A warfarint szedőknek kerülniük kell a román nyelvet

Ha Ön olyan személy, aki hosszú ideig szedte a warfarint (az alvadást csökkentő gyógyszer, amelyet a szívroham és a vérrögök - trombók - különösen szívbetegeknél) kockázatának csökkentésére használnak, kerülnie kell Román kamilla (Matricaria recutita) és tiszta kamilla kivonatot tartalmazó termékek.

gyermekkori elhízás

A Journal of the Canadian Medical Association egy 70 éves nő esetét ismerteti, akinek betegként warfarint írtak fel. Miután kamilla teát ivott, és tejet használt kamilla kivonattal a légutak duzzadásának és az alsó végtagok duzzanatának enyhítésére, ez érintett kiterjedt belső vérzés.

A varfarin antikoaguláns hatású anyag, amely természetes eredetű kumarin. A kumarinok természetes anyagok, amelyek természetesen sok növényben előfordulnak, beleértve a kamillát is. A warfarint szedő beteget rendszeresen ellenőrzik, és az adagjait pontosan úgy állítják be, hogy az alvadási sebesség ne csökkenjen olyan szintre, amely spontán vérzést és véraláfutást okozhat. Ha azonban a warfarin hatását egy hasonló vagy azonos hatású anyag erősíti, akkor mellékhatások jelentkezhetnek. A warfarin a kamillával együtt nagyobb dózisban veszélyt jelenthet az egészségre és az életre.

A Rumanek számos pozitív hatást gyakorol az emésztőrendszerre, a nyálkahártyákra, a bőrre és az idegrendszerre, ezért népszerű gyógynövény, amelyből teát készítenek, és amelyet a kozmetikai és gyógyszeripar is széles körben használ.

AKV Tanács: Amikor mindenkit felír új Tájékoztassa kezelőorvosát, ha bármilyen szedett gyógyszert szed, és ha nem biztos abban, hogy melyikben is szed kezelési kiegészítők, forduljon gyógyszerészéhez.

Forrás: Canadian Medical Association Journal, 2006. április 25

Az élet tizenegyedik éve az elhízás kulcsfontosságú éve

A londoni University Collge brit kutatói, akik több mint 6000, 11 és 15 év közötti gyermeket követtek 4 éven keresztül, úgy vélik ha a gyermek elhízott a 11. életévben, valószínűleg marad elhízott életre.

Ez fontos információ, különösen két tény fényében

  1. a gyermekkori elhízás világjárványának vagyunk tanúi
  2. modell: a kövér gyermek egészséges gyermek - még mindig mélyen gyökerezik az idős anyák fejében

E megfigyelések szerint a tanulmány vezetője, professzor Jane Wardle kijelenti, hogy az elhízás a 11. életévben már ezeknek a megfigyeléseknek megfelelően rögzült, és gyermekei csak később nehezen tudnak megszabadulni tőle. A gyermekorvosok és pszichológusok szerint egy újabb járvány születik, amelynek előre nem látható következményei vannak: a gyermekkori elhízás járványa. A Nemzetközi Elhízás Munkacsoport szakértői szerint csak Európában az elhízott gyermekek száma 2010 végén elérheti a 26 milliót!

A túlsúlyos és elhízott gyermekeknél nagyobb a kockázata a II-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás, a hiperkoleszterinémia és a felnőttkori rák kialakulásának.

A tanulmány kimutatta, hogy közvetlen összefüggések vannak egyfelől az elhízás és a faj (a fekete lányokat érinti leginkább) és a társadalmi helyzet (a szociálisan hátrányos helyzetű gyermekeknél az elhízás előfordulási gyakorisága valamivel magasabb, mint a középső és gazdag családtagjaiktól).

A britek rámutatnak, hogy a gyermekkori elhízás fő okai a következők:

  • az étrend változása (túlzott zsír-, cukor- és rosthiány)
  • a fizikai aktivitás hiánya
  • túl sok időt töltött a tévé és a számítógép előtt

Wallle professzor szerint ennek a tanulmánynak a következtetései indokolják az azonnali intézkedéseket, amelyeknek segíteniük kell a gyermekeket abban, hogy az egészségesebb életmódhoz és az elhízás elleni védelemhez jussanak. "Véleményem szerint a társadalomnak nagyon komolyan kell vennie a gyermekkori elhízás problémáját, és nagy figyelmet kell fordítania rá."

  • ne hagyja figyelmen kívül gyermeke súlygyarapodását
  • érdekelje, hogyan használja fel a kapott pénzt az ételre és zsebpénzként
  • Figyelje meg, milyen ételeket és ételeket választ, amikor maga dönthet
  • szabadítsa meg magát és családját a régi mítosztól, miszerint "a kövér gyermek egyenlő az egészséges gyerekkel"
  • ne örülj, hogy a gyerek szórakozni fog a számítógépen, és békéd van tőle

Forrás: British Medical Journal, 2006. április

A nők is horkolnak - és minél idősebbek, annál több

Dr. Svensson, az Uppsalai Egyetem munkatársa 7000 20 éves és idősebb nő megfigyelésének vezetője volt. Csapata a horkolás kockázati tényezőit kutatta. A horkolás a magas vérnyomással, a szívproblémákkal, az alvászavarral járó légzéssel járó veszély jelzése, és fulladással akár halált is okozhat. A svéd vizsgálat eredményei a következőképpen foglalhatók össze:

  • Mi az, ami miatt az idősebb nők horkolnak jobban - a nők többsége 50 és 59 év között horkol
  • A nők annál jobban horkolnak elhízottabbak
  • A nők annál horkolnak, hogy nagyobb a nyak kerületük
  • A fizikai passzivitás szintén jelentős kockázati tényező a nőknél történő horkolás szempontjából

AKV tipp: Ha nő vagy horkolás, akkor ne hagyd figyelmen kívül a horkolást a lehetséges problémák jeleként a közeljövőben. Mi a horkolás Gyakrabban, hosszabb ideig a erősebb, így a vele járó egészségügyi kockázatok nagyobb.