Egészségügyi és orvosi videó: A közelgő válság és a rá adott válasz, mit várhatunk a kriptopénzektől (2021. február).

A fogyásra való felkészülés akár egy évvel korábban is elkezdődhet - íme, mire számíthat az út minden lépésén.

bariatrikus

Thinkstock; Corbis; Brian Green/Alamy

Key Takeaways

Várható, hogy a táplálkozási és fitnesz programot korábban befejezi.

Orvosa javasolhatja, hogy vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szedjen előtte és utána.

Tervezze meg a gyógyulási idejét. Szüksége lesz egy speciális étrendre, sok folyadékra és néhány hét munkára.

A bariatrikus műtét nem azonnali műtét. Az eljárás előkészítése egy évvel vagy annál hosszabb idővel megkezdődhet a műtét időpontja előtt, az életmódbeli változások pedig a műtét után is fennmaradnak. Készüljön fel azzal, hogy tudja, mit fognak kérni a folyamat minden lépésében.

Egy évvel a műtét előtt

Ahogy az eljáráshoz vezet, a sebészi csoport valószínűleg azt javasolja, hogy tudjon meg többet az étrendről és a testmozgásról. Az ebben a szakaszban eltöltött idő több tényezőtől függ, beleértve a biztosítását és a csapat ajánlásait - mondja Ann Rogers, a bariatrikus sebész, a Penn State Hershey súlycsökkentő sebészeti program igazgatója Hershey-ben, Pennsylvania.

"A táplálkozási nevelésnek mindig van egy összetevője, és bizonyos elvárások, hogy az ilyen programban részt vevő betegek elveszítik a súlyukat" - magyarázza dr. Rogers. A diétázók és mások, akik ebben a szakaszban veled dolgoznak, jelentéseket küldenek az előrehaladásról a műtéti csapatodnak, mielőtt ütemeznek egy műtétet.

Ebben a szakaszban a programtól függően további életmódbeli változtatásokra lehet szükség. Például Roger programja megköveteli a műtétet, bár más klinikákon nem végeznek műtétet.

Egy héttel a műtét előtt

A műtét előtti utolsó napok rendkívül érzelmesek lehetnek, tele izgalommal és idegességgel. Ezeknek a lépéseknek a végrehajtása a műtét előkészítése érdekében enyhíti a feszültséget és biztosítja, hogy minden zökkenőmentesen menjen az eljárás napján:

• Olvassa el a klinikán található anyagokat.

• Egyél és igyál az utasítás szerint. "Nyolc napig preoperatív étrendet tartunk, amely bariatrikus fehérjékből áll" - mondja Rogers. "Magas fehérjetartalmuk van, és nincs cukorjuk." A legtöbb program preoperatív étrendet tart, bár az időtartam változó, mondja. Győződjön meg róla, hogy megérti, mennyi ideig tart az étrend, és pontosan mit ehet.

• Szükség szerint állítsa be a gyógyszert. Beszélje meg, hogyan tudja kezelni az esetleges egyéb állapotokat, például a fogyókúrával és orvosával.

• Találkozzon aneszteziológusokkal. Miután a műtét időpontját kitűzték, találkozni fog azzal, aki az egészségi állapotáról kérdez. Bár a betegeknek sok vizsgálata és orvosi információ áll rendelkezésükre a műtét előtti hónapokban, az aneszteziológus további vizsgálatokat kérhet - javasolja Rogers.

• Vegyen egy vérhígítót. Az alvadás a műtéttel járó kockázat, mondja Rogers. Orvosa javasolhatja a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek alkalmazását műtét előtt és után.

Mit kell csomagolni

Rogers azt javasolja, hogy vigye magával a kórházba a következő tárgyakat:

• Utasítás. Vigye magával a kézikönyvet vagy más kapott utasításokat, valamint minden műtét előtti írásbeli munkát.

• Azonosítás. Meg kell nézni.

• CPAP (folyamatos pozitív légúti nyomás). Ha alváshoz használt egyet, vigye magával.

• Laptop és mobiltelefon.

• Pizsama és piperecikkek.

Műtéti nap

Hogy milyen lesz a súlycsökkentő műtétje, az a műtét típusától függ.

• Roux-en-Y: Ez az eljárás "gyomor bypass" néven is ismert. A gyomrod fel lesz osztva egy kis felső zsebre és egy nagyobb alsó zsebre. A vékonybél is fel lesz hasítva, és az alsó karja felemelkedik, hogy csatlakozzon az újabb, kisebb gyomorhoz. Ez az eljárás csökkenti az elfogyasztható ételek mennyiségét bármikor.

• Gasztrektómia az ujjakon: Ebben az eljárásban a gyomor nagy részét eltávolítják, és így banán alakú gyomor képződik.

• Biliopancreactic elhajlás tizenkét csatornás kapcsolóval: Ez az eljárás eltávolítja a gyomor egy részét. A maradékot ezután a vékonybél alsó szegmenséhez rögzítik.

• Kötszer: Ebben az eljárásban felfújható szalagot tekercselnek a gyomor felső részére, amely egy kis gyomorzsebet képez. A sáv szükség szerint állítható.

9 dolog, amit meg kell tennie a műtét után

• Hajtson a helyszínen. Arra számít, hogy legalább egy éjszakát a kórházban tölt el, mondja Rogers. Ha kimerült, akkor kell, hogy legyen valaki, aki hazaviszi.

• Kerülje a vérrögképződést. A vérrögképződés megelőzésére stratégiákat kell követnie. Ide tartozik a vérhígítók szedése, a kórházban és otthon való felkelés és járás.

• vegyen be fájdalomcsillapítót. Valószínűleg recepteket kap a fájdalom kezelésére. A laparoszkópos műtét csökkenti a fájdalmat és a kórházi tartózkodást, de még mindig szükség lehet gyógyszerre a fájdalom felírására egy-két nappal a mentesítés után - mondja Rogers.

Megjósolni a székrekedést, mert maga a fájdalomcsillapítók és a műtét mellékterméke. Feltétlenül beszéljen orvosával vagy nővérével arról, hogyan.

• Egyél korlátozott táplálkozással. Az étrend a folyadékfehérje turmixokra korlátozódik körülbelül egy hétig a beavatkozás után, majd lágy ételek után. A legtöbb ember egy hónapos találkozó után válthat texturált étkezésre. Három hónapig képesnek kell lennie gyümölcsök és zöldségek fogyasztására - mondja Rogers. Az ASMBS a szénhidrátok csökkentését és a fehérje növelését javasolja.

• Fogyasszon sok folyadékot. Az ASMBS napi legalább 64 uncia vagy 8 csésze folyadékot javasol.

• Előfordulhat, hogy kiegészítőket kell szednie. A kalcium-, a D-vitamin és a B-vitamin az orvos által ajánlott vitaminok közé tartozik.

• Gyakorlat - de semmi túl megerőltető., a hazaérkezés napjának kezdete jó neked - mondja Rogers. Azonban hagyja ki az edzőtermet, amíg meg nem rendelkezik orvosának engedélyével. Képesnek kell lennie arra, hogy kis súlyokat emeljen, de kerülje a nehéz tárgyakat.

• Tervezze meg egy ideig a hiányzó munkát. A munkahelyi emberek általában körülbelül három hét múlva térhetnek vissza dolgozni, mondja Rogers. Azoknak, akik fizikai vagy hosszabb ülést igénylő munkák, például teherautók, hosszabb ideig kell várniuk.