- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Alma diéta program
Első nap: Egyél egész nap csak almát.
Második nap: Alma is egész nap, de ebédre zöldségsaláta almával
Harmadik nap: egész napos alma, ebédre zöldségsaláta almával és hozzáadható teljes kiőrlésű kenyér.
. van tapasztalata vele?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
ez valószínűleg nem:)
de cseréltem reggelit gyümölcsre (főleg almára) és a lábam nem olyan keskeny nekem:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Véleményem szerint ez a diéta hülyeség, mert almát nyernek (egyből, de nem többből, igen), nem jó enni annyit, és a szervezetnek tápanyagokra van szüksége, hogy biztosan nem egy kiló almából származna.!
de ha ki akarja próbálni, akkor pozitív eredményei lehetnek, de akkor enni fog, mert éhes lesz, amikor ez a diéta véget ér, majd hízik. úgy csináld, ahogy gondolod, de inkább a rendszeres étrendet:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szóval ez a diéta elég jól szórakoztatott: D
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Amikor a ketodiet - fehérje diétával kezdtem, még egy kicsit tanulmányoztam az ételt és azt, hogy mi fontos a testünk számára, mit nem, mit szabad kerülni, mire kell figyelni. hát, tehát egy alma sok szénhidrátot tartalmaz. tiszta egyszer-egyszer, de alma alapú étrend, nem tudom. Nagyon kipróbálnám a fehérje diétát, hamarabb meglátja az eredményeket.;)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Holnaptól megpróbálom. tartsa keresztbe az ujjait: P
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia, még nem próbáltam ki ezt a diétát, de a barátom megtette, kivéve, hogy mindig almát kellett hámoznia és csak almát enni. Azt mondta, szépen undorították, ezért nem tartott diétát. Én sem korlátozódnék egyfajta gyümölcsre, éppen ellenkezőleg, az évszaknak megfelelően változtatnék, de például meggyet ennék, mert sok jódot tartalmaz, és hozzájárul a minőségi alváshoz, mert melatonint tartalmaz Tehát kombinálja magát, és tartson gyümölcsöt vagy zöldséget, a hatásoknak és az Ön igényeinek megfelelően. Az egyik oldalon áttekintést küldök a gyümölcsökről és zöldségekről:) www.eujuicers.sk Mindenképpen próbáld ki, jó alakom van és jól érzem magam!
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Elkezdtem és 1 napig bírtam. Tetszettek az almák is, ezzel nem volt gond, de annyira feldagadtam, hogy hasam volt, mint egy lufi. Meg kellett állnom
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
rius, egy hete diétázol, és már tudod, hogy lefogytál és nem lesz jo-jo hatás?:-)