Részvény
Te is a dinnyemagok örök "köpői" közé tartozol? Vagy határozottan elutasítja ezt az egészséges gyümölcsöt éppen a "bosszantó" mag tartalma miatt? De mi van, ha azt mondjuk, hogy a dinnyemag az egészségünk szempontjából előnyös ritka anyagok forrása, ezért kár nem belemerülni beléjük? Meggondolja magát, vagy a dinnye a magokkal továbbra is feketelistára kerül? Lepődj meg azon, amit a tudósok találtak, és nézd meg, miért nem szabad a magokat kidobni! Csak emlékeztessük önöket, hogy vörös cukor dinnyemagokra gondolunk.
A testhez tartozó magok, nem a kosárhoz
Kezdjük szépen élesen és hibák nélkül. A dinnyemagok szó szerint szinonimái az egészségnek és a jólétnek. Ritka aminosavakat (triptofán, arginin, citrullin és lizin), nagy mennyiségű rostot, magnéziumot, vasat, likopint, A-, B- és C-vitamint tartalmaznak, és ami a legérdekesebb a figyelmünkre, az a tény, hogy a dinnyemag javítja a szexuális egészséget és elősegíti az erekciót. Ezen egyedülálló képességen kívül, amelynek köszönhetően úgy gondoljuk, hogy soha nem fogja csak kiköpni a dinnyemagot, jelentősen javítják az emésztést és segítenek a sárgaság, az érelmeszesedés, a magas vérnyomás, valamint a megnagyobbodott prosztata kezelésében.
Nem elég lenyelni a magot
Feltétlenül nyúljon a dinnyemagokhoz, ha ismételt problémái vannak a hólyaggal vagy a vesével. Ahhoz azonban, hogy testünkben a dinnyemag a kellő módon "irodázhasson", meg kell harapni, vagyis nem kell lenyelni egészben. Ezeknek a magoknak a gyógyító erejét is forraljuk vagy megpirítjuk. Ha a főzésről beszélünk, könnyedén készíthet belőlük teát, amely nemcsak ízletes lesz, de biztos abban, hogy a legjobbak legjobbjai kerülnek a szervezetébe.
Csak annyit kell tennie, hogy két evőkanál szárított vagy őrölt magra öntünk forró vizet, kb. 35 percig hagyjuk infúzióban maradni, és naponta legalább egy csészét megiszunk. Például ázsiai országokban a dinnyemagot általában a gyümölcs- és zöldségsalátákhoz adják.
Érdekelni fogja
Díszes nyári smink a görögdinnye ihlette
-
60 10
- 2017.07.13
Egészséges gyümölcsolajok: sárgabarack, gránátalma és dinnye
-
15 3
- 2016-09-23