15.2. 2018 15:00 A hónapokban gyakori betegség, amely elrejti az r betűt a nevében, a húgyúti gyulladás (hólyaghurut). A baktériumok megtámadják a húgyutakat, és rosszabbul vagy kényelmetlenebben érzik magukat. Ha ürítéskor már erős fájdalmat érez, keressen fel egy orvost. A kezdeti tüneteket azonban sokkal korábban elkaphatja, és még az embrióban is megszabadulhat a gyulladástól.
Mit fog mondani neked
Figyeljen a feltűnő megnyilvánulásokra is. Ha a hólyag közelgő gyulladása van, az izmai megrövidülnek, keresztbe kell tennie a lábát, és görnyedre esik, ettől a hátad elkezd fájni. A betegség elleni küzdelem kezdete a beszűkült szemmel is megnyilvánul, fennálló gyulladással és túlzott izzadással jár.
"A húgyúti fertőzések leggyakoribb oka (az esetek akár 80% -ában is) az Escherichia coli baktérium, amely a vastagbelet kolonizálja és a végbél környékéről a külső nemi szerveken keresztül a húgycsőbe vándorol. Innen már csak egy lépés a húgyúti fertőzéshez "- figyelmeztet Igor Bartl urológus és szexológus. Ha már beteg vagy, és a tested vizelés közben fájdalomra vagy kényelmetlenségre figyelmeztet, akkor lassítson és segítsen neki a betegség elleni küzdelemben, amennyire csak lehetséges.
"Melegen öltözzön, védje keresztjeit, ne üljön hideg felületekre, és tartsa meleg és száraz a lábát. Ne feledkezzen meg a megfelelő keményedésről és az ivási rendszer betartásáról, mint az ismételt húgyúti fertőzések megfelelő megelőzéséről "- mondja az urológus. Fontos a szabály szerinti megfelelő higiénia is: kevés, de sok kárt okoz.
Egészséges étel
Amit eszel, fontos a húgyúti fertőzéseknél. "Javasoljuk az étrend és az olyan élelmiszerek megváltoztatását, amelyek nem tartalmaznak növekedési hormonokat, antibiotikumokat és növényvédő szereket. Kerülnie kell a csokoládét, a jégkrémet, az alkoholt és a gyorsételeket, például a hamburgert vagy a pizzát is ”- hangsúlyozza Dr. Bartl. A mentális állapotod fontos szerepet játszik. Vegyen részt stresszoldó tevékenységekben. Sportoljon legalább 30 percet egy nap. Gyors séta, úszás vagy kerékpározás megfelelő.
Jó baktériumok
A legfrissebb tanulmányok szerint az orvosok kiváló eredményeket érnek el a hólyagproblémák kezelésében a baktériumok lizátumainak köszönhetően. Ezek a baktériumok olyan részei, amelyek pozitív hatással vannak a testre. Jót tesznek az immunrendszernek, amely könnyebben képes megbirkózni a fertőzésekkel.
A leggyakoribb fertőzést okozó baktériumokból előállított gyógyszerek egyszerre szolgálnak gyógyszerként és megelőzésként. Főleg az Escherichia coli baktérium. "A betegeknél ez a fajta kezelés stimulálja az immunrendszert, hogy több védekező antitestet termeljen, valamint csökkenti az antibiotikumok fogyasztását és lényegesen alacsonyabb a kiújulás előfordulási gyakorisága" - mondja az orvos.
Soha ne becsülje alá a vizelés fájdalmát. Ideális, ha egyáltalán nem fordulnak elő, amit egészséges életmóddal, rendszeres testmozgással és ivási rendszerrel érhet el. Akut problémák és intenzív fájdalom esetén ne hagyatkozzon a "hegymászás módszerére", és forduljon orvoshoz. A nők sokkal fogékonyabbak az ureterális betegségre, mint a férfiak. Egy nő húgycsője csak 3-4 centiméter, míg a férfié több mint 20 centiméter.
Szerző: Marcela Martinková
Fotó: Shutterstock.com, archívum
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást