Hé bébi. 4,5 hónapos vagyok a szülés után, és bár a lányom nagyon boldoggá tesz, a kilók, amelyek még mindig vannak a szülés után, nem tesznek annyira boldoggá. Mivel nem szoptatok, a súlyom állandó maradt, ezért úgy döntöttem, hogy megosztott étrenden keresztül fogyok. Ezért keresem a szülés után elkeseredett anyákat, hogy csatlakozzanak, mert többen jobban szegényednek jobban. Ki csatlakozik.

szülés

Szia catania, látom, elkezdted a saját témádat, oké, örülök, hogy csatlakozhatok hozzád, pedig 10 éves vagyok a szülés után, de mindig van egy darab szalonna, amit el kell dobni! Tehát tartsuk keresztbe az ujjainkat, és együtt vagyunk benne!

Nos, egy pillanattal ezelőtt meghívtalak egy másik oldalra, hogy hívjon. Tehát már megtaláltam.

Köszönöm szépen, bébi, hozzáadtál százat. Annyi téma van, hogy már elvesztettem a nyomukat, ezért kezdtem egy újat:))) Szóval dicsekedj nekem, hogyan sikerül lefogynod? Hadd legyen jobb motivációm:))), mert már érzem, hogy a fogyás nyomja az agyam. 1,5 hónap alatt csak 4 kg-ot tettem le, ami szerintem kevés. De elismerem, hogy valamilyen tisztító diétával kezdtem. Egy hét alatt 2,6 kg-ot fogytam, de aztán elrontottam. 90 napos diétát kezdtem, de még mindig együtt futottunk a kis orvosokkal, így nem tudtam követni ezeket a napokat. Tehát most áttértem az osztott étrendre, nekem jobbnak tűnik. de bátorításra, tanácsra van szükségem, ha ez nem sikerül, és a súly áll, vagy akár növekszik. macska nézd meg a linkedet. köszönöm

Én is másfél évvel vagyok a szülés után, de még mindig van miből fogynom. 90 nap alatt 97 nap vagyok, és 15 kg van a súlyom, és ez sokba kerül nekem;-(. Ha itt meg tudom csinálni, akkor ide-oda is nézek, vagy ha nincs olyan vicces lélek, ami feldobja a kedvem. (elpirul).

Fokoznánk a kedvünket, ha lefogynánk. Látod, ha veled kezdeném, akkor 15 kg-ot is mérhetnék, és ez lenne a hangulat. De nem szeretnék ennyit, már anorexiás lennék. Csak 5 kg-ot akarok, és nem megy;-(

szia ludka . Örülök, hogy csatlakoztál. Úgy értem, le a kalap, nagyon klassz, hogy sikerült lefogynod. A 79 hallani azt jelenti, hogy az ön éve? Ha igen, akkor körülbelül azonos korosztályba tartozunk . 77 éves vagyok. Baba, prúser, házasodom 2.10 és még mindig 7-8 kg-mal több, mint a terhesség előtt. Úgy értem, hogy 15 kg-ot is elfogadnék a fogyásért, mert amikor elképzelem, hogyan szakítom esküvői ruhába azt a szalonnát, kétségbe vagyok esve és nevetésrohamban vagyok, ugyanakkor sírni akarok. Tanácsot adjon tapasztalatairól. 3 hónap alatt le kell fogynom. Bár szegény vagyok, számomra nagyon lassúnak tűnik. Csak türelmetlen vagyok? Amikor az esküvő időpontja lassan kezd tolódni. A kezdetektől fogva még mindig örültem, hogy van időm. Ludka, 90 napos diétát követsz betörés nélkül? Bébi, és hogyan kezeled, amikor valami mást főz a család többi tagjának, és hogy megkóstolja, meg kell kóstolnia. ezért megsértem az étrendet. vagy nem kell ilyen tragikusan felfognom?:))) Tessi. ne légy szomorú, a test valószínűleg tudja, hogy milyen súlyra van szüksége, vagy mi illik hozzá. Bébi, valószínűleg hibáztam, amikor folyamatosan a fogyásra gondoltam. valószínűleg egy kis humorral kell venni. Már az volt az érzésem, hogy rosszul lett, amikor a csúnya súly nem mozgott és nem mozdult lefelé.

90 napot tartok, és holnap az lesz, ha nem tévedek 100 napig.bár néha kétlem is, mert az első 40 napban 13 kg-ot fogytam, majd gramm után alig.;-(
tudod tesszi, 8 év után szülési szabadságom van. annyira, hogy van mit fogynom, tehát értelmes vagy, ha akkor kezdesz, amikor csak néhány plusz kiló van.
és ugyanaz a szabálysértés az, hogy néha mindenki "valószínűleg" megbukik, de nem kell egy kudarcért indulnia és le kell állítania az irányítást. - | Tegnap este mindent megtörtem.;-( és vacsoráztam a férjemmel a cégnél, de késlekedne, ha 3 év után először kijönne gyermek nélkül. (elpirul)

Hmmm. valószínűleg igazad van, ki tudja, lesz-e valaki, aki soha nem bukott meg, és vétek nélkül követte a diétát. A kezdetektől fogva mindkét oldalról hallottam a "mit szeretnél, mert csak most szültél" kifejezést, de ha most nem emlékszem, akkor ki tudja, milyen súlyom lesz a vége. Amint abbahagytam a szoptatást, a súlyom lassan emelkedni kezdett. Tehát el kellett kezdenem valamit most, és nem kellett megvárnom, hogy ugyanez történjen.:))))) Mindenképpen járnék, mint te. ha ilyen hosszú idő után kiszálltam. Még mindig van babám, és nagyon gyakran nem jutok ki. Mi van, tényleg eljutok az anyósomhoz és vásárolni. És csak azért, mert elköltöztünk a faluba - valószínűleg a világ végére, így amikor szükségem van néhány dologra, el kell mennem a városba. Ludka azonnal 90 napos diétával kezdte, vagy te kipróbáltál mást?

arany "catania" egész életemben szórványosan szegény vagyok. mit tegyek, amikor mind "MÁR MINDEN" duci vagyunk a családban. - (

nem, szóval szinte ugyanazok vagyunk. Én sem tartozom az anorexiásokhoz. De mindig hibáztam, amikor lefogytam. Vagy drasztikusan csökkentettem egy kis ételt, és a vége után, amikor elkezdtem normálisan enni, visszakaptam, vagy elkezdtem tornázni, de nem állítottam be az étrendemet, így nem vesztettem el semmit. Igaz, hogy akkor sikerült a legjobban lefogynom, amikor valamilyen problémám, gondom volt vagy szerelmes voltam. Egy fontot leeresztett egy öröm. RAz Kb. 2 hét alatt sikerült lefogynom 7 kg-ot anélkül, hogy bármit is csináltam volna vagy korlátoztam volna. Igaz, hogy fülig szerelmes voltam, tomusa munkaproblémákat adott hozzá, és csak görögdinnyéken éltem, mert nyár volt, meleg és mások nem szeretett enni. De szeretném, ha ez az időszak mögöttem lenne, és most egy kicsit nyugodtabb élet illik hozzám. Már élveztem a stresszt. Nos, a hét végére kéne, hogy legyen egy Macing könyvem kézzel, ezért megpróbálok méregteleníteni, hátha jobban megy a fogyás. Ludka és mennyi kell még a fogyáshoz? Gondolom, azt írtad, hogy már 90 napos diétát tartasz? Most éppen abban a karbantartási zónában vagy, vagy valami mást indítottál?

catania, így jól vagy, amikor aggódom, még mohóbb vagyok:-( és az első terhesség alatt nyertem a legtöbbet "többek között abbahagytam a dohányzást", és még akkor is, amikor elkezdtem szoptatni (a hormonokra hibáztatom) ) és a szoptatás alatt. Kicsit féltékeny voltam azokra a babákra, akik szoptatással dolgoztak a szoptatásig, három gyereket szoptattam, és 51 hónapja van együtt, csont lehettem;-) és megtartom a 90-et -nap.

Szia nők,
Újszülött vagyok itt - most regisztráltam. A problémádhoz hasonló problémát oldok meg. Terhesség előtt 52 kg-ot nyomtam, terhesség alatt 17 kg-ot hízott - maga is kiszámíthatja a végső súlyt. A fiunk már 10 hónapja boldoggá tesz minket, csak egy kilót fogytam. Még mindig intenzíven szoptatom őt napközben 5-ször és éjszaka 4-5-ször.Tanácsot adna nekem, hogyan lehet fogyni? Mi a 90 napos? Nekünk is szoptat?

catania, 10 éve osztott (vagy külön) diétát folytatok, ebben maradnom kell, még azok a lányok is elégedettek voltak, akikkel "beszéltem" ezzel az étkezési móddal, egy apróság, amit észrevettem magamról, és barátom megerősítette nekem az első hat hónapban, mintha a súly meg sem mozdult volna, de 6 hónap után mindketten úgy éreztük, mintha "alulról felfelé" lennénk, mert megosztott étrend mellett az anyagcsere megváltozik, és ez eltart egy ideig, amíg a test alkalmazkodik, ezért folytassa; visszatérésképpen lusta vagyok, nincs annyi idő, mint korábban, hogy elkerüljem a kétszeres elkerülést, nem fogyni kell, hanem étkezési szokásaimhoz kell igazítanom, mert fogadjon el minden tanácsot
szóval keresztbe teszem az ujjaimat, hogy tudjon bánni és legyen türelmes
nagy mama