt tanácsolja. "Az elektromos vagy kézi szivattyúk segíthetnek a mell gyulladásában. A kalapok általában károsítják a mellbimbókat, és a mikrobák átjárója a kis repedés. A mell gyulladása mögött a staphylococcusok állnak, amelyek természetesen a bőrön maradnak életben "- figyelmeztet a laktációs tanácsadó.
A gyulladást, vagyis a tőgygyulladást az is rögzíti, hogy szívószivattyúval nem lehet az egész emlőből tejet szívni. Csak az udvaron felhalmozódott. A baba, ha uralkodik, mindent megszív. "A duzzanatot könnyebb lazítani, ha az anyja olyan helyzetben szoptatja, hogy az áll az edzett folt felé nézzen. Problémák esetén azonban a partner segítő kezet, vagy inkább szájat adhat egy nőnek. Megpróbálhatja elszívni a duzzanatot, anélkül, hogy el kellene nyelni a tejet "- tanácsolja a szakember.
Nem sikerült? Meleg vízbe áztatott pelenkát vagy törölközőt tegyen a mellkasára. A soluxos vagy hajszárítós fűtés szintén hatékony. Fél óránként ismételje meg. A forró zuhany szintén kiváló, de elég hosszúnak kell lennie. Melegítés után masszírozza az érintett területet, de óvatosan. Tolja el a csomót a mellbimbótól, az emlőmirigy ellazul.
TÁNC!
Nincsenek dudorai, de nem szabadulhat meg a tej feleslegétől a kemény mellektől? Bemelegítés és mellmasszázs után távolítsa el kézzel. "Akkor egyszerűen rájöttünk. Ezért a túlzsúfolt és kemény melleket a nőknek ki kell üríteniük. Az első öt-hat prés a legfájdalmasabb. De kitartónak kell lenned. ”Ha nincs segítőd, akkor szoptatás előtt rögzíts egy dekoltázst, és kezdj egy különleges táncot.
"Anyám előrehajol vele, tenyere a térdén nyugszik, a melle pedig harangként dörömböl körülbelül öt-tíz percig. Az emlőmirigyek meglazulnak, és a tejet sokkal könnyebb kinyomni. ”A sziklákhoz hasonló mellek megakadályozzák a babát abban, hogy megfelelően megragadja és kielégítse őket. Vegyünk két vagy három káposztalevelet, görgessük át őket és tegyük a problémás mellre. Nem kell fázniuk, csak szobahőmérsékleten kell lenniük. A melle puhább lesz a fehér száraz bor borításainak is köszönhetően. Öntsön egy törülközőre vagy pamut pelenkára és alkalmazza. A legjobb félóránként.
Ha már antibiotikumot szed, folytassa az intézkedéseket a kezelés során. "Fiatal anyáktól tudom, hogy a mellre festett és gézzel, kötéssel vagy pelenkával letakart szilva lekvár is képes kezelni a nehézségeket. Megkeményedett vagy gyulladt mellre felvitt reszelt burgonya is. Néhányan alpesi vagy reszelt tormát is ajánlanak. Én azonban nem ajánlom. Bár gyulladáscsökkentő hatása van, túlságosan irritálja a mell finom bőrét. Az acetát kenőcs hasonlóan alkalmatlan. "
NADRÁGOT SÉRTettem
Meg akarja előzni a mell égését? Küzdelem a repedések ellen! Gyorsabban gyógyul, ha mellbimbót vagy homeopátiás kenőcsöt vagy panthenollal ellátott krémeket tesz naponta kétszer-háromszor. "A melleket szárazon kell tartani. A párás környezet megakadályozza a mellbimbók gyógyulását. Ha szoptató nőknél tampont használ, gyakran cserélje őket, mivel sokan úgy viselkednek, mint egy nedvszívó papír. A tej beázása után nedvesek maradnak, ami fertőzést akar okozni. "
Szoptatás után azonnal szárítsa meg a mellét egy pamut pelenkával, és nyomjon ki belőle még néhány csepp anyatejet. Kenje meg az udvaron és a mellbimbón, és hagyja szabadon száradni. Gyógyító hatású és felgyorsítja a repedések gyógyulását. A vaj nem helyettesíti! "Tartósítószert és sót tartalmaz, amely nem tartozik a sebek közé. Ugyanúgy viszonyulok a babszénhez "- mondja tapasztalatból Emília Hromníková.