Az egészséges életmód betartását a menü módosítása kíséri. Sokan visszatérnek a természetbe, és megpróbálják egészségük érdekében kihozni a legtöbb ajándékot. A tavaszi és nyári hónapokban az emberek a rétre mennek, hogy frissen szedett réti gyógynövények formájában vigyék haza a személyzetet, amelyeket otthon tovább szárítanak (vagy más módon kezelnek), és később felhasználják gyógyhatásukat. Az ételek részévé válnak, szirupokat vagy gyümölcsleveket készítenek belőlük, más házi termékekhez adják. Az egészséges emberek más csoportjai úgy döntöttek, hogy gyógynövénykerteket hoznak létre otthon, a kertben - olyan gyógynövényeket termesztenek, amelyek megvédik őket a különféle külső mellékhatásoktól, nem használnak kémiai spray-ket vagy más mesterséges anyagokat, így tudják, hogy gyógynövényeik valóban organikusak.
Egyeseknél a gyomok, másoknál a csoda - menta
A menta hatékony segítő az emésztőrendszer problémáihoz - ellazítja az emésztőrendszer izmait, eltávolítja a puffadást, segíti az emésztést, valamint eltávolítja az epeköveket, megnyugtatja a gyomorfájást. Ezenkívül megvédi a fogakat a fogszuvasodástól, és segít az allergiás nátha tüneteinek enyhítésében is. A frissítő nyári italokhoz mentát adhat, forró vizet önthet rá, és tea formájában iszogathatja (nemcsak frissen, de szárítva is), édes desszerteket vagy salátákat kóstolhat vele.
Lonc citromillata
Sokan hibáztatják a mentát és a mézharmatot. Könnyen felismerheti őket - a lonc illata hasonlít a citrom vagy a citromfű illatára. Mindkét gyógynövényt hasonlóan használják a konyhában, a limonádék vagy teák mellett salátákhoz, szószokhoz, levesekhez vagy grillezett ételek részeként is alkalmasak. A Medovka segít koncentrálni és megfelelően koncentrálni, vírusellenes és antibakteriális hatású, nyugtatja az idegeket, alkalmas álmatlanságra vagy depresszió ellen is.
A lila szépség nevű zsálya
A zsálya nemcsak kellemes megjelenésű (lila virága megsimogatja a szemet és a lelket), hanem csábító aromával és egyedi ízzel is rendelkezik. Ami a gyógyhatásait illeti, segít a szájüreg és a torok megbetegedéseiben, az ínyproblémákban vagy a parodontitisben, antibakteriális és fertőtlenítő hatású. A zsályának köszönhetően enyhíti azokat a nőket, akik különböző nőgyógyászati problémáktól szenvednek (erős menstruáció, a menopauza megnyilvánulásai). Vigyázzon azonban azzal a mennyiséggel, amelyben zsályát fogyaszt - a nagyobb adagok kellemetlen görcsöket okozhatnak. A konyhában átható fűszerként használhatja húsok, kenetek, levesek vagy levesek ízesítésére.
Gyógyászati nemi erőszak
A repce felhasználási területe valóban széles. Nyílt sebek, égési sérülések vagy bőrbetegségek esetén (borogatás formájában) használják, a teát vagy a főzetet elsősorban a máj, a gyomor, a nyombél vagy a vesebetegségek kezelésére használják. Segít a száj gyulladásában és az aranyérben is. Gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatása van, ennek köszönhetően eltávolíthatja a hasmenést vagy az epehólyag problémáit.
Termék rangsor tesztjeink szerint