"Az allergia többek között a mai magas higiéniai színvonal tükrözi. A szupertisztaság és az oltás vagy az antibiotikumok túlzott és túlzott használata miatt a mikroorganizmusoknak való alacsonyabb kitettség miatt immunrendszerünk lusta, és nem reagál a mikrobákra, mint őseinknél. " mondja az immunológus prof. Milan Buc. Elmondható, hogy az immunrendszer szunnyadó, és olyan ingereket szabadít fel, amelyeket az evolúció több tízezer éve alatt nem vett észre. Ilyen inger lehet por, pollen, atkák, de a nap vagy az étel is.
Örökletes!
Szülei allergiásak voltak? Az allergiára való hajlam öröklődhet. A statisztikák azt mutatják, hogy ha az egyik szülő allergiás, akkor akár 30 százalék esélye van annak, hogy utódai allergiás megbetegedést kapjanak. Ha mindkét szülő allergiás, a valószínűség akár hatvan százalékkal is megnő. Ez azonban nem a szabály. Egy öröklött feltételezés kihagyhat egy generációt.
Óvakodj a stressztől
Van stresszes munkája? Az allergia egyik kiváltója a stressz lehet. Ha hosszú ideig tart, akkor megzavarja a szervezet immunfolyamatait, mert az immunrendszer és az idegrendszer sejtjei nagyon szorosan kommunikálnak egymással. Az idegsejtek, ha jó kedvünk van, endorfinokat, azaz boldogsághormonokat választanak ki, amelyek szintén pozitívan hatnak védekezési állapotunkra. Éppen ellenkezőleg, hosszú távú depresszió és boldogtalanság vagy rossz hangulat érzése, vagy nagy munka, családi és személyes stressz esetén negatív anyagokat mosnak ki, amelyek károsíthatják az immunrendszert.
Hogyan lehet megelőzni az allergiát?
Bármely, akár triviálisnak tűnő, kezeletlen allergiás betegséget súlyosbíthat az allergének terjedése. Jelenleg az allergia kezelése nagyon kényelmes. Általában naponta egy anitisztamin tabletta. Hozzá kell tenni, hogy a megfelelően kezelt beteget semmi sem korlátozza, és teljes életet élhet. De egyik gyógyszer sem, akár pirula, szemcsepp, orrspray, nem gyógyítja meg az allergiát szenvedőket. Fontos, hogy az allergiát a szervezet bizonyos tulajdonságaként érzékeljük, amelyet sajnos a beteg általában egész életében magával hord. A kezelés ezért hosszú távú és gyakran egész életen át tartó. Vannak azonban olyan támogató és megelőző termékek, amelyek pozitívan befolyásolhatják az allergiát. A megelőzés egyik hatékony módszere a béta-glükán készítmények alkalmazása, amelyek bizonyos sejtcsoportokra hatnak, és ezt követően szabályozzák az immunrendszer más összetevőit. A béta-glükánt a laskagomba tartalmazza. Sőt bebizonyosodott, hogy nemcsak allergiában, hanem számos más betegségben is segít, beleértve az onkológiai betegségeket is. A hagyományos gyógyszergyógyászattal együtt lényegesen könnyebb kezelést biztosít, és egyúttal segít elnyomni a gyógyszerek negatív mellékhatásait.
Allergia a napra
Azok közé tartozik, akiket csak hirtelen ér a nap? Ezután allergiás reakció alakulhat ki a napfényre. Megnyilvánulásai vörös foltok, kiütések és tiszta tartalmú hólyagok. Gyakran egész vörös térképek, különösen az arcon és a füleken, a dekoltázsban, a nyakon, a kezeken és a vállakon. Sajnos mára bebizonyosodott, hogy minden ötödik-tizedik ember napallergiában szenved olyan területeken, ahol négy évszak váltakozik. A nőket gyakrabban érinti, mint a férfiakat.
Hatékony megelőzés
A megelőzés hatékony formája a béta-karotin használata, két-négy héttel a nyaralás előtt. A kalcium- és cinktabletta enyhítheti az allergia tüneteit is. Még egy rövid napsütés mellett sem szabad megfeledkeznie a nagy faktorszámú védőfelszerelésekről. Ma már vannak olyanok is, amelyeket kifejezetten napallergiások számára terveztek. Vegyen egy zuhanyt, miután úszott a tengerben vagy klórozott vízzel ellátott medencékben. A só és a klór súlyosbítja az allergiás reakciókat a bőrön. Ha a megelőzés nem segít, és kiütés jelenik meg, védje meg az érintett területeket ruhával, és próbáljon meg minél kevesebbet karcolni, még akkor is, ha a kiütés viszket. A panthenol spray habok megnyugtathatják a bőrt. A tablettákban található allergiás gyógyszerek szintén segítenek, beleértve a megelőzést is. Kisebb gyermekek esetében szirupok vagy ízesített tabletták formájában vannak, amelyek oldódnak a nyelvben. Kis területeken használhat allergiaellenes anyagot vagy teafaolajat tartalmazó géleket.
Óvakodjon a szilánkoktól
Bár sokan különböző permetezéssel próbálják megsemmisíteni a rovarokat, ez, ha egy szúnyog vagy más méh túlélő életben marad, több problémát okozhat a harapásnak, mint az előnye. Ha megharapott egy szúnyog, amelyben spray van, erős allergiás reakciót kaphat. A szúnyogok mellett néhány ember rendkívül rosszul reagál a fejsze vagy a méh csípésére is, ami a legrosszabb esetben anafilaxiás sokkot okozhat. Különösen a gyermekek esetében különös gonddal kell eljárni. Ezért mindig legyen kéznél allergiatabletta vagy nyugtató gél.
Ne kísérletezzen
Nyaraláskor gyakran hajlamosak vagyunk kipróbálni a helyi konyha finomságait és látványosságait. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az egzotikus ételek olyan erős allergéneket tartalmazhatnak, amelyekhez az európai szervezet nem szokott hozzá. Az esetleges bélproblémák, csalánkiütés vagy rosszabb tünetek elkerülése érdekében nyúljon olyan élelmiszerekhez, amelyek ismerik az összetételét, és amelyek nem tartalmaznak allergéneket, nyersanyagokat vagy aromákat, amelyek árthatnak Önnek. Egzotikus országokban figyeljen a csapvízre is, amely általában nem iható.