Egy csésze frissítő zöld tea évszaktól függetlenül mindenkinek jól áll. Ez a népszerű folyadék azonban nemcsak energiával tölt fel, hanem kiváló antioxidáns hatással is rendelkezik, és erősíti az immunrendszert. Azt hinnéd azonban, hogy utoljára, de nem utolsósorban bőrápolásra is használható, sőt elősegíti a zöld teát és a fogyást.?
Mi a titka?
A zöld tea rendelkezik a polifenolok és a benne található flavonoidok erejével. Ezeknek a vegyületeknek köszönhetően rendkívül hatékony antioxidáns, a gyulladás ellen hat, de segít az érbetegségek, az ízületi fájdalmak és a rosszindulatú daganatok elleni küzdelemben is.
Érdekes módon Japánban a dohányzók rendkívül magas aránya ellenére alacsony a tüdőrák előfordulása. Ez annak köszönhető, hogy a japánok rendszeresen, naponta többször isznak zöld teát.
Enyhíti a feszültséget
A hidegen és melegen egyaránt iható zöld tea nagy mennyiségű koffeint és teofillint tartalmaz, ennek köszönhetően stimuláló, javító memóriával bír. A benne található L-teanin aminosav nyugtató hatással lehet az idegrendszerre, enyhítheti a feszültséget és a szorongást, valamint enyhítheti a depressziót.
Tisztít
A klinikai kutatások megerősítik, hogy támogatja az immunrendszert, fogyasztása lelassítja a rosszindulatú daganatok növekedését, megakadályozza a Parkinson-kór kialakulását, amelyet idegsejtek pusztulása kísér, valamint segít eltávolítani az agyat és más sejteket károsító mérgező anyagokat. a test. Rendszeres fogyasztása csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát .
Támogatja az emésztőrendszert
A napi több mint négy csésze zöld tea fogyasztása szabályozza a vér koleszterinszintjét, jótékony hatással van az immunrendszer legyengüléséből eredő gyulladásos bélbetegségekre, és gyomorproblémák esetén is alkalmazható. Hányással vagy hasmenéssel járó hányinger esetén alkalmazható. Támogatja a máj működését, és kiváló is zsírt éget, mert akár egyharmadával csökkenti a zsírraktározásért felelős enzimek kiválasztódását. A zöld tea vízhajtó hatásának köszönhetően megszabadulhatunk a test ödémájától is. Mivel szabályozza a vércukorszintet, felhasználható cukorbetegség megelőzésére és kezelésére.
Természetes bőr- és szájkezelés
A zöld tea tömörítések megnyugtatják a bőrt leégés vagy gyulladás esetén, megakadályozzák a bőrrák kialakulását, de a szem alatti zsebek enyhítésére is használhatók. Remek gyulladáscsökkentő szer, feszesíti, revitalizálja és hidratálja a bőrt, ezért cellulitiszben is hatékony lehet. A zöld tea fürdő hatékony a gombás lábbetegség ellen, a zöld tea krémet pedig nemi szerven lévő szemölcsök esetén érdemes használni.
A zöld teával való gargarizálás megakadályozza a megfázást és az influenzát. Mivel enyhíti a fájdalmat, az extrakció után - a fogat kitépve, langyosan isszuk, kortyok után pedig szájvíz formájában segít megelőzni az ínybetegségeket.