… ... a lélek mindent elmond neked

amikor

Bár lehet, hogy kíváncsi, hogyan lehetséges, mégis! Szülőként kapcsolatban állsz a gyerekeiddel, csak rá kell hangolódnod. Ha napközben nem tud velük beszélni, vagy csak nem tud beszélni, próbálja ki, amikor alszanak. Bármit megkérdezhet tőlük, ami zavarja őket, miért betegek, vagy miért nem hallgatnak rád stb. Olyan válaszokat kaphat, amelyek meg fog lepni, és csak megnyugodhat, amit már régen tudat alatt sejtett.

Tapasztalatom pont ilyen volt. Van egy lányom, aki több mint egy éves. Kicsi kora óta nagyon keveset aludt. Azonban a szülési szabadság mellett dolgoztam, heti két napon kívül voltam a házon, a többit a számítógépnél végeztem. Békére és nyugalomra volt szükségem az íráshoz, ami természetesen elég nehéz volt otthon egy kisgyerekkel, akit egész nap el kell töltenie. Nem számolom az olyan háztartási tevékenységeket, mint a takarítás és a főzés, amit valakinek meg is kell tennie. Ha ehhez hozzáadjuk a gyakori éjszakai kelést, akkor úgy tűnik, hogy egy ördögi körben él, ahonnan nincs menekvés. A többi anya arról beszélt, mennyire nyugodtak a gyermekeik, egész nap játszhattak, de a lányom nyugtalannak tűnt. Tudat alatt úgy éreztem, hogy az érzett nyomás és stressz átterjedhet a gyermekre, pedig igyekeztem a lehető legnagyobb mértékben megszüntetni. Igyekeztem a lehető legtöbbet kihozni magamból, amennyit csak tudtam, és éjszaka a fejemben azt kérdeztem magamtól, miért olyan elégedetlen a lányom? Miért nem alszik? Miért nem ül egy ideig és nem játszik, hogy legalább írhassak az e-mailjeimre? Miért beteg?

Azóta szigorúbban intézem az időmet azzal, hogy megpróbálom a legtöbbet megtenni, amikor alszik, vagy este, amikor újra lefekszik, vagy amikor valakivel játszik. Amikor egyedül vagyunk, teljes mértékben ennek szentelem magam. Meditációban hívja gyermekét magának, csodálatos módja annak, hogy elkezdjen beszélni vele, hogyan találhatja meg az utat hozzá. És nem számít, hogy egy vagy 15 éves. Ha úgy gondolja, hogy útjai eltérnek, akkor csak annyit kell tennie, hogy felhívja őt és megkérdezi, mi zavarja, vagy hogyan tudna segíteni.

SZERETŐ UTAZÁSRA indultunk gyermekünk lelkéhez. A mi oldalunkon többet megtudhat róla könyveket ezen a linken.

Ezen tapasztalat révén rájöttem, hogy milyen egyensúlyhiányban élek megint. És tudtam, hogy ideje újra tenni valamit ez ellen. És valóban, néhány hét alatt minden javult. A lányom elkezdett többet aludni, sokkal nyugodtabb volt, én pedig boldogabb. Amikor úgy érzed az életben, hogy nincs kapcsolatban a szeretteiddel, hogy nem érzed jól magad az életedben, ez annak a jele, hogy elszakadtál. A meditáció hatékony eszköz arra, hogy visszatérj a lelkedhez, önmagadhoz. A meditáció során választ kaphat minden kérdésre, amely zavar. Ha nem hiszed, olvasd el tapasztalataimat az első könyvemben: Meditáció - Út önmagamhoz, ahol meditációval ismertetem tapasztalataimat, és hogy miként kezdtem el kommunikálni a lelkemmel emiatt.

Ha valaki ki akarja próbálni ezt a módszert, nagyon boldog leszek. Hálás leszek, ha megírja a megjegyzésekbe, hogy mit oldott meg, és hogy alakult Önnek. Mert a saját tapasztalataid megosztása megfizethetetlen 🙂