Leírás
Ezek a szerény külsejű zöldségek sokkal többet rejtenek, mint gondolnád. Alacsony kalóriatartalom, sok rost, őrületes A-vitamin (ne aggódj, nem tudod és túladagolni:), nincs zsír, nincs koleszterin. Ez érdekes az "ac" esetében, mert valójában nem tartalmaz sárgarépát, de tartalmaz béta-karotint, amely A-vitaminná alakul a szervezetben., Gyönyörű "cserzett" bőröd lesz, de nap nélkül.
A sárgarépának köszönhetően harcol a rákkal, mert a béta-karotin megvédi a sejtfalakat tőle. Megakadályozza a 2-es típusú cukorbetegségnek nevezett betegséget is. Ha ebben a betegségben szenved, akkor a sárgarépát lelkiismeret-furdalás nélkül fogyaszthatja, amennyit csak akar.
Segít az egészséges szívnek. Az eddigi legegészségesebb ételek közé sorolt sárgarépa a szívkoszorúér-betegség ellen küzd, különösen nőknél és különösen nagy mennyiségben fogyasztva. Immunitás, fehérvérsejt-termelés, C-vitamin pótlás, egészséges rosttartalom, alacsonyabb koleszterinszint, és folytathatnánk.
A vákuumban sült sárgarépának köszönhetően ezek az előnyök megmaradnak. Nem kell nyersen ropogtatnia, élvezze egészséges zsetonjaink formájában. Például a sárgarépa világnapjának ünnepségén, április 4-én 😊
- Alacsony cukortartalom, sok rost és 7 egyéb ok a chia mag fogyasztására
- TÚLSÚLY Miért ne fogyaszthat SOK vagy KIS, ha lefogy?
- Kevés banalitás és sok kreativitás
- Modern világ; Blog archívum; Tudnia kell, hogy mennyi kalóriát és tápanyagot fogyasztott el a nap folyamán
- Max Factor 2000 kalória drámai csomag 9ml szempillaspirál-Navy Fruugo EG