Szinte minden nő arra vágyik, hogy fogyjon és ne adja fel a csokoládét.
A csokoládé és a diéta kombinációja elég értelmetlennek tűnik, mit mondasz? De mindannyian szeretünk tanulmányokat olvasni arról, hogy mennyire előnyös a csokoládé, és fejből elmondhatjuk egészségünkre gyakorolt jótékony hatásait. Egy tanulmány arra is rámutatott, hogy azoknak az embereknek, akik kisebb mennyiségben, de rendszeresen csokoládéval kényeztetik magukat, alacsonyabb a BMI, mint azoknak, akik teljesen elkerülik ezt a finom finomságot.
Mi áll mögötte?
Ha magas kakaótartalmú minőségi csokoládét fogyaszt, akkor pozitív lépéseket tesz az egészsége érdekében, mert ezek a típusú csokoládék nagy mennyiségben tartalmaznak antioxidánsokat. "A legtöbb csokoládét tejjel vagy vízzel hígítják. Annak ellenére, hogy nem volt könnyű, hígítatlan csokoládét sikerült elkészítenünk, amely kétszer annyi jó minőségű kakaóvajat tartalmaz, mint a közönséges csokoládé "- mondja a minőségellenőr. Minimális nádcukor-tartalommal és magas kakaóvaj-tartalommal.
Ezt nem teheti meg
Semmi sem teljesen ingyenes, még egy szexi karakter sem. A csokoládé diétában tilos főleg vörös húst, tejtermékeket, közönséges édességeket és klasszikus sült finomságokat fogyasztani. Tehát az az elv, hogy ha diétázik, de nem szándékozik kizárni a csokoládét az étrendjéből, akkor fogadjon arra, amelyiken a lehető legmagasabb a kakaómennyiség és a minimális mennyiségű cukor.
- A világ legjobb étrendje Banán-sajt tekercs liszt és cukor nélkül, a legnagyobb siker az ünnepen!
- A motiváció a viselkedés oka, hogy a dicséret hogyan befolyásolja a gyermeket és milyen hatásai vannak a büntetésnek
- 15-18 közötti oltás mellékhatásai
- 12 év alatti gyermekek oltásának mellékhatásai
- Túlsúly - diéta és diéta - Egészségügyi portál