miért

Szlovákiában akár kétmillió ember szenved valamilyen allergiában, és számuk folyamatosan növekszik. Az elmúlt száz évben az allergiások száma a lakosság fél százalékáról 40 százalékra nőtt. Így a szív- és érrendszeri betegségekkel és a rákkal együtt a lakosság legnagyobb részét érintik.

Ez a riasztó állapot adó a jelenlegi életmód után. Az allergia kétségtelenül a civilizáció betegsége. Az Egészségügyi Világszervezet szerint az allergiás betegségek a negyedik leggyakoribb betegség a világon, és társadalmi és gazdasági terhet jelentenek az életminőségre nézve.

Az allergiának sokféle formája van

Az allergia a test nem megfelelő reakciója olyan anyagokra, amelyekkel normális környezetben találkozunk. Vegyszerek az élelmiszerekben, gyógyszerek, tartósítószerek, szmog - ezek a hatások ideális gombát hoznak létre eredetükhöz. Az allergia számos formát ölthet - az inhalációs allergiától az ételig, a légzőszervektől kezdve a gyógyszerek vagy rovarmérgek allergiájáig. Az Országos Egészségügyi Információs Központ adatai szerint Szlovákiában több mint 400 000 beteg szenved allergiás náthában és bronchiális asztma közel 200 000 embernek.

Miért merülnek fel?

A genetikai hajlamok szerepet játszanak az allergia kialakulásában, de a környezet hatása még alapvetőbb: "A nagyvárosokban élők nagyobb kockázatnak vannak kitéve, mint a vidéken és a természet közelében élők", mondja a klinikai immunológus és az allergológus MUDr. Katarina Bergendiova, PhD. Az életmód is szerepet játszik. "A táplálkozási szokások nemcsak az ételallergia kialakulásához kapcsolódnak, hanem az asztma kialakulásához is. Nemzetközi tanulmányok kimutatták, hogy azok a tizenévesek, akik hetente több mint háromszor fogyasztanak "gyorséttermet", szintén 40 százalékkal nagyobb eséllyel fordulnak elő súlyos asztmában. " magyarázza MUDr. Katarina Bergendiova, PhD.

Harcoljon az allergia ellen testmozgással

Sokan ülünk az irodában számítógép mögött és otthon a tévé előtt, szinte egyáltalán nem mozogunk, hosszú órákat töltünk légkondicionált környezetben, elfelejtünk kimenni a természetbe, és túl sok alkalmatlan ételt fogyasztunk és italok. Gyengítjük védekezésünket a hosszú távú stressz, a dohányzás, a sok kémia felhasználása a személyes higiénia és a belső karbantartás érdekében, valamint az egzotikus ételek kísérletei nyaralás közben.

Ennek az ellenkezőjének kell lennie az allergiások életmódjának. Nem lehet lebecsülni az egészséges életmódot és a légzőizmokat edző sportot.

Nem érdemes nem kezelni

A tünetek alábecsülése, az egészségével való törődés, a kezelés figyelmen kívül hagyása és az orvos ajánlásai súlyos következményekkel járhatnak a beteg számára. Az allergia tünetei elsősorban korlátozzák az embert szakmai és társadalmi tevékenységeiben, és csökkentik a munkahelyi vagy tanulmányi teljesítményét. A probléma az, hogy az állapot valószínűleg később romlik. Például a kezeletlen szénanáthát általában a sinusitis bonyolítja és végül asztmává alakulhat súlyos rohamokkal jár, ami már mindenképpen megköveteli az orvossal való konzultációt és a kezelési eljárások szigorú betartását. Az allergiások évekig lehetnek ismételt középfülgyulladás esetén elveszíti a szaglását vagy rosszabbá teszi a hallását. Az allergiás nátha kísérő problémája is zavart alvás, ami krónikus fáradtsághoz és kimerültség érzéséhez, és néha mentális problémákhoz vezet. A szívkárosodott emberek számára pedig az oxigénhiány kezeletlen allergiája életet is veszélyeztet. Csak a betegek kevesebb mint 20 százalékának van szerencséje, hogy az évek során nem alakul ki allergia és az állapot nem változik.

Egy allergológus segít

Visszatérő, gyakran krónikus egészségügyi problémák esetén az emberek megszokják, hogy vény nélkül kapható antihisztaminokra, különféle tablettákra és spray-kre vagy orrcseppekre támaszkodnak, amelyek azonban általában csak elnyomják és enyhítik az allergia tüneteit. Csak a betegnek tud igazán segíteni allergológus, aki speciális tesztek segítségével diagnosztizálja a problémát és meghatározza a megfelelő kezelést. A legfontosabb az, hogy vényköteles gyógyszereket szedjen, és elfogadja az orvos ajánlásait, amelyek segítenek csökkenteni a beteg problémájának forrása - specifikus allergének - negatív hatásait. Ugyanakkor szükséges életmódot váltani. Tanulja meg a megfelelő étkezést és az egészséges ételek kedvelését, vegyen részt fizikai tevékenységekben, aludjon és pihenjen elég hosszú ideig, kerülje a stresszt, és hagyjon fel az alkohollal és a dohányzással. Mindezzel mindenki képes szisztematikusan erősíteni immunitását és felépíteni a külső hatásoknak ellenálló organizmust.

A fürdő hatékony alternatívaként

De ha már allergiában szenved, a kezelés része a gyógyfürdőben történő terápiás tartózkodás is. Számos lehetőség van, de hogyan válasszuk ki a megfelelőt? "Az orvosok gyakran felajánlják a betegeknek a problémájuk kezelésére alkalmas gyógyfürdők listáját, de már nem fognak tanácsot adni. A RelaxGalaxy célja a legmegfelelőbb csomag kiválasztása a megadott kritériumok alapján. Van egy szakértői csapatunk, amely tanácsot ad, hogy melyik betegnek mi a legjobb ", mondja a RelaxGalaxy.sk ügyvezető igazgatója, Peter Salem, és hozzáteszi, hogy nem elegendő annak eldöntése, hogy melyik fürdő áll a legközelebb a beteg lakóhelyéhez. Azt is meg kell jegyezni, hogy a fürdő már nem „börtön módban” működik, hanem számos érdekes tevékenységet kínál nemcsak felnőttek, hanem kisgyermekek számára is.

A légzőszervi megbetegedések egyik kezelési lehetősége Morvaország legnagyobb fürdője - Luhačovice. "Hazánkban az alapvető kezelési módszerek közé tartozik az ivókúra (ásványvizek, például Vincentka), de az inhaláció és a különféle gyógyfürdők is, amelyek a gyógyító ásványi források természetes gazdagságát használják fel.", magyarázza Hana Kolaříková, a luhačovicei fürdő főnővére. A Cseh Köztársaság és Szlovákia többi gyógyfürdőjéhez hasonlóan a betegek masszázsokhoz, adalékfürdőkhöz, de nem hagyományos akupunktúrához, gázinjekciókhoz, elektroterápiához, fényterápiához, oxigénterápiához vagy speciális magnetoterápiához is hozzáférhetnek.

Szenved valamilyen allergia? Mi segít javítani az egészségét? Írja meg más olvasóknak a beszélgetés során szerzett tapasztalatait.