- hírek
- Edzőterv
- Tornatermek
- Edzők
- Mire van szükséged
- Képtár
- Eseménynaptár
- Kapcsolatba lépni
- hírek
- Edzőterv
- Tornatermek
- Edzők
- Mire van szükséged
- Képtár
- Eseménynaptár
- Kapcsolatba lépni
Hírek és cikkek az aikidóról
Szemináriumot szervezünk
Szlovákiában még nem volt két shihan szemináriuma. Másrészt örülünk, hogy sikerült meghívnunk a svéd Jan Nevelius (7. dan AIKIKAI) és Stefan STENUDD (7. […]) ismert mestereket.
Az aikido az első lépés
Ez már az első pillanattól látható, amikor a kezdő belép a dojoba. Az ajtóhoz tapadnak, a szőnyeg szélén állnak. És hirtelen beindul az óra, és meg kell tenniük azt a néhány lépést […]
Segítő a harcban és a mindennapi életben
Ahogy a névből is kitalálhatta, ebben a cikkben szeretnénk megismertetni Önt a Japánból származó harcművészetekkel, amelyek a következő félévben az UPJŠ hallgatói lesznek […]
Edzőterv
Ha érdekel az aikido, mindenképpen vegye fel velünk a kapcsolatot. Megállapodás után jöhet és megnézheti az egyik tréningünket. Hisszük, hogy ha megnéz egy edzést, akkor szívesen eljön a következő gyakorolni.
Képzési ütemterv a 2020/2021-es tanévre:
További információk és edzőtermi térképek találhatók a részben:
A kassai Aikido Akadémia tanárai
Martin Frankovič
A szlovák oktatási minisztérium akkreditált edzője
Matúš Pangrác
Mirka Lachká
Mire van szükséged
- A kezdéshez elegendő egy póló és egy nadrág. Idővel megvásárolhatja a hagyományos és kényelmesebb „keiko-gi” ruhákat (Szlovákiában kimonóként ismerik).
- "Tatamin" (szőnyegpadlón) gyakorolnak, így mezítláb gyakorolnak. Ez azt jelenti, hogy jó, ha papucsunk van az öltözőből az edzőterembe való átmenethez.
- Hozzon magának vagy a gyerekeknek annyi vizet, hogy másfél órányi tevékenység és testmozgás közben igyon.