Alkalizálás - egyensúlyba hozza az egészség alapját
A lúgosítás a test sav-bázis egyensúlyának fenntartásához szükséges folyamat. A lúgosítást, azaz a savtalanítást a méregtelenítéssel együtt tartják, és amikor az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás társul hozzájuk, akkor nincs miért aggódnunk. A megsavanyított organizmust először fáradtság érheti velünk. Az elhanyagolt lúgosodás a belső szervek funkcionalitásának csökkenését eredményezi, és a betegség kialakulásához vezethet. A lúgosítás szükségessége bármely testnedv pH-értékének ellenőrzésével is meghatározható. A PH 7 semlegesnek tekinthető, és minden ingadozás komoly problémát okozhat. Különösen a túlsavasság kapcsán ezek gyakran migrénes fejfájás, depresszió, ízületi fájdalom és izomfeszültség, emésztési és bőrproblémák, észrevehető változások a hajban és a körmökben, valamint a túlsúly.
A lúgosítás az étrend megváltoztatásával kezdődik. El kell kezdenünk kevesebb savképző és lúgosítóbb étel fogyasztását. Ez azonban nem azt jelenti, hogy csak lúgosító anyagokat kell fogyasztanunk. Nekik azonban érvényesülniük kell. A savképző ételek pl. hús, hal, vaj, tojássárgája, fehér cukor, ecet, sajt és édesség. Éppen ellenkezőleg, a 100% -os gyümölcslevek, a nem savképző gyümölcsök, a gyökérzöldségek, a burgonya, az uborka, a hagyma, a fokhagyma, a gesztenye, a füge, a szójatermékek és egyes gyógyteák lúgosítanak. Még a citrom, a savanyúság és a savanyú káposzta is jelentősen hozzájárul a lúgosításhoz. Az étrend megváltoztatása azonban nem elegendő a sejtszintű lúgosításhoz, ezért az Alkaline Company hozza elénk a Super Zöldeket, egy olyan kiegészítést, amely gondoskodni fog a tökéletes savtalanításról. Erősítsük meg magunkat a lúgosítás lehetőségeiről is, és kezdjük megváltoztatni az életünket.