Részvény
Portálunkon meglehetősen gyakran foglalkozunk az álmatlanság témájával, mert ez sok embert zavar a világon, és ez alól a szlovák sem kivétel. Egyes statisztikák akár a szlovák lakosság akár feléről is beszélnek, amely gyakran éjjel órákig nézi a falat, és abban a reményben számolja a juhokat, hogy végre elalszik. Ha nem érdekelnek a nagymama trükkjei, a légzés vagy a testmozgás, akkor lehet, hogy választ adunk az Ön számára. Ha problémái vannak az alvással, az akupresszúra lehet a megváltás!
Az álmatlanság komoly probléma
Az álmatlanság, más néven álmatlanság súlyos egészségügyi probléma lehet, amely befolyásolja az emberi élet minőségét. Egy álmatlan ember fokozatosan érezhet problémákat személyes és szakmai életében, sőt az egészségi állapota is fokozatosan romolhat. Ezért az alvászavarokat egyáltalán nem szabad lebecsülni. Ne feledje továbbá, hogy az álmatlanság mindenkit másképp érint. Egyesek számára hetente többször, másoknál sok hónapig tart. Valakinek gondjai vannak az alvással, egy másik ember felébredhet az éjszaka közepén, és nem tud elaludni újra. Bármi is legyen az Ön esetében, foglalkozni kell vele.
Szorítok, te szorítasz, mi szorítunk
Az akupresszúra olyan kezelési módszer, amely nyomást gyakorol a beteg testének bizonyos pontjaira. Ennek a nyomásnak kell megkönnyítenie a különféle problémákat, amelyek között szakértők szerint álmatlansággal is járhat. Mutatunk három pontot, amelyekre nyomást kell gyakorolnia, ha szenved ettől, és megmutatjuk a technikát is.