A vizeletszivárgás témája bizonyos értelemben még mindig tabu. Ugyanakkor a nők legfeljebb 50% -a és a férfiak körülbelül 30% -a tapasztalt enyhe inkontinenciát életében. Enyhe vizeletszivárgás nevetéssel, köhögéssel, sportolással, könnyű terheléssel fordulhat elő, egyszerűen bármikor, bárhol. Veled már megtörtént?

vizelet

MoliCare Skin Bath care adalékanyag 8,00 € -tól

MoliCare Skin Bath care adalékanyag 8,00 € -tól

Az inkontinencia okai különbözőek - műtét, szülés utáni problémák, megnagyobbodott prosztata - ez csak néhány oka a nem kívánt vizeletszivárgásnak. Vizsgáljuk meg az okokat, de a különféle inkontinencia kezelési lehetőségeit is.

Kezdje az ok megoldásával, az eredmények meg fognak jönni!

A nők inkontinenciában szenvednek leggyakrabban a szülés következtében. Bonyolultabb születések, meggyengült kismedencei izmok vagy a műtét nem kívánt vizeletszivárgást eredményez. Az inkontinencia gyakrabban fordul elő az életkor előrehaladtával rendelkező nőknél, ennek oka lehet az ösztrogénszint csökkenése.

A férfiak inkontinencia főleg a megnagyobbodott prosztata problémákkal társul.

Az inkontinencia azonban megelőzhető vagy jelentősen enyhíthető! Ha ritka inkontinenciát tapasztal, annak oka lehet a húgyúti heveny gyulladás, fertőzés vagy hormonális egyensúlyhiány. Mindenesetre jó háziorvoshoz, nőgyógyászhoz vagy urológushoz fordulni.

Az inkontinencia 3 alapvető típusa

A vizeletinkontinencia tünetei meghatározhatják az Ön inkontinencia típusát. A vizeletszivárgás leggyakoribb 3 típusa:

Stressz inkontinencia, ez a leggyakoribb típus, amikor a vizelet szivárog a fizikai aktivitás során, pl. futás, lépcsőzés, nehéz tárgyak emelése közben, de köhögés vagy nevetés közben is.

Sürgős inkontinencia , hirtelen a vizelési inger érzése, amelyet nem tudunk akarattal irányítani. Az éjszaka folyamán sokszor elkap bennünket.

Vegyes inkontinencia akkor fordul elő, ha mind a stressz, mind az inkontinencia sürgető tüneteit tapasztalja.

Hogyan lehet harcolni az inkontinencia ellen?

Az első lépés a megfelelő életmód - stressz, szabálytalan étrend, dohányzás vagy alkohol megoldása vizelet szivárgása nem segít, éppen ellenkezőleg.

Rendszeresen gyakorlatok a medencefenék izmainak megerősítésére orvosok, de maguk a betegek is ajánlják, akik erősítik a medencefenék izmait. Próbálja ki a különlegeset Kegel gyakorolja. Képezheti őket otthon, a munkahelyen és az utcán - bárhol, bármikor!

Próbálja ki a Vénusz gömbjeit - különböző típusok segíthetnek a legyengült medencefenéki izmokban. Ne féljen kipróbálni őket.

Használja a megfelelő orvosi segédeszközöket - higiénia és kényelem, meg kell keresnie inkontinencia gondolj főleg. Alkalmas inkontinencia segédeszközök Segíteni fognak abban, hogy jól érezze magát, és azt tegye, amit élvez, korlátok nélkül.

Ha vizeletszivárgása van, próbáljon ki orvosi inkontinencia segédeszközöket. Beszéljen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével, és válasszon olyan terméket, amely segít bármilyen helyzetben jól érezni magát és száraznak lenni.

Versenyezz a Moliklubal

Nevezzen a versenyre a Moliklubal és nyerjen Versenyezhet a havi rendszeres versenyünkön, vagy vidáman próbálkozzon a félévente meghirdetett versenyen.

Hogyan kell csinálni?

· Válaszolj helyesen a kérdésre, és máris benne vagy a játékban.

A Moliklub tagsága megtérül, mert:

· Hozzáférés a medencefenék izmainak erősítésére szolgáló Kegel-gyakorlatok videó oktatóanyagaihoz.

· Hozzáférhet egy professzionális tanácsadó központhoz.

· Versenyezhet az értékes nyereményekért.

· Ingyenes inkontinencia-segédeszközök beszerzése.

· Útmutatót küldünk az otthoni gondozásról.